ADAPTACIÓN Y VALIDACIÓN
FACTORIAL DE LA SUBJETIVE
EXERCISE EXPERIENCES SCALE
(SEES)
Manuel de G acia y Ma ía Ma có
PALABRAS CLAVE: Bienes a psicológico, es ado de ánimo, escala de medida, eje cicio ae óbico.
RESUMEN: En es e abajo se p esen a la adap ación con una mues a española (n=243) de la Subje i e
Exe cise Expe iences Scale (SEES; McAuley y Cou neya, 1994).
La SEES es un ins umen o de medida de las espues as pcicológicas globales a las p opiedades
es imula es del eje cicio ísico compues a po es ac o es. Dos de es os ac o es se e ie en a los polos
posi i os y nega i os asociados a la salud psicológica: el bienes a psicológico (psychological well-being) y
la al a de ac i ación o dis ensión psicológica (psychological dis ess), el e ce ac o ep esen a a los
indicado es subje i os de la sensación de a iga.
KEY WORDS: psycological well-being, mood s a es, a ing scales, ae obic exe cise.
ABSTRACT: This pape p esen s he esul s o he Subje i e Exe cise Expe ience Scale (SEES; McAuley y
Cou neya, 1994) applied o a Spanish sample (n=243). The SEES is a measu emen o global psychological
esponse o he s imulus p ope ies o physical exe cise on h ee ac o s. Two o hese ac o e e o he
posi i e and nega i e poles associa ed wi h men al heal h, psychological well-being, and psychological
REVISTA DE PSICOLOGÍA DEL DEPORTE
De G acia, M. y Ma có, M. (1997)
Adap ación y alidación ac o ial de la
subje i e...
Co espondencia: Manuel de G acia y Ma ía Ma có. Depa amen o de Psicología. A ea de Psicología
Básica. Uni e si a de Gi ona. Plza. San Domènech, 9. 17071 Gi ona. E-mail: [email p o ec ed]
dis ess. The hi d ac o ep esen s a subjec i e
index o a igue.
In oducción
Se suele admi i que el eje cicio y la
salud psicológica es án elacionados y
hay un acue do gene al en que la
ac i idad ísica mejo a el bienes a
psicológico. Sin emba go, no hay una
unanimidad cla a a la ho a de
es ablece una asociación en e el
eje cicio y el bienes a psicológico
psychological well-being. Algunos
abajos a es e espec o indican que la
p ác ica del eje cicio ísico conlle a
necesa iamen e una mejo ía en el
bienes a psicológico de la pe sona
pe o o os, en cambio, no cons a an
una elación di ec a en e ellos ( éase
la e isión de Lei h y Taylo , 1990).
Si se ca ac e iza la salud
psicológica en é minos de es ados
posi i os (p.e. a ec i idad posi i a,
sa is acción) y de es ados nega i os
(p.e. dep esión, ansiedad, emociones
es esan es), la al a de consensao
an es e e ida, pod ía debe se al hecho
de que la mayo ía de abajos
con emplan la salud psicológica como
un educción o una ausencia exclu-
si emen e de los es ados nega i os. El
bienes a psicológico se concebi ía así
como una disminución de la
sin oma ología nega i a. Pa ece
e iden e que la ansiedad y la dep esión
solo ep esen an unos aspec os
pa ciales de ese bienes a psicológico
y que deben ene se en cuen a o os.
El au oconcep o, la au oes ima, la
a ec i idad posi i a, el uncionamien o
cogni i o son, po ejemplo,
componen es que ambién ienen un
papel impo an e en la
concep ualización del bienes a .
Pa e de es a inde inición en la
na u aleza de la elación ene cicio-
bienes a psicológico es debida —al
ma gen de o as cues iones eó icas—
a las écnicas de medida u ilizadas.
Como indican Lox y Rudolph (1994) el
uso de ins umen os de medida poco
consis en es y de escalas de
cons ucción cues ionable han
di icul ado los es ue zos de los
in es igado es pa a con as a y
elaciona es udios. En es e sen ido,
los í ems que componen la mayo ía de
las escalas empleadas con más
ecuencia no se ian ep esen a i os de
la o alidad de los es ados que
componen el bienes a psicológico. En
una e isión ecien e, McAuley y
Cou neya (1994) han p esen ado
c i icas a algunas de las escalas mas
u ilizadas diseñadas pa a e alua la
espues a psicológica al eje cicio ísico.
Así po ejemplo, la escala de Pe il de
Es ados de Animo (P o ile o Mood
S a es, POMS; McNai , Lo y
D oppleman, 1971), diseñada pa a
de e mina los dis in os cambios en el
es ado de ánimo a a és de a ias de
sus dimensiones, end ía una u ilidad
limi ada como medida de los e ec os
inmedia os del eje cicio y p esen a ía
una ca ga excesi a de í ems que
alo an la sin oma ología nega i a. De
hecho, la única escala del POMS
elacionada con el es ado de ánimo
posi i o es la subescala de igo , los
que ep esen a, desde el pun o de is a
de su aplicación a la ac i idad ísica,
una impo an e limi ación, ya que la
p ác ica del eje cicio ísico pa ece es a
más elacionada con la a ec i idad
posi i a que con la nega i a (Gau in y
Rejeski, 1993).
ADAPTACIÓN YVALIDACIÓN FACTORIAL DE LA SUBJETIVE EXERCISE... / DEGRACIA, M. YMARCÓ, M.
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El In en a io de A ec i idad posi i a
y nega i a (Posi i e and Nega i e
A ec Schedule, PANAs; Wa son, Cla k
y Tellegen, 1988) es un ins umen o
más ap opiado, ya que con empla un
modelo básico bi ac o ial de la
es uc u a a ec i a basada en es ados
posi i os y nega i os. La escala de
A ec i idad Posi i a (Posi i e A ec )
es a compues a po é minos que
e lejan en usiasmo, a ención, ale a,
decisión. La escala de A ec i idad
Nega i a (Nega i e A ec ) alo a la
al a de ac i ación o dis ensión
(dis ess) y aba ca un amplio ango de
es ados de animo nega i os
exp esados en é minos como
ne ioso, desp eciado, disgus ado,
e c... Sin emba go, desde la
pe spec i a del eje cicio ísico, los
í ems empleados en dicha escala
end ían una ele ancia cues ionable a
la ho a de alo a las p opiedades
es imula es del eje cicio. Po o a
pa e, se ha a gumen ado ambién que
la supues a independencia de los
ac o es posi i os y nega i os sob e los
que se cons uye eó icamen e la
escala, se ía debida a e o es
me odológicos y de medida y no a una
e dade a independencia de los
es ados de ánimo (G een, Goldman y
Salo ey, 1993).
Po úl imo, la Escala de
Sensaciones (Feeling Scale, FS;
Rejeski, Bes , G i i h, y Kenney, 1987;
Ha dy y Rejeski, 1989) e alua ía
aspec os emocionales cen ados en la
dico omía place-displace . Como
señalan McAuley y Cou neya (1994),
es a escala iene una es uc u a de
í ems demasiado simple y p esupone
que la a ec i idad es bipola y
unidimensional. Es a concepción
implica di e encias de g ado en e las
sensaciones posi i as e sus las
nega i as y aba ca odo el espec o
posible de es ados de ánimo (p.e. la
a ec i idad posi i a y nega i a se ian
dos ex emos opues os de un mismo
con inuum). Es e plan eamien o se
mues a poco consis en e en e a
concepciones eó icas que e idencian
que el es ado de animo es a
es uc u ado básicamen e po dos
ac o es independien es (Wa son,
1988a, 1988b)
Po una pa e, an o si se
conside an las espues as
emocionales desde modelos que
suponen una es uc u a básica bidi-
mensional, ca ac e izada po es ados
posi i os y nega i os, como desde
modelos que es uc u an las
emociones unidimensionalmen e a lo
la go de un con inuo place -displace ,
hay e idencias en la li e a u a que
apun an a la exis encia de o as
dimensiones implicadas, como po
ejemplo las dimensiones ac i ación-
inhibición (Rusell, 1980) o las
dimensiones ecuencia (en endida
como elación a ec i idad nega i a
e sus posi i a) e in ensidad a ec i a
(Diene , 1985).
Po o a pa e, el con ex o en el que
se desa olla el eje cicio ísico y las
p opias ca ac e ís icas es imula es del
mismo, inducen espues as isiológicas
que media izan las alo aciones
subje i as de los es ados emocionales
que apa ecen du an e la p ác ica de un
eje cicio in enso. Además, las
espues as a las sensaciones
p o ocadas po la ac i ación isiológica
de i adas de la ac i idad ísica (p.e.
a iga, dolo , ensión, elajación)
pueden exp esa se con los mismos
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REVISTA DE PSICOLOGIA DEL DEPORTE - 11
é minos con los que se exp esan los
es ados emocionales subje i os (Clo e,
O ony y Foss, 1987).
Sin emba go, la ac i ación
isiológica es consus ancial a la
p ác ica de una ac i idad ísica in ensa
y po lo an o, algunas espues as
psicológicas ace ca de sensaciones
pa icula es depende án de
indicado es somá icos, es deci no
psicológicos (nonmen al s a es) (Clo e,
O ony y Foss, 1987).
Es p obable, po lo an o, que la
es imulación debida a la p ác ica de un
eje cicio ísico in enso p o oque
sensaciones subje i as (subjec i e
expe iences) que a íen a lo la go de
las dimensiones posi i as y nega i as
pa ece un hipó esis posible.
La Subje i e Exe cise Expe iences
Scale (SEES), desa ollada po
McAuley y Cou neya (1994), se
p esen a como un ins umen o
diseñado pa a e alua las espues as
subje i as globales a la p ác ica del
eje cicio ísico in enso, a lo la go de las
dimensiones posi i as y nega i as del
es ado ánimo.
La SEES es una medida mul idi-
mensional compues a po 12 í ems ( e
Anexo) que e lejan las a iaciones en
el bienes a psicológico, la al a de
ac i ación (psychological dis ess), y la
sensación de a iga que se de i an de
la p ác ica de un eje cicio ísico
in enso. Es así mismo, un ins umen o
lo su icien emen e sensible pa a se
empleado en la p ác ica del eje cicio y
capaz de alo a las expe iencias
subje i as que se p oducen
exclusi amen e en el en o no de la
ac i idad ísica.
Los da os psicomé icos iniciales
apo ados po los au o es de la escala
indican una acep able consis encia
in e na y un buen g ado de alidez
ex e na. Es os da os han sido
e endados po es udios pos e io es
(Lox y Rudolph, 1994).
En base a es os abajos,
ADAPTACIÓN YVALIDACIÓN FACTORIAL DE LA SUBJETIVE EXERCISE... / DEGRACIA, M. YMARCÓ, M.
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I ems o iginales I ems adap ados
Posi i e Well-being Bienes a
S ong Fue e
G ea Muy bien
Te i ic Fo midable
Posi i e Animado/da
Psycological dis ess Fal a de ac i ación
Mise able Asqueado/da
Discou aged Desanimado/da
Aw ul Fa al
C ummy Aba ido/da
Fa igue Fa iga
Ti ed Cansado/da
D ained Ago ado/da
Exhaus ed Ex enuado/da
Fa igued Muy cansado/da
Tabla 1. Equi alencias adop adas en aducción de los í ems.
p esen amos en es e a ículo la
adap ación de la escala a nues o
idioma, examinando su es uc u a
ac o ial y iabilidad in e na así como su
sensibilidad a los cambios inducidos
po el eje cicio.
Mé odo
La adap ación de la escala SEES se
ealizó en dos ases. En la p ime a
ase, los í ems ue on aducidos po
es especialis as independien es. En
unción del g ado de acue do en e las
aducciones de cada uno de los í ems
y de su pe enencia a las dimensiones
desc i as po los ac o es o iginales, se
selecciona on los í ems que o ma ían
la escala adap ada. A con inuación, se
aplicó la escala a una mues a pilo o de
21 suje os ealizándose una en e is a
pos e io con el in de alo a la
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REVISTA DE PSICOLOGIA DEL DEPORTE - 11
adecuación y comp esión de los í ems.
En la Tabla 1 se mues an las
equi alencias adop adas inalmen e en
la aducción de los í ems o iginales.
En la segunda ase, la escala se
adminis ó a 243 suje os (158 muje es;
85 homb es) pa icipan es en di e sas
modalidades de ac i idad ísica
ae óbica (p.e. squash, ae óbic,
na ación, bicicle a es á ica). La media
de edad de la mues a es de 20.7 años
(Sd= 7.05) con un iempo p omedio de
p ác ica depo i a de 12.5 meses. La
du ación media de las sesiones
ae óbicas ue de 45 minu os. Todos los
suje os ue on seleccionados de una
mues a elegida al aza de gimnasios y
polidepo i os locales. Se indicó a los
suje os que espondie an a cada uno
de los í ems en unción de su
expe iencia subje i a, an o posi i a
como nega i a, del eje cicio que
es aban ealizando. También se les
in o mó que debían indica , en una
escala de 7 pun os — ipo Like —, el
g ado en que dicho eje cicio
aumen aba, disminuía o no in luencia a
cada uno de los doce es ados a ec i os
ep esen ados po los í ems de la
p ueba. Se indicó así mismo que no
I em BP FA F
Bienes a Psicológico
Fue e .90885 .01205 -.20812
Muy bien .83310 -.37086 .14390
Fo midable .76995 -.28305 .03679
Animado/da .74077 -.47661 .04120
Fal a de ac i ación
Asqueado/da -.34477 .78891 -.06659
Desanimado/da -.35631 .77075 .10478
Fa al -.57085 .75198 -.02090
Aba ido/da .01426 .71056 .18585
Fa iga
Cansado/da .01663 .10573 .86669
Ago ado/da -.15038 -.15650 .86439
Ex enuado/da .26678 .07458 .76615
Muy cansado/da -.25797 .49361 .73846
Tabla 2. Pesos de los ac o es de la SEES adap ada.

cen asen su alo ación en la si uación
de eje cicio en la que se encon aban
(p.e. local, moni o ) sino en el p opio
eje cicio que es aban ealizando.
Los suje os cumplimen a on la
escala an es (p e- es ) y después
(pos - es ) de la sesión de eje cicio
ísico ealizada en cada modalidad de
ac i idad ísica. Como se indicó
an e io men e, con ello se p e ende
alo a la sensibilidad del ins umen o a
los cambios inmedia os p oducidos po
el eje cicio ísico.
Resul ados
Se ealizó un análisis de
componen es p incipales con o ación
a imax con el in de ob ene la
es uc u a ac o ial de la escala.
Como se puede obse a en la
Tabla 2, los í ems se ag upa on
co ec amen e en las es dimensiones
ac o iales p e is as.
El ac o Bienes a Psicológico (BP)
apo ó el 43,2% de la a ianza o al de
la escala, el ac o Fal a de Ac i ación
(FA) el 22,8% y el ac o Fa iga (F) el
10,3%.
La consis encia in e na de la escala
se de e minó a pa i del cálculo del
coe icien e al a. Los es ac o es
mos a on un ele ado coe icien e de
iabilidad, análogo al ob enido po los
ac o es de la escala o iginal (Tabla 3).
Las co elaciones en e las
ADAPTACIÓN YVALIDACIÓN FACTORIAL DE LA SUBJETIVE EXERCISE... / DEGRACIA, M. YMARCÓ, M.
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FACTORES Coe icien e de iabilidad Coe icien e
iabilidad ESCALA ADAPTADA ESCALA ORIGINAL
Bienes a psicológico (BP) a=0.88 a=0.86
Bienes a psicológico BP Fal a de ac i ación (FA)
Bienes a psicológico (BP)
Fal a de ac i ación (FA) -0.607* (-0.52)1
Fa iga (F) -0.101 (-0.13) 0.249* (0.38)
(1) en e pa én esis las co elaciones de la escala o iginal *sig. p<0.001
P e- es Pos - es
Media Des iación Media Des iación P ob.
Bienes a Psicológico 15.92 4.08 20.66 4.91 0.000*
Fal a de ac i ación 9.29 4.97 8.74 5.45 0.243
Fa iga 10.18 4.70 15.62 5.17 0.000*
*sig. p<0.05
Tabla 5. Compa ación de medias de los ac o es de la escala an es y después del
Tabla 4. Co elaciones de los ac o es de la escala adap ada y de la escala o iginal.
Tabla 3. Fiabilidad in e na de la escala.
dimensiones de la SEES sugie en una
cie a elación en e ellas. El ac o BP
co elaciona mode adamen e con el
ac o FA ( =-0.607) y muy débilmen e
con F ( =-0.10). Es os dos úl imos
ac o es ambién se mues an
débilmen e co elacionados en e ellos
( =0.249). En la abla siguien e (Tabla
4) se compa an las co elaciones en e
los ac o es de la escala o iginal y
nues a adap ación.
Los cambios p oducidos po el
eje cicio se e alua on a pa i de la
compa ación de las pun uaciones
ob enidas en cada dimensión de la
escala an es y después del inicio del
mismo. Como se puede obse a en la
Tabla 5, las pun uaciones en las
ac o es BP y F ue on
signi ica i amen e más ele adas
después del eje cicio ísico. No se halló
di e encia es adís icamen e
signi ica i a en e las pun uaciones del
ac o FA.
Discusión
La es uc u a bidimensional de los
es ados de animo se ha es ablecido,
sob e odo, a pa i de es udios léxicos
en los cuales se ha pues o de
mani ies o la eme gencia de dos
campos semán icos di e enciados en
la exp esión de dichos es ados. Las
dimensiones semán icas iden i icadas
se han denominado polo posi i o y
polo nega i o de los emociones
(Ze on y Tellegen, 1982). La
me odología u ilizada en esos es udios
(p.e. Russell, 1980; Buxh, 1973) ha
consis ido gene almen e, en la
aplicación de escalas
mul idimensionales y en
p ocedimien os de análisis ac o ial,
con los que se ha in en ado de e mina
la es uc u a de las emociones.
Sin emba go, la alo ación de las
emociones puede es a condicionada
po el con ex o lingüís ico en el que se
solici an las espues as emocionales.
Hay una di e encia undamen al en e
exp esa como ‘se sien e’ una pe sona
y ‘como es á’ (p.e. no indica lo mismo
‘me sien o aleg e’ que ‘es oy aleg e’),
en e la exp esión de las condiciones
obje i as y ex e nas y la exp esión de
las condiciones subje i as e in e nas
en las que se encuen a un indi iduo y,
den o de es as úl imas, en e las que
hacen e e encia a es ados no-
men ales (p.e. es ados ísicos y
somá icos) y las que se e ie en a
es ados men ales (p.e. cogniciones,
compo amien os y es ados a ec i os)
(Clo e e al., 1987). Todas es as
condiciones implicadas en la
axonomía y en la medida de las
emociones ienen una especial
ele ancia en con ex os de ac i idad
ísica, en donde las p opiedades
es imula es del eje cicio ísico
condicionan las espues as
emocionales.
Po o a pa e, en la aducción de
los í ems que componen la SEES, y a
al a de es udios sob e el léxico
emocional en con ex os de ac i idad
ísica en nues o idioma, se ha op ado
po una solución p agmá ica. En
gene al se han aducido los í ems
di ec amen e, excep o aquellos que,
como el caso de ‘D ained’ y ‘Fa igued’,
p esen aban desplazamien os
semán icos hacia la dimensión
alo ada po el ac o FA du an e la
ase inicial de adap ación de la escala.
En el caso de ‘Fa igued’ se op ó po
aduci lo po ‘Muy cansado’ ya que en
su aducción di ec a, ‘Fa igado’, e a
65
REVISTA DE PSICOLOGIA DEL DEPORTE - 11
alo ado en muchas ocasiones como
pe enecien e a la dimensión nega i a
del es ado de ánimo y no como una
sensación subje i a de la a iga
inducida po el eje cicio. La aducción
de ‘D ained’ es un caso análogo. Una
aducción menos li e al, como po
ejemplo ‘Sin ue zas’ , iene
conno aciones que no son exclusi as
de una exp esión de a iga ísica. ‘Sin
ue zas’ es una exp esión que ambién
puede indica es ados emocionales
nega i os (p.e. algunos es ados
dep esi os pueden exp esa se de ese
modo, haciendo e e encia, en ese
caso, a la incapacidad pa a desa olla
una ac i idad no mal, no po a iga
ísica, sino psicológica). También es
cie o que se puede a gumen a de
modo pa ecido en el caso de la
aducción de ‘Ti ed’ po ‘Cansado’,
aunque en es e caso el é mino no es
ambiguo, ni se mos ó así en el es udio
p e io, en un con ex o de ac i idad
ísica.
Finalmen e, indica que en la
medida de los es ados emocionales en
el campo de la ac i idad ísica, hay que
ene en cuen a que en muchas
ocasiones exis e un léxico o unos
ma ices semán icos p opios de los
depo is as que, a pesa de se
ambiguos, suelen se mas esolu i os a
la ho a de exp esa unas de e minadas
sensaciones que su gen du an e la
ac i idad ísica. C eemos necesa io,
pa a la co ec a alo ación de los
es ados emocionales en el campo de la
ac i idad ísica, el desa olla o adap a
ins umen os que ecojan esos
sen idospa icula es exp esados po
espues as a sensaciones p opias de
con ex os depo i os.
Los da os que se han p esen ado
en es e abajo, apoyan la alidez
ac o ial y la iabilidad de la SEES
adap ada como medida de las
espues as subje i as al eje cicio ísico
y concue dan con las ob enidas po
o os au o es (Lox y Rudolph, 1994).
Desde el pun o de is a eó ico, la
iden i iación ac o ial de las
dimensiones Bienes a Psicológico y
Fal a de Ac i ación apoyan la
pe spec i a concep ual que sos iene
que las espues as psicológicas al
eje cicio ísico p esen an una
es uc u a mul idimensional sus en ada
en los polos posi i os y nega i os de
las emociones. La SEES es a diseñada
pa a medi espues as subje i as a un
es imulo pa icula —el eje cicio—
sob e el cual pueden exis i
sensaciones an o posi i as como
nega i as. Como se ha pues o de
mani ies o con los esul ados hallados
los ac o es BP y FA mues an una
co elación in e sa y mode ada ( =-
0.6). Es a posible elación en e los
es ados de ánimo posi i os y nega i os
ADAPTACIÓN YVALIDACIÓN FACTORIAL DE LA SUBJETIVE EXERCISE... / DEGRACIA, M. YMARCÓ, M.
66
ya ha sido indicada po G een e al. (1993) señalando, además, que la supues a
independencia que sos ienen algunas pe spec i as eó icas —p.e. la pe spec i a de
Wa son y Tellegen (1985) man iene que los ac o es del PANAS son independien es y
o ogonales— se ia debida, en e o as causas, a e o es alea o ios y no alea o ios en
la medida de las espues as de las emociones (p.e. los debidos a o ma os de
espues a, ipos de escala de alo ación, ins ucciones de aplicación, e c.) y a la
di icul ad de la gen e en exp esa en o ma de espues as obje i as y mesu ables sus
es ados de ánimo. Insis en ambién en la necesidad de una ap oximación mul imé odo
que pe mi ia supe a esos incon enien es en la medida de las emociones.
Po o a pa e, el g ado en que la ac i idad ísica y el eje cicio in luencian posi i a
o nega i amen e las espues as psicológicas depende á di e encialmen e del ipo de
ac i idad que se es e ealizando (Ewa , 1989). En es e sen ido, la SEES adap ada, al
igual que la o iginal, se ha desa ollado en un con ex o de eje cicio ae óbico y, como
ya indican sus au o es, se ia necesa io comp oba su consis encia en en o nos de
eje cicio anae óbico.
La e ce a dimensión su gida del análisis ac o ial, la Fa iga, pe mi e alo a las
espues as subje i as a di e sos g ados de in ensidad y du ación del eje cicio y
puede se un e e en e ú il a la ho a de p esc ibi cambios en los p og amas de
en enamien o (p.e. una medida de subje i a de la a iga puede se de u ilidad en la
p og amación y desa ollo de eje cicios de ehabili ación así como en p og amas de
ac i idad ísica pa a la e ce a edad). Po o a pa e, es a sub-escala p esen a una baja
co elación con las o as dos sub-escalas ( = -0.1 pa a BP y = 0.24 pa a FA) lo que
se ia indica i o de su independencia espec o a ambas y de su alidez disc iminan e
(McAuley y Cou neya, 1994).
La escala se ha demos ado e icaz a la ho a de alo a los cambios inmedia os
p oducidos po el eje cicio. Los esul ados ob enidos en la compa ación de las
pun uaciones en e p e y pos apun an a una mejo a es adís icamen e signi ica i a del
Bienes a Psicológico y a un aumen o de la Fa iga. Es e úl imo ac o plan ea ía
cues iones in e esan es sob e su posible alo ación como posi i o o nega i o en
unción de la in ensidad del eje cicio o de su du ación.
Po o o lado, la SEES no se ha p opues o como una medida de las emociones,
sino como una medida de las espues as a pa i de las cuales pueden apa ece
es ados emocionales pa icula e. En es e sen ido, se di e encia de ins umen os de
medida como el Exe cise-Induced Feeling In en o y desa ollado po Ga in y
Rejeski (1993). Es a escala es a diseñada pa a medi las sensaciones inducidas po
el eje cicio a pa i de la alo ación de las dimensiones adhe encia posi i a,
e i alización y anquilidad. Es as dimensiones ep esen a ían aspec os más
es uc u ales de las espues as al eje cicio y se sus en a ían sob e las espues as
psicológicas más basales y eac i as al eje cicio como las que alo a la SEES. El
Exe cise-Induced Feeling In en o y se ia un ins umen o complemen a io al SEES que
pe mi i ía explo a de un modo más exahus i o el campo de las sensaciones inducidas
po el eje cicio ísico.
Finalmen e, hab ía que señala la b e edad y sencillez en la adminis ación de la
escala, acili ando con ello su uso epe ido y el mejo seguimien o, en alo aciones
longi udinales, de la e olución de las espues as subje i as al eje cicio.
Re e encias
Bush, L. E. (1973). Indi idual di e ences mul idimensional scaling o adjec i es
deno ing eeling. Jou nal o Pe sonali y and Social Psychology, 35, 50-57.
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REVISTA DE PSICOLOGIA DEL DEPORTE - 11