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Apun es de Psicología Colegio O icial de Psicología de Andalucía Occiden al,
2020, Vol. 38, núme o 2, págs. 73-79. Uni e sidad de Cádiz, Uni e sidad de Có doba,
ISSN 0213-3334 Uni e sidad de Huel a, Uni e sidad de Se illa
El uso del lamenco con equipo e lexi o en una
escuela de mad es
Ma ilde MELANOTTE
Uni e sidad de Se illa (España)
José Ca los RODRÍGUEZ SEGURA
Se icios Sociales y Comuni a ios de Alcalá de Guadaí a, Se illa (España)
Ra ael MARTÍNEZ CERVANTES
Uni e sidad de Se illa (España)
Miguel GARRIDO FERNÁNDEZ
Uni e sidad de Se illa (España)
Resumen
Obje i o: se es udian los e ec os de un p og ama de lamenco complemen a io a una escuela de mad es en el au o-
concep o, la ansiedad, la i a y la dep esión.
Mé odo: la mues a ue de 14 muje es en e los 36 y los 50 años que acudían a una escuela de mad es; la mi ad
de ellas ecibió seis sesiones de lamenco, mien as que la o a mi ad si ió de g upo de compa ación. A a és de un
diseño mix o se compa a on las medidas p e y pos -in e ención y en e los dos g upos. Un psico e apeu a, un equipo
e lexi o y una bailao a de lamenco, di igie on las sesiones.
Resul ados: el au oconcep o ísico mejo a sólo en el g upo que acudió a las sesiones de lamenco; además, los
ni eles de ansiedad y el sen imien o de i a ienden a disminui , aunque no signi ica i amen e.
Abs ac
Objec i e: The s udy in es iga es he e ec s o a lamenco p og am complemen a y o a pa en ing school o mo he s
on sel -concep , anxie y, ange and dep ession.
Me hod: The sample was o 14 women be ween 36 and 50 yea s old a ending a pa en ing school. Hal o hem
ecei ed six lamenco sessions; he o he hal se ed as a compa ison g oup. Th ough a mixed design, he p e and pos
in e en ion measu es we e compa ed be ween he wo g oups. A psycho he apis , a Re lec ing Team and a lamenco
dance , di ec ed he sessions.
Resul s: The physical sel -concep imp o es only in he g oup ha a ended he lamenco sessions. In addi ion,
anxie y le els and eelings o ange end o dec ease, al hough no signi ican ly.
Di ección de los au o es: Facul ad de Psicología. c/ Camilo José Cela, s/n. 41018 Se illa. Co o elec ónico: [email p o ec ed], jca lossegu a@
ho mail.com, [email p o ec ed], [email p o ec ed]
Recibido: mayo de 2020. Acep ado: julio de 2020.
Tal como indican F ancisco Ja ie To ubia Rome o
y su equipo de Salud Men al, el lamenco lle a asociado
un pode comunica i o que no malmen e no se econoce
en los demás bailes, de modo que los es ilos del lamenco
exp esan los di e en es ma ices de las emociones, o e-
ciendo un impo an e pun o de pa ida pa a en ena la
in ospección; esa iqueza exp esi a cons i uye la opo -
unidad e apéu ica del lamenco (To ubia, 2010). En el
baile lamenco, el ehículo pa a el econocimien o isual
de las emociones es el uso del cue po. El lamenco iene
unos ges os ácilmen e in e p e ables po nues o ce eb o ya
que simulan acciones y emociones que se expe imen an en
la ida co idiana (G a on, 2009), po lo que el espec ado
se puede iden i ica ácilmen e con quién es á bailando.
El lamenco, desde el p incipio, ue un “ins umen o de
ca a sis e higiene psico-men al de una pa e de la población
andaluza” (G ö sch, 2010, pág.13). Así pues, en la mi ad
del siglo XV la población de e nia gi ana, ecién llegada a
España, can aba y bailaba sus penas, desde una condición
de exclusión, pob eza y ep esión (Cal abiano, 2009).
74 Apun es de Psicología, 2020, Vol. 38, núme o 2, págs. 73-79.
M. Melano e y o os El uso del lamenco con equipo e lexi o en una escuela de mad es
No exis en muchas in es igaciones que es udien de
o ma empí ica el po encial e apéu ico de las e apias que
u ilizan ecu sos inno ado es. Es a ca encia es no able es-
pecialmen e en e apias que u ilicen el lamenco. En e los
pocos es udios empí icos se puede ci a un p oyec o pilo o
que implemen ó el lamenco como he amien a e apéu ica
pa a pe sonas con as o nos men ales del Hospi al Vi gen
del Rocío de Se illa que mos ó esul ados sa is ac o ios
(Na a ón, Na anjo, López y A me o, 2010). Todos los
pa icipan es, con un al o índice de asis encia a las sesiones y
sin abandonos, econocie on los bene icios del lamenco en
su bienes a psico ísico y obse ando que la implicación en
es os alle es mejo aba su au oes ima. O o abajo ecien e,
en es e caso ue a de Andalucía, es el de Koch, Wi z, Ha e
e al. (2019), en el que se u ilizó el baile lamenco como
he amien a e apéu ica pa a supe i ien es de aumas,
mos ando los esul ados mejo as signi ica i as en su bien-
es a , salud pe cibida y sensación de dolo ísico.
Sin emba go, el es udio sis emá ico del baile lamenco
como he amien a e apéu ica es complejo, ya que además
de los bene icios psicológicos que p oduce la ac i idad ísica
ampliamen e in es igados (e.g., Leg and, 2014) hay que
conside a aquellos gene ados po la ac i idad emocional,
musical y c ea i a (Saa ed a, Español, A ias y Calde ón,
2017). Se ha comp obado median e un es udio de me aaná-
lisis que la danza e apia ob iene esul ados exi osos sob e
la calidad de ida, educiendo los sín omas de dep esión
y ansiedad, además de ene e ec os posi i os sob e el
humo , el bienes a , la imagen co po al y el a ec o (Koch,
Kunz, Lykou y C uz, 2014). Algo no edoso pa ece se la
combinación del aumen o de la ac i idad ísica con el uso
de la musico e apia indi idualizada. Un p og ama basado
en es a combinación en sólo ocho semanas llegó a educi
el ni el de ansiedad, i i abilidad y ag esión en pacien es
con demencia on o empo al (Langhamme , Sagbakken,
K aal e al., 2019). Respec o a la musico e apia, au o es
como Fancou , Pe kins, Ascenso e al. (2016) han comp o-
bado los bene icios de un labo a o io de pe cusión de diez
semanas pa a la ansiedad, la dep esión, la esiliencia social
y la espues a inmuni a ia in lama o ia de los usua ios de
los se icios de Salud Men al.
Además, hay que conside a que en el ámbi o de
cualquie e apia, incluyendo las c ea i as y psicomo o-
as, exis en una se ie de ac o es mediado es que pueden
condiciona su e icacia. En e es os ac o es se encuen a
la alianza e apéu ica (Heynen, Roes , Willema s y Van
Hoo en, 2017) y la ue za del g upo como apoyo social
(e.g., Buesa y Cal e e, 2013).
También hay que conside a o o posible ac o p opulso
del cambio e apéu ico, como es el uso del Equipo Re lexi o
(Ande sen, 1994), o mado po psicólogos expe os con
o mación en Te apia Familia Sis émico-Relacional. El
abanico de signi icados que gene a o ece a las pe sonas
nue as expec a i as de cambio (Shil s, Rudes y Madigan,
1993). Además, se ha comp obado que el Equipo Re lexi o
ayuda a desa olla una imagen posi i a de la pe sona y de
su en o no p o ocando cambios signi ica i os en la pe sona
(Ga ido-Fe nández, Jaén-Rincón y Ga cía-Ma ínez, 2011).
La implemen ación del Equipo Re lexi o en las e apias
c ea i as esul a algo no edoso; sin emba go, su uso pod ía
da luga a los mismos esul ados que se ob ienen en las
sesiones e apéu icas que implemen an dicho ins umen o.
En conc e o, el uso del Equipo Re lexi o a o ece la e-
lexión, elacionando los con enidos de las sesiones con el
con ex o amilia y pe sonal, lo que en el caso de e apias
basadas en el lamenco puede gene a e lexiones sob e los
diálogos musicales y bailados que acili an el obje i o de
las in e enciones.
F en e a la ausencia de in es igaciones empí icas, el
obje i o de es e es udio es u iliza el mé odo cien í ico
pa a in es iga de o ma sis emá ica el pode e apéu ico
que puede ene el lamenco. Como señala De las He as
Monas e o (2010), en elación con la expe iencia de Na-
a ón e al. (2010), hay una necesidad de in es iga el
po encial e apéu ico del baile lamenco, pe o desde un
en oque más empí ico, sis ema izando una me odología
que in eg e el uso del baile lamenco en la danza e apia. Así
como la danza e apia y la ac i idad musical, el lamenco
po encia ía las mejo as psico ísicas que no malmen e se
espe an de cualquie ipo de ac i idad ísica. En conc e o,
la iqueza emocional y musical de los es ilos del lamenco,
la idiosinc asia del mo imien o y la empa ía que gene a el
baile lamenco pod ían se los elemen os que apo en algo
di e en e a lo e apéu ico que ya ienen la danza e apia, la
música y la ac i idad ísica.
El obje i o de es e es udio consis ió en in es iga los
posibles e ec os bene iciosos de un p og ama de lamenco
complemen a io a una escuela de mad es en el au oconcep o,
la ansiedad, la i a y la dep esión. De mane a más especí ica,
se hipo e izó que una in e ención basada en el lamenco
(1) mejo a á el au oconcep o en sus dimensiones amilia
y ísica, (2) baja á los ni eles de ansiedad-es ado, (3) dis-
minui á el sen imien o de i a, y (4) educi á los ni eles de
dep esión-es ado.
Mé odo
Pa icipan es
Se u ilizó un p ocedimien o de mues eo no p oba-
bilís ico, con dos g upos de con eniencia pe enecien es
al mismo g upo de e e encia. Las sesiones de lamenco
ue on enma cadas den o de un p oyec o de in es igación
g acias a un con enio en e los Se icios Sociales de Alcalá
de Guadaí a y la Uni e sidad de Se illa. Se accedió a la
mues a a a és del psicólogo de los Se icios Sociales que
impa ía el mismo p og ama psicoeduca i o, los “Diálogos
Familia es”, a dos g upos dis in os. Se in o ma on a las
Apun es de Psicología, 2020, Vol. 38, núme o 2, págs. 73-79. 75
M. Melano e y o os El uso del lamenco con equipo e lexi o en una escuela de mad es
pe sonas de ambos g upos ace ca del es ilo y del encuad e
de la in e ención. sie e pe sonas de las diez que o maban
uno de los dos g upos se apun a on de o ma olun a ia al
p og ama de lamenco, o mando así el g upo expe imen al.
El mismo p ocedimien o se u ilizó pa a el g upo con ol,
o mado a pa i de o o g upo de la escuela de pad es. La
mues a o al ue de 14 muje es en e los 36 y los 50 años
(M = 43, DT = 3’18), esiden es en Alcalá de Guadaí a (Se-
illa). El 57’1% de ellas lle aba a endiendo más de un año
al p og ama psicoeduca i o, una ez a la semana. El 78’6%
de las muje es es aba casada y enía como media dos hijos
(M = 1’85, DT = 0’53), de los cuales po lo menos uno e a
adolescen e. El 57’1% enía una o mación p e ia en baile
lamenco, aunque ue a poco ele an e (M = 1’6 años, DT =
1’44). El es udio ue coo dinado po un e apeu a, supe iso
y docen e especializado en Te apia Familia Sis émico-Re-
lacional, po un Equipo Re lexi o de e apeu as amilia es
y po una bailao a de lamenco g aduada en Psicología.
Ins umen os
Cues iona io sociodemog á ico
Elabo ado ad hoc pa a la in es igación, se u ilizó pa a
egis a da os sob e luga de esidencia, edad, es ado ci il
y o mación p e ia en danza y en lamenco.
Cues iona io Au oconcep o Fo ma AF-5 (Ga cía y Musi u,
1999, 4ª edición de 2014)
Es e ins umen o mide el au oconcep o en su aspec o
académico/labo al, social, emocional, amilia y ísico, del
que se u iliza on las dimensiones ísica y amilia . A cada
dimensión le co esponden seis í ems, po un o al de 30
í ems, a los que se les asigna una pun uación en e 1 y 99,
según el g ado de acue do. En cada dimensión, las pun ua-
ciones al as co esponden a un au oconcep o posi i o. La
iabilidad del cues iona io es al a, eniendo un coe icien e
al a de C onbach de 0’84.
Cues iona io de Ansiedad Rasgo-Es ado STAI (Spielbe ge ,
Go such y Lushene, 1970/2008)
Se u ilizó la adap ación ealizada po Buela-Casal,
Guillén-Riquelme y Seisdedos, (2008). Es e cues iona io
mide la ansiedad como es ado emocional ansi o io (A/E)
y como endencia ela i amen e es able en el indi iduo
(A/R). Pa a es a in es igación se empleó la subescala A/E,
compues a po los p ime os 20 í ems con espues as en
o ma o ipo Like (0 = nada, 1 = algo, 2 = bas an e, 3 =
mucho). La subescala A/E iene unos índices de iabilidad
al os (al a de C onbach: 0’94).
In en a io de Exp esión de I a Es ado-Rasgo STAXI-2
(Spielbe ge , 1991/2001).
Se u ilizó la adap ación al español de Tobal, Casado
y Cano (2001). El in en a io cons a de 49 elemen os con
espues a ipo Like (A = casi nunca, B = algunas eces, C =
a menudo, D = casi siemp e) que se con ie en en una escala
de 1 a 4 espec i amen e. El ins umen o di ide los í ems
en es pa es: Es ado, Rasgo e Índice global de exp esión
de la i a (IEI). El IEI puede i de 0 a 70. Las pun uaciones
al as indican un ue e sen imien o de i a, que puede se
sup imido y/o exp esado. El coe icien e al a de C onbach
del es oscila en e 0’67 y 0’89.
Cues iona io IDER (Spielbe ge , 1996).
Se u ilizó la adap ación de Buela-Casal y Agudelo
(2008). Mide la dep esión como es ado (D/E) y asgo es able
de pe sonalidad (D/R). Tiene 20 í ems o ales, los 10 p ime-
os pa a la D/E y los o os 10 pa a la D/R. Las espues as son
de ipo Like con cua o opciones de espues as, de 1 a 4.
Pa a es e es udio se empleó la subescala D/E pun uada según
la siguien e escala ipo Like : 1 = nada, 2 = algo, 3 = bas-
an e, 4 = mucho. De cada escala (D/E y D/R) se ex aen las
pun uaciones de dos subescalas, compues as po cinco í ems
cada una: Dis imia y Eu imia. Sumando las pun uaciones de
cada subescala se ob iene la pun uación o al de cada escala,
que puede oscila de un mínimo de 0 a un máximo de 40. El
ins umen o p esen a una iabilidad al a pa a la población de
muje es po lo que se e ie e a la dep esión-es ado (mues-
a gene al: 0’92, mues a clínica: 0’93) y a la dep esión
como asgo (mues a gene al: 0’86, mues a clínica: 0’90).
P ocedimien o
Las pa icipan es en el es udio acudían a la escuela de
mad es simul áneamen e, pe o en dos g upos dis in os. El
g upo expe imen al ecibió la in e ención basada en el
lamenco, mien as que el g upo con ol sólo a endió a la
escuela de mad es. Más p ecisamen e, la ecogida de da os
ue de ipo longi udinal, siguiendo un diseño mul i a iado
y una écnica de con ol de ciego del expe imen ado . Pa a
ello, la ba e ía de p uebas ue adminis ada a los g upos an-
es y después de la in e ención po un es udian e del úl imo
año de Psicología ajeno a la in es igación y que, po an o,
desconocía los obje i os y el diseño de la in es igación.
Las p uebas ue on ellenadas indi idualmen e en o -
ma o papel, en una ho a y media ap oximadamen e.
El p e es , o mado po el Consen imien o In o mado,
el Cues iona io Sociodemog á ico, el AF-5, el STAI, el
STAXI-2 y el IDER, se adminis ó al g upo expe imen al en
es e o den y en el mismo si io donde u o luga la escuela
de pad es, al inal de la sesión psicoeduca i a.
Po lo que se e ie e al pos es , se adminis ó en los
Se icios Sociales al inal de las sesiones de lamenco. Po
lo que a añe al g upo con ol, los suje os con es a on a las
mismas p uebas de p e es y pos es en los Se icios Socia-
les, después de la sesión de la escuela de mad es. Se o eció
al g upo de compa ación la posibilidad de pa icipa en las
sesiones de lamenco, en una segunda ase del es udio.
76 Apun es de Psicología, 2020, Vol. 38, núme o 2, págs. 73-79.
M. Melano e y o os El uso del lamenco con equipo e lexi o en una escuela de mad es
T as obse a du an e un mes la e olución del g upo
expe imen al en el con ex o de la escuela de mad es, se
es ablecie on los obje i os de las seis sesiones de lamen-
co que se plani ica on. Cada sesión u o una du ación de
ap oximadamen e una ho a y media. Du an e las sesiones
se u ilizó un espejo bidi eccional pa a pe mi i la obse a-
ción po pa e del Equipo Re lexi o, además de g aba se en
ídeo. Ajus ándose a la p opues a de Ga ido Fe nández,
Casa es O doñez, G imaldi Puyana y Domínguez Ál a ez
(2009), las sesiones ue on plani icadas de acue do con la
siguien e es uc u a:
1. P esesión, donde la coo dinado a y los e apeu as del
Equipo Re lexi o compa ían opiniones ace ca de la
línea de abajo y de los eje cicios plan eados, an es de
la sesión.
2. Sesión (60 minu os), en e la coo dinado a y las pa i-
cipan es.
3. In e ención del Equipo Re lexi o (10 minu os), ge-
ne almen e llamado a en a en la sesión po la coo -
dinado a. Relacionaba los con enidos eme gidos en la
sesión p e iamen e obse ada con las ci cuns ancias
de la ida amilia y pe sonal, sin man ene el con ac o
isual ni con las pa icipan es ni con la coo dinado a.
Sucesi amen e abandonaba la sala.
4. Cie e de la sesión (10 minu os), donde uno de los e a-
peu as in eg an es del Equipo Re lexi o pe manecía en
la sesión, di igiendo la ase de los comen a ios inales
ace ca de lo escuchado y i ido.
5. Pos sesión, donde se compa ían imp esiones y sensa-
ciones ace ca de la sesión.
Diseño y análisis
Se siguió un mé odo cuasiexpe imen al, sin alea o i-
zación de g upos, con un diseño mix o donde se analiza on
las di e encias p e y pos in e ención en e el g upo expe-
imen al y el g upo con ol. Una ez ecogidos los da os,
se u ilizó un ANOVA de medidas epe idas pa a analiza
la in luencia de la in e ención en el g upo expe imen al
espec o al g upo con ol, compa ando las pun uaciones p e
y pos -in e ención. Las a iables dependien es e aluadas
ue on el au oconcep o amilia y ísico, la ansiedad-es ado,
el sen imien o de i a y la dep esión-es ado. En odos los
casos se conside ó un ni el de signi icación de 0’05 y el η²
pa cial como índice de amaño de e ec o, que se in e p e ó
según los ni eles con encionales de Cohen (1988). Se
comp obó la homocedas icidad con la p ueba F de Le ene
en odas las medidas.
Resul ados
Como indicado de la adhe encia al p og ama, así como
de la posible alianza con los di ec o es de la in e ención,
se comp obó que la asis encia de las pa icipan es ue al a,
acudiendo odas las muje es en conjun o al 90% de las
sesiones.
En la abla 1 se pueden obse a los es adís icos
desc ip i os de las cinco medidas conside adas en es e
es udio (au oconcep o ísico, au oconcep o amilia ,
ansiedad es ado, exp esión de i a y dep esión es ado) en
los g upos expe imen al y con ol an es y después de la
in e ención. Es os esul ados nos mues an que en el
g upo expe imen al mejo a on odas ellas en el pos es
as la in e ención, excep o la Dep esión-Es ado. Po su
pa e, en el g upo con ol sólo mejo a on le emen e sus
pun uaciones p omedio en Au oconcep o Familia y en
Dep esión-Es ado.
Po lo que se e ie e al au oconcep o amilia , se egis ó
un aumen o signi ica i o en ambos g upos después de la
in e ención, con un amaño de e ec o g ande (p < 0’05, η²
pa cial = 0’58). Ninguna o a di e encia esul ó signi ica i a
compa ando en conjun o los esul ados an es y después de
la in e ención, o los del g upo expe imen al con los del
g upo con ol.
Pe o es el análisis de los e ec os in e ac i os de la in-
e ención po el ipo de g upo ( abla 2) el que nos pe mi e
comp oba las hipó esis de es e es udio. En conc e o, es e
análisis nos pe mi e comp oba que los cambios en las
pun uaciones del g upo expe imen al mejo an signi ica i-
amen e después de la in e ención en compa ación con
los cambios que se pudie an encon a en el g upo con ol.
Tabla 1. Es adís icos desc ip i os de las a iables dependien es medidas en el g upo expe imen al y con ol, an es y después de la
in e ención.
G upo Expe imen al G upo Con ol
P e es Pos es P e es Pos es
Va iables dependien es M (DT) M (DT) M (DT) M (DT)
Au oconcep o ísico 4,14 (1,86) 4,84 (1,27) 7,07 (1,38) 6,17 (0,95)
Au oconcep o amilia 6,57 (1,05) 7,38 (1,15) 7,10 (1,78) 7,99 (1,42)
Ansiedad-es ado 31,43 (9,31) 21.71 (13,95) 22,43 (11,13) 23.57 (13,13)
Exp esión i a 37,14 (8,19) 32,57 (10,58) 34,29 (6,95) 34,71 (10,31)
Dep esión-es ado 19,86 (0,83) 21,14 (0,89) 19,71 (0,83) 19,43 (0,89)
Apun es de Psicología, 2020, Vol. 38, núme o 2, págs. 73-79. 77
M. Melano e y o os El uso del lamenco con equipo e lexi o en una escuela de mad es
De odas las hipó esis plan eadas sólo se co obo ó es a-
dís icamen e la e e ida a la a iable au oconcep o ísico,
que mos ó una in e acción es adís icamen e signi ica i a
en e la in e ención y el ipo de g upo. Conc e amen e,
de acue do con la hipó esis de in es igación, el au ocon-
cep o ísico aumen ó en el g upo expe imen al después
de la in e ención, mien as que en el g upo con ol bajó
lige amen e. Po lo que se e ie e al es o de medidas -au-
oconcep o amilia , ansiedad es ado, exp esión de i a y
dep esión es ado-, no se encon a on e ec os in e ac i os
es adís icamen e signi ica i os.
Po su pa e, el análisis de los amaños del e ec o in e-
ac i o asociado a la in luencia di e encial de la in e ención
en el g upo expe imen al en e al g upo con ol, según la
η² pa cial ( abla 2), nos mues a que en es de las medidas
apa ecen amaños de e ec o medios y g andes. En conc e o,
al como se hipo e izaba, se ap ecia on mejo as ele an es
en au oconcep o ísico, es ado de ansiedad y exp esión de
i a en el g upo expe imen al, a di e encia de lo que ocu ió
en el g upo con ol ( igu a 1), en el que las pun uaciones
se man u ie on ela i amen e es ables. Sin emba go, en
con a de lo hipo e izado, no mejo a on di e encialmen e
las pun uaciones del g upo expe imen al en au oconcep o
amilia ni en dep esión es ado, en e a las pun uaciones
del g upo con ol.
Tabla 2. Análisis del e ec o de la in e acción en e la in e en-
ción basada en el lamenco (an es y después), el ipo de g upo
(con ol y expe imen al) sob e las VVDD (* p < 0’05).
Va iables dependien es F p gl η²p
Au oconcep o ísico 4,942 0,046* 1 0,29
Au oconcep o amilia 0,02 0,892 1 0,00
Ansiedad-es ado 2,446 0,144 1 0,17
Exp esión i a 3,350 0,092 1 0,22
Dep esión- es ado 1,167 0,301 1 0,09
Figu a 1. E ec os in e ac i os con amaños de e ec os (η²p) medios o g andes. de la in e ención basada en el lamenco en Au ocon-
cep o ísico, Ansiedad-es ado y Exp esión de i a.
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P e es Pos es
Au oconcep o ísico
G upo Con ol
G upo Expe imen al
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P e es Pos es
Ansiedad-Es ado
G upo Con ol
G upo Expe imen al
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P e es Pos es
Exp esión de I a
G upo Con ol
G upo Expe imen al
Discusión y conclusiones
Según los esul ados encon ados, el p og ama de
in e ención a a és del lamenco p omue e un aumen o
signi ica i o del au oconcep o ísico de las muje es de la
escuela de mad es. El cambio egis ado en las pe sonas del
g upo expe imen al log a que el au oconcep o ísico pase de
un cen il bajo (35-40) a un cen il que se ace ca a la media po-
blacional de las muje es adul as (45-50). Si se con as an los
esul ados con la li e a u a p e ia se encuen an algunas con-
g uencias. Po un lado, es e hallazgo es espaldado po los
e ec os bene iciosos del eje cicio ísico pa a el au oconcep o
ísico (Leg and, 2014) y la au oes ima (Olmedilla-Za a y
O ega-To o, 2009). Po o o lado, coincide con aquellos
apo ados po danza e apia a la imagen co po al (Koch e
al., 2014). Además, es e esul ado es cong uen e con los
an e io men e encon ados po Na a ón e al. (2010) que
e leja on los e ec os bene iciosos del lamenco pa a la au-
oes ima de los pa icipan es, a la que au o es como Ga cía y
Musi u (1999) conside an semejan e al au oconcep o. Po lo
an o, el au oconcep o ísico pod ía e se inc emen ado po
la idiosinc asia de los ecu sos del baile lamenco, en e los
que se sub aya la imagen de ue za que ansmi e la pos u a
lamenca de la bailao a (Rod íguez, 2016).
Es impo an e señala es ac o es mediado es que
pod ían habe in luido en dicho cambio: el apoyo social, la
alianza e apéu ica como ac o imp escindible de éxi o en
las e apias c ea i as y psicomo o as (Heynen e al., 2017)
y el uso del Equipo Re lexi o. En p ime luga , el clima de
acep ación y apoyo que se gene ó, pe cibido incluso po
el Equipo Re lexi o, a o ece ía la au oap eciación. En
segundo luga , la empa ía de la coo dinado a pe cibida po
el g upo de pa icipan es y su asis encia a la p ác ica o a-
lidad de las sesiones esul an ele an es ya que sub ayan la
adhe encia al p og ama y cie a alianza con los di ec o es
de la in e ención. Finalmen e, el Equipo Re lexi o, a o-
eciendo una pe cepción más posi i a de sí mismo y del

78 Apun es de Psicología, 2020, Vol. 38, núme o 2, págs. 73-79.
M. Melano e y o os El uso del lamenco con equipo e lexi o en una escuela de mad es
en o no (Ga ido-Fe nández e al., 2011) y es imulando la
e lexión a pa i del uso del cue po en las sesiones, pod ía
habe con ibuido a una mejo a del au oconcep o ísico. Po
lo an o, con sus conno aciones posi i as (Naden, Callison
y Haynes, 2002), pod ía habe o ecido al g upo nue as
posibilidades de cambio (Shil s e al., 1993).
El au oconcep o amilia aumen a de o ma signi ica-
i a en ambos g upos después de la in e ención, sin que
hubie a di e encias es adís icamen e ele an es en e el
g upo expe imen al y el g upo con ol. Po lo an o, dicho
esul ado puede explica se exclusi amen e po la escuela de
mad es a la que ambos g upos a endían simul áneamen e.
La ansiedad y la i a ienden a baja , sin emba go, no ienen
elación con la in e ención, aunque el amaño de e ec o es
g ande. La inespe ada endencia de la dep esión a aumen a
en el g upo expe imen al después de la in e ención, con
un amaño de e ec o mediano, es un da o con adic o io
con espec o a la li e a u a. Según He ing, Jacob, Su eg,
Dishman y O’Conno (2012) el eje cicio ísico iene e ec os
an idep esi os, como ambién la danza e apia (Koch e al.,
2014) y la ac i idad musical (Fancou e al., 2016). Po
su pa e, en el es udio el aumen o del es ado dep esi o se
jus i ica ía po una se ie de a iables ex añas que a ec a on
al momen o del pos es (un emba azo di ícil, si uaciones a-
milia es c í icas, emas ocados en la escuela de mad es...).
Además, no a ándose de un asgo dep esi o clínico sino
más bien de un es ado, se puede supone que haya a lo ado
cie a is eza al abo da con enidos emocionales du an e
la in e ención. La p incipal limi ación de es a in es i-
gación iene que e con su ca ác e cuasiexpe imen al
debido a la no alea o ización de los g upos expe imen al y
con ol. Debido a que el g upo expe imen al u o que se
au oseleccionado, a pa i de aquellas muje es que mani-
es a on su in e és en pa icipa en la in e ención basada
en el lamenco, no se puede desca a que los e ec os de la
in e ención se hayan solapado con di e encias p eexis-
en es en e los g upos debidas a los e ec os de a iables
ex añas no con oladas. Respec o a la ep esen a i idad de
la mues a, al no se algo pe seguido en es e es udio, no se
puede conside a una limi ación asociada al mues eo de
con eniencia u ilizado. La gene alización de esul ados en
in es igaciones como la lle ada a cabo sólo puede eni a
a és de sucesi as eplicaciones que pe mi an con as a
los po enciales bene icios del lamenco. También con iene
señala que, aunque la iabilidad global de las medidas
u ilizadas puede conside a se bas an e acep able, sin em-
ba go, alguna de las subescalas u ilizadas puede p esen a
una sensibilidad limi ada, como en el caso de la Exp esión
de la i a.
En odo caso, se conside a que es a in es igación es-
palda con una me odología cuan i a i a los esul ados ya
encon ados en los dos es udios p e ios ealizados con el
lamenco (Na a ón e al., 2010; Koch e al., 2019). Los dos
es udios sub ayan los po enciales bene icios del lamenco,
a los que se suma ían los esul ados encon ados en nues a
in es igación. Desde un pun o de is a más cuali a i o,
el al o po cen aje de asis encia y el econocimien o de su
u ilidad po pa e de la mayo ía de los pa icipan es ambién
nos indican la posible u ilidad e apéu ica del lamenco,
al menos desde el pun o de is a del bienes a subje i o.
Es a in es igación espondió al obje i o de Na a ón
e al. (2010) de in es iga empí icamen e el po encial e a-
péu ico del lamenco, dando pie a un p ime análisis de las
apo aciones psicológicas de los di e en es componen es
del baile lamenco. Se ad ie e la necesidad de des aca -
las a a és de un es udio sis emá ico, di e enciando el
lamenco de la danza e apia y del eje cicio ísico. Como
p incipal conclusión, es e es udio mues a que el lamenco
puede mejo a el bienes a de una población que no su e
un males a clínicamen e signi ica i o. Po lo an o, así
como la danza e apia cons i uye un abajo e apéu ico
complemen a io en el ámbi o de es uc u as sociosani a-
ias y comuni a ias (G ö sch y De las He as, 2010), así el
lamenco pod ía empeza a se es udiado como ins umen o
complemen a io a la e apia y al abajo psicoeduca i o,
alidando las p ime as endencias es udiadas.
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