EL PAPEL DE LA PLENITUD EN LA RELACION
ENTRE LA PERSONALIDAD Y LA SATISFACCIÓN
VITAL
Sil ia Plaza Albúja
G ado en Psicología
Uni e sidad de Málaga
T abajo de Fin de G ado
Tu o izado po Ca men Ramí ez Maes e
Cu so 2016/2017
I
INDICE
Resumen 1
In oducción 2
Mé odo 8
Pa icipan es 9
Ins umen os 9
Recogida y análisis de da os 10
Modelo hipo é ico 12
Resul ados 13
Modelo de ajus e inal 15
Discusión 16
Bibliog a ía 20
1
Resumen
En es e es udio se ha que ido comp oba si exis e una elación signi ica i a en e las
a iables de pe sonalidad y sa is acción i al a a és de la pleni ud, es udiando po un
lado, si exis e elación en e las es dimensiones de pe sonalidad u ilizadas:
ex a e sión, neu o icismo y psico icismo, con la pleni ud, y po o o lado, si la pleni ud
se elaciona con la sa is acción con la ida. Pa a ello, una mues a de 110 es udian es de
p ime cu so de Psicología de la Uni e sidad de Málaga, comple an el Cues iona io de
Pe sonalidad EPQ-RA, la Escala de Pleni ud (Flou ishing Scale) y la Escala de Sa is acción
con la Vida (SWLS). T as analiza sus esul ados, se ob ienen elaciones signi ica i as de
la ex a e sión y el neu o icismo con la pleni ud y en e és a y la sa is acción con la ida.
Además, el neu o icismo se elaciona ambién de o ma di ec a con la sa is acción i al.
El psico icismo queda eliminado del modelo empí ico debido a que no es signi ica i o.
Palab as cla e: Pleni ud, Sa is acción i al, Bienes a , Ex a e sión, Neu o icismo
y Psico icismo.
2
In oducción
La Pleni ud es un concep o ela i amen e mode no, que su ge con el nomb e de
Flou ishing. Es e concep o ha pasado a se undamen al en el ámbi o de la Psicología
Posi i a y en décadas an e io es se ha es udiado con g an in e és.
Keyes (2002), es el p ime o en u iliza el concep o Pleni ud pa a e e i se a al os
ni eles de bienes a y man iene que se a a de una combinación en e la p esencia de
bienes a emocional, psicológico y social. Pa a medi lo elabo a el ins umen o Men al
Heal h con inuum–Sho Fo m (MHC-SF), cuyos esul ados e elan los ni eles de
bienes a emocional o subje i o, de bienes a psicológico y de bienes a social, que
alcanza una pe sona.
En lo que espec a al bienes a , la psicología posi i a lo di ide en bienes a
emocional, psicológico y social. El p ime o es llamado ambién bienes a hedónico y
gene almen e se mide a a és del a ec o posi i o, a ec o nega i o y la sa is acción i al.
El segundo se e ie e al buen uncionamien o psicológico y el e ce o, a la isión posi i a
de las elaciones sociales y su buen desempeño. Tan o el bienes a psicológico como el
bienes a social, pe enecen al bienes a eudaimónico y e lejan un conjun o de
sín omas de uncionamien o posi i o (Keyes, 2002).
De e minados au o es, de ienden que la Pleni ud es sinónimo de un al o ni el de
bienes a men al y se elaciona con la salud men al (Huppe , 2009; Keyes, 2002; Ry &
Singe , 1998).
O os es udios como el de Huppe y So (2013) se e ie en a la pleni ud como una
combinación en e sen i se bien y unciona de o ma e icaz y man ienen que pa a que
3
una pe sona enga al os ni eles de pleni ud debe pun ua al o en una lis a de 10
ca ac e ís icas di ididas en 3 ac o es dis in os: emoción posi i a, uncionamien o
posi i o y ca ac e ís icas posi i as.
A su ez, abajos como el de Scho anus-Dijks a e . al (2016), a gumen an que
la Pleni ud se encuen a casi comple amen e explicada po la can idad de bienes a
psicológico y social, sin que sea signi ica i o el bienes a emocional.
Seligman, S een, Pa k y Pe e son (2005), man ienen que la pleni ud es un es ado
en el que es án incluidas las emociones posi i as y el uncionamien o posi i o, an o
psicológico como social, y que es a no es solamen e una medida del bienes a emocional
o subje i o, sino que equie e el desa ollo de a ibu os pe sonales y sociales que
pe mi en mos a las o alezas y i udes de las pe sonas, que son comunes en las
di e en es cul u as.
En la misma línea, No is (2010) de iende que la pleni ud aumen a la esiliencia
psicológica y emocional, la elicidad y el bienes a , mejo a las elaciones sociales,
p omue e la búsqueda de o alezas humanas, mejo a la salud men al y en
consecuencia la salud ísica y ayuda a la esol e p oblemas.
A medida que aumen ó el núme o de in es igaciones en es e ámbi o, se ue
gene ando la necesidad de elabo a un ins umen o de medida conc e o pa a ob ene
esul ados iables y consis en es sob e la pleni ud. Pa a ello Diene e al. (2009) c ea on
la Escala de Pleni ud o Flou ishing Scale (FS), que cons a de 8 í ems que deben se
espondidos median e una escala Like de 1 (muy en desacue do) a 7 (muy de acue do).
Es e cues iona io se elabo ó con el obje i o de complemen a las medidas de bienes a

4
subje i o que ya exis ían, como son la SWLS (escala de sa is acción con la ida) o la
SPANE (escala de expe iencias posi i as y nega i as) (Diene e al. 2010).
Los concep os de bienes a y sa is acción i al han ido a iando. Es e p oceso de
cambio puede e se e lejado en las eo ías de Seligman. Con la Teo ía de la Felicidad
Au en ica, (Seligman, 2013) de iende que la elicidad se mide a a és de la sa is acción
i al y que, po an o, el inc emen o de es a lle a á a las pe sonas a es a más ce ca de
la elicidad. Sin emba go, años más a de conside ó que las elaciones sociales y el buen
uncionamien o psicológico enían mucho que e con la pleni ud del se humano y ue
en onces cuando plan eó la Teo ía del Bienes a , que man iene que el bienes a es el
obje i o de la psicología posi i a y que es un cons uc o que a su ez con iene a ios
elemen os medibles, que con ibuyen a su aumen o pe o no lo de inen. Es os elemen os
son: emociones posi i as, comp omiso, signi icado, p opósi o de log o y elaciones
posi i as (PERMA). La emoción posi i a, se e ie e a lo que sen imos, al place , la
comodidad, el éx asis, e c. La elicidad y la sa is acción con la ida son medidas
subje i as que se encuen an inme sas en ella. El comp omiso, al igual que la emoción
posi i a, es medido de o ma subje i a; se a a de es a in oluc ados comple amen e
en aquello que lle amos a cabo, an comple amen e que pe damos la noción del iempo.
El signi icado se e ie e al sen ido de la ida. Una ida signi ica i a consis e en se i y
pe enece a algo que uno c ee que es supe io a su yo. El p opósi o de log o hace
e e encia al es ablecimien o de obje i os que que emos cumpli en nues a ida y a la
necesidad de sen i nos compe en es. Po úl imo, el elemen o elaciones posi i as, se
e ie e a la necesidad de ene elaciones sanas en las que nos sin amos conec ados con
o as pe sonas a ni el ín imo, social, amilia , comuni a io y o ganizacional. En conc e o,
5
es e au o man iene que “el pa ón de o o pa a medi el bienes a es la pleni ud y el
obje i o de la Psicología Posi i a es aumen a la” (Seligman, 2013, p.13).
En cuan o a la sa is acción i al como pa e del bienes a emocional, desde
décadas an e io es ha ido cob ando g an impo ancia. No obs an e, el signi icado
a ibuido a la sa is acción i al ha cambiado con el paso de los años, pues en un p incipio
se es udiaba a pa i de una pe spec i a sociológica elacionada con a iables como el
dine o, la edad, el sexo, e c. (Wilson, 1967). Años después, en in es igaciones como la
de Cos a y McC ae (1980) comenzó a elaciona se con ca ac e ís icas de pe sonalidad
desde un pun o de is a psicológico (Díaz & Sanchez, 2001). Así mismo, abajos como
el de Villieux, So e , Jung y Guilbe (2016) o el de Diene e al. (1985), han es udiado la
elación en e la sa is acción i al y la FS, y han comp obado que exis e una ue e
elación posi i a en e ambas. En es e úl imo es udio, se de ine la sa is acción con la
ida como un p oceso cogni i o c í ico, el cual depende de las compa aciones que ealiza
cada indi iduo en e sus p opias ci cuns ancias y lo que se c ee que es lo es ánda . Se
a a de juicios o almen e subje i os que no son impues os po ninguna o a en idad
ex e na.
O o concep o impo an e con el que se elaciona la pleni ud es la salud men al.
Como ya hemos mencionado an e io men e, exis en es udios como el de Keyes (2002)
cen ados en la Pleni ud, en endida como la p esencia de un al o bienes a an o
hedónico como eudaimónico, y la salud men al, que concluyen que ambas a iables se
elacionan de o ma posi i a. Es e au o man iene que la salud men al se si úa en un
con ínuo, en cuyos ex emos se encuen an al os ni eles de pleni ud (al o bienes a
psicológico, emocional y social) y bajos ni eles de pleni ud. Es impo an e ene en
6
cuen a que cuando hablamos de salud men al no sólo nos e e imos a la ausencia de
sín omas nega i os, sino ambién a la p esencia de sín omas posi i os. La O ganización
Mundial de la Salud (2017) de ine la Salud Men al como “un es ado de comple o
bienes a ísico, men al y social, y no solamen e la ausencia de a ecciones o
en e medades”. La p esencia de salud men al ep esen ada como un es ado de pleni ud
de la pe sona puede es a elacionada con nume osas a iables, como pueden se la
si uación de ida, la educación ecibida, e en os posi i os de la ida, apoyo social, la
salud ísica o la pe sonalidad (Scho anus-Dijks a e al. 2015).
En elación con la pe sonalidad, es udios como el de Weiss e al. (2008) que ha
u ilizado la medida de bienes a emocional o hedónico, calib ada a a és del a ec o
posi i o, el a ec o nega i o y la sa is acción con la ida, concluye on que la elicidad
iene una es echa elación con la pe sonalidad (Keyes, Kendle , Mye s & Ma in, 2015).
Cuando hablamos de pe sonalidad nos e e imos a aquellos a ibu os o ca ac e ís icas
psicológicas, emocionales y sociales que cons i uyen cada pe sona y di e encian a unas
de o as. Es á compues a po el empe amen o, que hace e e encia a las ca ac e ís icas
he edadas gené icamen e y po el ca ác e , que son aquellos a ibu os que se adquie en
a a és del ap endizaje en la elación es ablecida con el en o no (Seelbach, 2013).
Además, Ke n, Della Po a y F iedman (2014) de ienden que sus ca ac e ís icas
in luyen en las expe iencias indi iduales an e los di e sos e en os de la ida, po lo que
juegan un papel impo an e en el modo en que las pe sonas se elacionan con las
dis in as si uaciones que acon ecen a dia io y en las consecuencias que es as puedan
desencadena en ellas. Es o puede e se plasmado en los esul ados de algunos abajos
como el de S eel, Scmid y Shul z (2008), que a i man que la ex a e sión y el
7
neu o icismo ienen g an in luencia en el bienes a subje i o; el de Cos a y McC ae
(1980), que explica que el neu o icismo es el p edic o del a ec o nega i o y la
sa is acción con la ida, mien as que el a ec o posi i o ue p edicho po la ex a e sión;
el de Scho anus-Dijks a e . al (2016), en el que se comp ueba que las pe sonas plenas
se ca ac e izan po ene un al o ni el de ex a e sión y un bajo ni el de neu o icismo,
o el de Villieux e al. (2016) que obse a que las a iables de ex a e sión y neu o icismo
ienen co elaciones al as con el bienes a y con la pleni ud, de o ma que cuan o meno
sea el ni el de neu o icismo y mayo sea el de la ex a e sión, an o el g ado de
bienes a como el de pleni ud aumen a án.
En lo que espec a a es e abajo, el obje i o p opues o es es udia la elación
en e las a iables de pe sonalidad, pleni ud y sa is acción i al debido a que es as
a iables ienen una g an in luencia en el es udio de la Psicología Posi i a como se ha
podido comp oba en los es udios mencionados.
En conc e o, la pe sonalidad se á es udiada a pa i de las a iables ex a e sión,
neu o icismo y psico icismo. T abajos como el de Eysenck y Eysenck (1985) man ienen
que los ac o es Neu o icismo y Ex a e sión desc iben mejo la pe sonalidad que
cualquie o o pa de ac o es (Schmid e al. 2010), eo ía a la que más a de añadió el
Psico icismo. Se a a de es ac o es independien es, que pueden ep esen a se
g á icamen e median e coo denadas en ángulo ec o, o ogonales, en las que cada uno
de sus pun os se co esponde con un ni el de la dimensión. La posición sob e un eje no
implica la posición sob e o o, es deci , las pun uaciones de una pe sona en ex a e sión
no implican pun uaciones en neu o icismo y ice e sa (Fie o, 2001). Dicho de o o
modo, se a a de dimensiones con inuas, en cuyos ex emos se encuen an las o mas
14
Va iables
Bienes a
Pleni ud
Ex a e sión
Psico icismo
Neu o icismo
Bienes a
1
Pleni ud
.770**
1
Ex a e sión
.306**
.405**
1
Psico icismo
-.281**
-.230*
.073
1
Neu o icismo
-.548**
-.574**
-.196*
.240*
1
*p< 0.05, **p< 0.01
La abla 2 mues a los esul ados de las co elaciones de Pea son en e las
dis in as a iables. Es e coe icien e mide la elación que exis e en e las a iables y
puede oma alo es en e 1 y -1, de mane a que cuan o más se ace que el coe icien e
a ambos ex emos mayo elación exis i á en e las a iables. Es as co elaciones se
conside a án bajas si sus alo es se encuen an en e 0.10 y 0.29, medias en e 0.30 y
0.49, y al as en e 0.50 y 1 (Cohen, 1988).
A endiendo al ipo de elación en e a iables, se dice que es di ec a (+) cuando
el aumen o de una a iable conlle a al aumen o de o a y po an o su disminución
p o oca una disminución de la o a. Sin emba go, hablamos de una elación in e sa (-)
cuando el aumen o de una se ans o ma en una disminución de la o a y ice e sa. De
es e modo, podemos obse a que la co elación de una a iable con ella misma siemp e
es 1, el alo máximo.
Respec o a la hipó esis p opues a, podemos obse a en la Tabla 2 como exis e
una co elación posi i a y muy al a en e la pleni ud y el bienes a al y como se había
plan eado (Figu a 1), al igual que es al a la de las a iables neu o icismo y pleni ud, cuya
elación es nega i a como se espe aba, y la co elación en e la ex a e sión y la pleni ud
es posi i a y mode ada. Todas es as co elaciones son signi ica i as (p<0.01). Sin

15
emba go la elación nega i a en e el psico icismo y la pleni ud es baja aunque ambién
signi ica i a (p<0.05).
En cuan o a los esul ados del Modelo de Ecuaciones Es uc u ales, el modelo
inicial no ajus aba co ec amen e (ꭕ2/gl = 3.18; RMSEA = 0.14), po lo que a endiendo a
los pa áme os de cambio, se eliminó la a iable psico icismo debido a que no e a
signi ica i a. Además, el sis ema p oponía elaciona de o ma di ec a el neu o icismo y
el bienes a , y as modi ica lo se ob u o un nue o modelo (Figu a 2) ajus ado
co ec amen e al y como mues an los índices de bondad de ajus e (ꭓ2/gl = 1.45; GFI =
0.96; AGFI = 0.63; CFI = 1; RMSEA = 0.065).
Figu a 2
Modelo de ajus e inal.
*p<0.05
En es e modelo inal se obse a po un lado, que el psico icismo no iene una
elación signi ica i a con las demás a iables, po lo que es eliminado del modelo. En
cambio, la ex a e sión y el neu o icismo man ienen una elación posi i a y nega i a
espec i amen e, con la pleni ud al igual que en la hipó esis de pa ida, de modo que
Ex a e sión
Neu o icismo
Pleni ud Sa is acció
n
i al
.18*
-.52*
.54*
-.34*
16
cuan o mayo sea la ex a e sión y meno sea el neu o icismo mayo se á la pleni ud.
Es a ambién se elaciona con la sa is acción i al de o ma di ec a, es deci , el aumen o
de la pleni ud supone un aumen o del bienes a subje i o. Además, en es e caso, el
modelo p esen a una nue a elación que no se espe aba en e las a iables
neu o icismo y sa is acción i al que no depende de la pleni ud, de modo que el
neu o icismo se elaciona con el bienes a an o subje i o (sa is acción i al) como
psicológico (pleni ud).
Discusión
El obje i o del p esen e es udio ha sido comp oba si las a iables de
pe sonalidad y sa is acción i al se elacionan a a és de la a iable pleni ud y as
ob ene los esul ados ya comen ados, se ha concluido, en p ime luga , que an o la
ex a e sión como el neu o icismo ienen una elación signi ica i a con la pleni ud, al y
como han demos ado Villieux e al. (2016) en su in es igación, a mayo es ni eles de
ex a e sión y meno es ni eles de neu o icismo, mayo es el g ado de pleni ud.
En cuan o al ac o psico icismo, se ha de des aca la ausencia de elación con la
pleni ud, lo que p o oca un echazo de la hipó esis inicial. Algunos au o es como Oma
(1997) han c i icado el modelo de psico icismo de Eysenck eclamando que exis e
disc epancia en e cómo desc ibe es a dimensión y los í ems de la escala que la mide. A
pesa de que se a a de un cues iona io cien í icamen e alidado, es a c í ica debe ía
ene se en cuen a a la ho a de es udia es a dimensión de la pe sonalidad ya que pod ía
se una causa de la escasez de esul ados signi ica i os en la mayo ía de los es udios que
elacionan psico icismo y bienes a . Po el con a io, uno de los pocos abajos que
17
elaciona bienes a y psico icismo es el de Ga aigo dobil, Ali i y Fon aneda (2009), que
a i ma que exis e una elación signi ica i a, di ec a y nega i a en e ambas a iables.
O o pun o impo an e de es e abajo es que la pleni ud y la sa is acción i al se
elacionan de o ma di ec a, al y como se espe aba. Es e esul ado se encuen a
espaldado po au o es como Keyes (2002), quien de ine la pleni ud en é minos de
bienes a psicológico, emocional o subje i o y social. Es a misma línea sigue Seligman
(2011) en su Teo ía del Bienes a , que man iene que el bienes a debe medi se a a és
de la pleni ud. También Scho anus-Dijks a e al. (2016) comp ueban que la pleni ud y
el bienes a hedónico se encuen an elacionados de mane a signi ica i a.
Po úl imo, en los esul ados de es a in es igación es impo an e señala la
elación di ec a y nega i a en e el neu o icismo y la sa is acción con la ida, esul an e
del modelo inal, la cual no se había plan eado en la hipó esis inicial del p oyec o,
aunque sí ha sido analizada an e io men e en abajos como el de Villieux e al. (2016)
o S eel e al. (2008), en los que ambién se ha concluido que exis e una elación
in e samen e p opo cional en e ambas a iables, es deci , cuan o mayo sea el g ado
de neu o icismo, meno es se án los ni eles de bienes a subje i o.
Es posible que los da os ob enidos se hayan is o in luidos po las dis in as
ba e as del p oyec o. En p ime luga , el núme o de a iables u ilizadas es educido.
Además se ha de des aca la limi ación de los diseños ans e sales, ya que no pe mi en
ealiza in e encias causales, sino comp oba si las a iables man ienen una elación
signi ica i a (posi i a o nega i a). Po o o lado, se ía in e esan e ealiza es udios
simila es u ilizando suje os con ca ac e ís icas, cul u as y es ilos de ida di e en es, y
18
o as a iables des acadas den o de la Psicología Posi i a como pueden se Felicidad,
Escala de A ec o Posi i o y nega i o o Escala de Bienes a .
Po o a pa e, se ía uc í e o lle a a cabo in es igaciones que es udiasen más
p o undamen e el ac o psico icismo, elacionando ca ac e ís icas conc e as del mismo
con a iables como el bienes a an o psicológico y social como subje i o debido a que
son pocos los abajos que han ob enido esul ados ele an es sob e ello. En la misma
línea, pod ía es udia se si la elación en e el ac o psico icismo con la a iable empa ía,
u ie a algo que e en que la elación en e el bienes a y el psico icismo sea poco
signi ica i a en la mayo ía de las in es igaciones.
De acue do con Seligman, E ns , Gillham, Rei ich y Linkins (2009), hoy en día odo
es mejo que hace 50 años, la ciencia, las ecnologías, e c. Todo excep o la men e
humana. Tan o la dep esión como la ansiedad han aumen ado y el p omedio indi idual
y nacional de elicidad no ha c ecido de o ma p opo cional al desa ollo del mundo,
sino que la elicidad ha c ecido de o ma i egula . Po ello, ealiza on un p og ama
sob e Psicología Posi i a des inado a es udian es del colegio, basado en o alezas
psicológicas con el obje i o de que iden i icasen sus p opias o alezas y ap endieses a
usa las a dia io. T as aplica lo, comp oba on que aquellos suje os que habían ecibido
dicho p og ama, ob enían mayo es pun uaciones en los cues iona ios en cuan o a su
dis u e y comp omiso con las clases y habilidades sociales que los del g upo con ol.
También, abajos como el de Bohlmeije , Lame s y Fledde us (2015) en ocan su es udio
al lado más p ác ico de la ciencia, necesa io a la ho a de lle a a cabo los conocimien os
ya adqui idos, de o ma que ealizan una in es igación en la que e alúan el impac o de
la e apia de Acep ación y Comp omiso (ACT) en la pleni ud en adul os con
19
sin oma ología dep esi a, mos ando que exis e un inc emen o de pleni ud del 5% al
28% en aquellos suje os que pa icipan en una in e ención de au oayuda guiada de
ACT.
En cuan o a los esul ados del p esen e es udio, pa ecen suge i que la pleni ud
pod ía media la elación en e la pe sonalidad y la sa is acción i al, po lo que se ía
in e esan e ealiza p og amas de in e ención que ayuden a mejo a los ni eles de
pleni ud y aplica los a pe sonas de odas las edades, pe o en especial, lo más uc í e o
se ía aplica los en los colegios desde edades emp anas pa a que la educación que
eciban has a que sean adul os pueda acili a les un aumen o del bienes a emocional y
po an o, un inc emen o de la sa is acción con sus idas.

20
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