Síntomas de estrés recompetitivo en jóvenes deportistas brasilenos

SÍNTOMAS DE ESTRÉS PRECOMPETITIVO EN JÓVENES DEPORTISTAS BRASILEÑOS Dante De Rose Junior, Paula Korsakas*, Bärbel Lia Carlstron Vasconcelos* y Roberto Ramos Campos* RESUMEN: El objetivo del presente estudio fue determinar la frecuencia de ocurrencia de los síntomas de estrés precompetitivo y establecer una graduación de esos síntomas para atletas con diferente sexo, edad, tipo de deporte y tiempo de práctica. Participaron en el estudio jóvenes deportistas brasileños que compiten regularmente, por lo menos durante 6 meses, en clubes del estado de Grande São Paulo. La muestra estaba compuesta por 723 jóvenes de 10 a 17 años de edad, siendo 363 hombres y 360 mujeres. El instrumento utilizado fue la Lista de Síntomas de Estrés Pre-Competitivo - Infanto Juvenil (De Rose Jr., 1996). Los resultados mostraron que las mujeres presentaban una frecuencia de ocurrencia de los síntomas de estrés precompetitivo significativamente mayor que los hombres al comparar todas las variables del estudio. Los síntomas mas frecuentes fueran aquellos relacionados con los aspectos psicológicos (emocionales y cognitivos). A pesar de haber diferencias entre hombres y mujeres, existe una fuerte correlación de las diferentes gradaciones, confirmando que existe una gran similitud en la percepción de los síntomas. Considerando el grupo en su totalidad (723 deportistas), los síntomas mas frecuentes fueron los siguientes: estoy preocupado por el resultado de la competición; me siento más responsable; no veo la hora de competir; tengo miedo de cometer errores y me pongo ansioso y me excito mucho. ABSTRACT: The aim of this study was to determine the frequency of appareance of the competitive stress Revista de Psicología del Deporte 2000. Vol. 9, núm. 1-2, pp. 143-157 ISSN: 1132-239x Universitat de les Illes Balears Universitat Autònoma de Barcelona DOSSIER Correspondencia: Dante De Rose Junior. Departamento de Deporte da Escola de Educação. Física e Deporte da Universidade de São Paulo, Brasil. * Grupo de Estudelos e Pesquisa em Psicologia do Deporte da EEFEUSP, Brasil. 5 -dante 31/03/03 17:30 Página 143 syntoms, and to establish a classification of these syntoms in order to several characteristics of the athlete- ’s population. The particpants on this study were from clubs of Grande Sao Paulo, and they were into competitionship for almost six months. The sample was formed by 723 young athletes, from 10 to 17 years old, which are 363 males and 360 females. The material used were the Pre-competitive stress symptoms list (De Rose J., 1996). The results shown that females are superior than the men in the Ocurrency Frequency (of stress symptoms) considering all variables togheter. The most frequent symptoms were those related with psychological features (both emotional and cognitive). despite the diference found between females and males, there is a strong correlationship between the symptom’s perception. Considering the whole sample, the most frequent symptoms were: I’m worried about the competition outcome; I’m feeling more responsible; I wish begin the competition; I’m afraid of doing any mistake, I’m geting anxious; and, I’m getting excited. Introducción El estrés y su relación con el deporte competitivo ha sido objeto de innumerables consideraciones y, cada vez más, este aspecto psicológico se muestra fundamental para entender determinados comportamientos que pueden afectar el desempeño de los deportistas. Como cualquier otra actividad realizada por el ser humano, el deporte puede ser un acontecimiento potencialmente causante de estrés. Muchas personas, incluyendo niños y jóvenes, están implicados en el deporte competitivo intentando alcanzar mejores resultados y, claro está, la victoria siempre que sea posible (De Rose Jr., 1998, 1999). Segun Roberts et al. (1999), el estrés ocurre cuando hay un desequilibrio entre lo que se percibe como requisito necesario por un individuo en una determinada situación, y lo que éste considera sobre sus capacidades para hacer frente a esa demanda, cuando el resultado es importante. Kallus y Kellmann (2000) afirman que el estrés, de acuerdo con el modelo psicobiosocial de Hanin, es una reacción no específica caracterizada por la rotura del estado homeostático psicobiológico del organismo. Éste puede estar acompañado por síntomas emocionales, como la ansiedad y la rabia, o bien por la elevación de la activación central y autonómica, respuestas hormonales, cambios en el sistema inmunológico y alteraciones comportamentales. Siendo una fuente potencialmente generadora de estrés, el deporte competitivo puede también ser un perfecto escaparate de todas las consecuencias del estrés excesivo, generalmente evidenciado por el proceso competitivo y todas las demandas en él contenidas (De Rose Jr., 1999). De acuerdo con este mismo autor, el deporte competitivo presenta tres demandas básicas que, dependiendo de aspectos relacionados con el practicante (nivel de habilidad y experiencia, entre otras) pueden generar niveles de estrés inadecuados para un buen desempeño: demostración, comparación y evaluación. La demostración es el momento en el cual las habilidades se ponen a la vista, así como los puntos débiles del deportista. Consecuentemente, se hace una comparación del desempeño con algún patrón, que puede ser tanto personal como con cualquier otro establecido socialmente. Por fin la evaluación ocurre cuando se juzga al practicante por aquello que está demostrando, aunque esta evaluación no siempre se basa en criterios muy claros. Revista de Psicología del Deporte. 2000. Vol. 9, núm. 1-2, pp. 143-157 144 De Rose Junior, D. et alter Síntomas de estrés precompetitivo en jóvenes ... 5 -dante 31/03/03 17:30 Página 144 Según Scanlan (1986) y Passer (1988), una evaluación de las acciones de un deportista puede manifestarse a través de reacciones como la frustración, la euforia y otras manifestaciones de los espectadores. Esas tres demandas, en conjunto, además de las expectativas del propio deportista y de las manifestaciones de sus colegas, técnicos, público y espectadores, pueden transformarse en factores desencadenantes de situaciones de estrés durante el proceso competitivo, interfiriendo directamente en el desempeño individual y también de equipo (en el caso de los deportes colectivos). Se sabe que este proceso, de acuerdo con Martens et al. (1990), se compone de diferentes momentos (situación competitiva objetiva, situación competitiva subjetiva, respuestas y consecuencias), y es a través de las respuestas y de sus consecuencias como se pueden identificar los resultados de esta interferencia. Un buen desempeño requiere de cualquier deportista numerosos atributos físicos, técnicos, tácticos y también psicológicos. Una cualidad de esos atributos es la perfecta combinación de los mismos, que proporciona al deportista las condiciones para desempeñar a niveles considerables los considerados como aceptables y mostrar sus cualidades. Una competición exige una preparación adecuada para que se alcancen los objetivos deseados y para que las situaciones generadoras de estrés, que normalmente están presentes en esos momentos no interfieran negativamente en el desempeño de los que se hallan implicados. Todos esos factores son, en teoría, generadores de estrés y pueden representar para un joven una amenaza para su bienestar físico, psicológico y social. Su autoestima podrá estar amenazada, dependiendo de la evaluación que él mismo haga de la situación (Scanlan, 1986; Jones e Hardy, 1990; Coakley, 1992). Muchos jóvenes no están preparados para asumir ese gran riesgo de competir sin una preparación adecuada, debido a numerosos factores. Entre ellos pueden citarse: estadios de crecimiento, desarrollo y maduración no definidos; nivel de entrenamiento físico y técnico inadecuado; iniciación muy temprana para una competición fuera de los patrones exigidos; niveles de expectativa personales y sociales inadecuados (Passer, 1988; Brustad, 1993; De Rose Jr., 1995) Malina (1988) afirma que hay algunos componentes de la demanda deportiva que deben ser considerados respecto de la participación de niños y jóvenes en esas actividades. Esos componentes se refieren a aspectos físicos, motores, perceptuales, sociales, emocionales e intelectuales. Dependiendo del estadio de desarrollo del joven, algunos de ellos pueden estar presentes, mientras que otros todavía no. Por tanto, si un joven deportista no posee los requisitos esenciales o si las demandas competitivas fueran mayores que sus recursos para lidiar con ellas, no estaría preparado para competir. El desequilibrio entre demandas competitivas y recursos personales puede contribuir, inclusive, en la aparición de algunas consecuencias físicas (lesiones y dolencias), psicológicas (problemas emocionales, altos niveles de ansiedad, bajos niveles de motivación y altas expectativas) y sociales (huida, abandono y aislamiento). Otro factor que está claramente relacionado con el deporte competitivo infantoDe Rose Junior, D. et alter Síntomas de estrés precompetitivo en jóvenes ... Revista de Psicología del Deporte. 2000. Vol. 9, núm. 1-2, pp. 143-157 145 5 -dante 31/03/03 17:30 Página 145 juvenil es la preparación de esos deportistas para la competición. Los entrenamientos normalmente no son adecuados para los niveles de desarrollo de los practicantes. Siendo así, se observan abusos y aberraciones en las propuestas de algunos profesionales responsables de la organización y ejecución de los mismos. En Brasil es muy normal que se priorice la cantidad y no la calidad de los entrenamientos. Algunos técnicos se preocupan por proporcionar horas de actividades, olvidándose de que los niños y jóvenes también tienen otras actividades en sus vidas, que son tan o más importantes que la práctica deportiva, como por ejemplo la escuela y su convivencia social con otros compañeros de su edad. Todos esos factores citados, en conjunto, acaban por transformar la actividad deportiva competitiva en un factor potencialmente generador de estrés pudiendo conducir a síntomas de estrés que pueden expresarse de forma somática, cognitiva, emocional, comportamental y social. En un estudio preliminar, que generó una Lista de Síntomas de Estrés Pre-Competitivo – Infanto-Juvenil, De Rose Jr. (1997) encontró cerca de 100 diferentes síntomas de estrés en deportistas infanto-juvenil de distintos deportes. Según Cruz (1997) hay numerosos estudios que muestran una elevada incidencia del estrés en deportistas, independientemente de su nivel o franja de edad. Sin embargo, es en los jóvenes donde parece ser mayor la influencia de ese factor psicológico tan importante. El referido autor cita que algunas conclusiones en esos estudios son muy importantes para entender e intentar combatir el estrés en los jóvenes deportistas: — Cerca del 30% de practicantes y el 50% de jóvenes que abandonan el deporte muestran muchas preocupaciones que les impiden desempeñar de forma adecuada; — 42% de jóvenes deportistas presentan alguna fuente de estrés que les impedía tener un mejor rendimiento competitivo; — jóvenes luchadores se mostraban nerviosos en un 66% de los combates en que participaban y el 55% de esos jóvenes tenían dificultades para dormir la noche anterior a la competición; Cruz (1997) también considera que el miedo a fallar o el miedo a tener un rendimiento inadecuado parece ser la principal fuente de estrés entre los jóvenes deportistas, además del miedo a la evaluación. En este contexto, los deportes individuales pueden producir más estrés que los deportes colectivos, aunque algunas situaciones individualizadas en los deportes colectivos puedan causar altos niveles de estrés (De Rose Jr., 1999). Para De Rose Jr. (1997) los efectos del estrés y sus consecuencias pueden manifestarse directa o indirectamente a través de diferentes síntomas, que aparecen aisladamente o combinados. Normalmente esos síntomas acontecen en los dominios: somático, psicológico (emocional y/o cognitivo), psicomotor y social. Conocer esos síntomas y como pueden interferir en el desempeño de los jóvenes deportistas es de fundamental importancia. La complejidad del proceso competitivo y sus demandas llevan a acaloradas disRevista de Psicología del Deporte. 2000. Vol. 9, núm. 1-2, pp. 143-157 146 De Rose Junior, D. et alter Síntomas de estrés precompetitivo en jóvenes ... 5 -dante 31/03/03 17:30 Página 146 cusiones sobre la participación de niños y jóvenes en el deporte competitivo. Hay muchas cuestiones que deben ser respondidas para obtenerse una mejor comprensión de los aspectos implicados en tal situación, como por ejemplo: “¿Cuáles son los beneficios y los riesgos de la competición infanto-juvenil?”; “¿La competición es realmente causa de estrés en niños y jóvenes?” y “¿Cuáles son los síntomas del estrés competitivo en los jóvenes deportistas?” En este contexto, este estudio ha querido investigar la relación entre estrés y deporte en jóvenes deportistas brasileños estableciendo los siguientes objetivos: — Determinar la frecuencia de aparición (FO) de los síntomas de estrés competitivo de acuerdo con las variables establecidas (sexo, categoría de edad, tipo de deporte y tiempo de práctica) — Comparar la FO de los síntomas de estrés precompetitivo en función de las variables y sus sub-grupos; — Establecer una graduación de esos síntomas considerando cada una de las variables y sus sub-grupos — Correlacionar esta graduación entre los sub-grupos Método Sujetos La muestra se compuso de 723 deportistas infanto-juveniles (363 hombres y 360 mujeres), todos ellos compitiendo en eventos oficiales en el estado de Grande São Paulo (Brasil). Los deportistas fueron contactados a través de sus clubes y técnicos, que autorizaron la realización del estudio. Asimismo, la participación era voluntaria, siendo los deportistas quienes decidían si respondían o no al cuestionario proposición. Dos condiciones delimitaron la participación de los deportistas en el estudio: estar practicando la modalidad, por lo menos durante seis meses, y haber competido al menos una vez. Material Para esta investigación se utilizó una Lista de Síntomas de Estrés Pre-Competitivo Infanto Juvenil (LSSPCI) para la identificación de la frecuencia de ocurrencia de síntomas de estrés precompetivivo en el periodo de 24 horas que antecede una competición, conteniendo también datos de identificación de los deportistas (Anexo 1). La LSSPCI fue generada a partir de los estudios desarrollados y perfeccionados por De Rose Jr. (1996, 1997 y 1998). Es un cuestionario con 31 diferentes síntomas de estrés y una escala de frecuencia de ocurrencia, tipo Likert, variando de 1 (nunca me ocurre) a 5 (siempre me ocurre). El instrumento fue sometido a un proceso de validación interna y fiabilidad, a través del coeficiente alfa de Cronbach, presentando los 31 items valores significativos (0.957; p < 0.01), y de el Coeficiente de Correlación de Spearman con un resultado de rs = 0.89 (p < 0.01). De Rose Junior, D. et alter Síntomas de estrés precompetitivo en jóvenes ... Revista de Psicología del Deporte. 2000. Vol. 9, núm. 1-2, pp. 143-157 147 5 -dante 31/03/03 17:30 Página 147 Variables y sub-grupos: Para un análisis más detallado de los síntomas de estrés precompetitivo, los deportistas fueron divididos en sub-grupos de acuerdo con las siguientes variables: Sexo: masculino y femenino Categoría de Edad: A: hasta 12 años B: hasta 14 años C: hasta 17 años Tipo de deporte: Deportes individuales: atletismo, aeróbic competitivo, gimnasia olímpica, gimnasia rítmica y deportiva, judo, natación sincronizada, natación, tenis ysaltos de trampolín Deportes colectivos: baloncesto, fútbol, fútbol sala, balonmano y balonvolea. Tiempo de práctica: T1: deportistas con hasta 1 año de práctica T2: deportistas con hasta 2 años de práctica T3: deportistas con hasta 3 años de práctica T4: deportistas con hasta 4 años de práctica T5: deportistas con hasta 5 años de práctica T6: deportistas con más de 5 años de práctica Revista de Psicología del Deporte. 2000. Vol. 9, núm. 1-2, pp. 143-157 148 De Rose Junior, D. et alter Síntomas de estrés precompetitivo en jóvenes ... Sexo Masculino Femenino Total N363 360 723 Tipo de Deporte Individual 152 190 342 Colectivo 211 170 381 Edad Cat.A 52 91 143 Cat.B 159 157 316 Cat.C 152 112 254 Tiempo de Práctica T1 70 73 143 T2 57 75 132 T3 78 59 137 T4 40 44 84 T5 19 37 56 T6 99 72 101 Tabla 1. Distribución muestral de cada variable y sus sub-grupos en función del sexo. 5 -dante 31/03/03 17:30 Página 148 La Tabla 1 resume la distribución muestral de cada variable y sus sub-grupos en función del sexo. Procedimiento Para una mejor comprensión del desarrollo del estudio, el procedimiento se explicará en sus distintas fases. 1ªfase: Determinación de la frecuencia de ocurrencia de los síntomas de estrés precompetitivo y comparación de la frecuencia entre los sub-grupos de cada variable. En esta fase inicial del estudio la LSSPCI fue respondida por los jóvenes deportistas en las sesiones de entrenamiento, dependiendo de la disponibilidad del equipo, después del permiso previo de los técnicos. Todos los deportistas tuvieron la opción de no responder al cuestionario. Después de entregar el LSSPCI contestado se daba una explicación para asegurarse de que todos los items habían sido comprendidos. Tratamiento estadístico Los deportistas fueron clasificados de acuerdo con su puntuación obtenida a partir de la suma de las respuestas dadas a cada item del cuestionario. Para cada deportista le fue asignada una posición, teniendo en cuenta el número total de la muestra. De esta forma, los deportistas que obtuvieran mayor puntuación en las respuestas, fueron asignados a los posiciónes mas elevadas. Hay que reseñar que la menor puntuación posible era 31, mientras que la mayor puntuación posible era 155. De Rose Junior, D. et alter Síntomas de estrés precompetitivo en jóvenes ... Revista de Psicología del Deporte. 2000. Vol. 9, núm. 1-2, pp. 143-157 149 Variable Sub-Grupo Posición Medio Sexo Masculino 321.69 Femenino 402.94 Edad Cat. A 379.64 Cat. B 351.42 Cat. C 365.11 Tipo de Deporte Individual 346.15 Colectivo 379.66 Tiempo de Práctica T1 406.60 T2 364.87 T3 348.92 T4 329.16 T5 379.43 T6 343.38 Tabla 2. Posiciones medias asignadas a cada sub-grupo de las variables estudiadas. 5 -dante 31/03/03 17:30 Página 149 Para cada sub-grupo de cada una de las variables se determinó una posición media, y para comparar la frecuencia de ocurrencia de los síntomas de estrés y verificar si había diferencias estadísticamente significativas entre los sub-grupos de cada una de las variables, se utilizaron dos pruebas estadísticas no-paramétricas: U de Mann-Whitney (para comparación entre dos muestras) y Kruskall-Wallis (para comparación entre tres o más muestras). Esos procedimentos son los recomendados por Siegel (1981). Se adoptó como nivel de significación: p < 0.01. 2ª fase: Establecimiento de la graduación de los síntomas y correlación de esa graduación entre los diferentes sub-grupos de las variables estudiadas. En esta fase del estudio los síntomas fueron clasificados de acuerdo con el porRevista de Psicología del Deporte. 2000. Vol. 9, núm. 1-2, pp. 143-157 150 De Rose Junior, D. et alter Síntomas de estrés precompetitivo en jóvenes ... Variable Sub-Grupo Masc. Fem. Sign. Edad Cat. A 63.83 76.67 0.07 Cat. B 139.75 177.75 0.001 Cat. C 119.41 150.26 0.01 Tipo de Deporte Individual 146.58 191.44 0.001 Colectivo 175.69 210.00 0.002 Tiempo de Práctica T1 54.65 88.64 0.001 T2 54.92 75.30 0.002 T3 62.60 77.46 0.03 T4 34.65 49.64 0.005 T5 35.34 24.99 0.02 T6 85.03 87.34 0.76 Tabla 3. Posiciones medias de cada variable y sus sub-grupos en función del sexo. centaje acumulado de las respuestas 4 y 5 de la LSSPCI. Se utilizó el coeficiente de correlación de Spearman para definir una correlación entre el graduación de los síntomas en función de los diferentes subgrupos. Se adoptó como nivel de significación: p < 0.01. Para los cálculos estadísticos, tanto en una primera como en la segunda fase del estudio se utilizó el paquete SPSS-8 para Windows. Resultados Los resultados también se presentarán de acuerdo con las fases del trabajo. 1ª Fase: De acuerdo con la FO de las respuestas de los síntomas, la Tabla 2 muestra las posiciones medias asignadas a cada sub-grupo de la muestra estudiada. Estos resultados muestran algunas tendencias de mayor FO de los síntomas de 5 -dante 31/03/03 17:30 Página 150 estrés precompetitivo en el sexo femenino, en la categoría de Edad A (deportistas hasta 12 años), en los deportes colectivos y en los deportistas con menor tiempo de práctica (T1). En relación con el sexo (ver Tabla 3), se identificó una diferencia estadísticamente significativa entre la FO de los síntomas, constatándose que las mujeres presentaban valores mayores que los de los hombres cuando se consideró todo el grupo (z = 5.24; p < 0.01). Esta diferencia significativa se mantuvo cuando se comparó cada una de las variables en función del sexo. Estos resultados se muestran en la Tabla 3. En diversos estudios se afirma que las mujeres, generalmente presentan niveles de estrés y ansiedad menores que los hombres, a pesar de que en algunos de ellos la diferencia no sea significativa (Smith, 1983; Brustad, 1988; Stefanello, 1990; De Rose Jr., 1996). Jones y Cale (1989) acreditan que esta tendencia ocurre debido al hecho de que los hombres tienen mayores oportunidades en el universo competitivo, hecho que les daría mayor experiencia y, por tanto, diminuiría sus niveles de estrés. Los hombres, en general, reciben incentivos para desarrollar un comportamiento más competitivo. En relación con la Edad no hubo diferencias significativas entre los grupos, no difiriendo de los resultados encontrados por Onmundesen y Vaglum (1991), Feltz et al. (1992) y Finkenburg et al. (1992). Este resultado tal vez puede ser explicado por la combinación de variables, pues los deportistas más jóvenes podrían tener mayor experiencia (mediante el tiempo de práctica). Por otra parte, en relación al tipo de deporte el resultado indicó que los deportes individuales presentaban menor FO que en los deportes colectivos, a pesar de no haber diferencias estadísticamente significativas. Un dato interesante que puede explicar ese resultado, que de cierta forma, contradice la mayoría de los estudios, es que los deportistas de deportes individuales eran los más experimentados, habiendo iniciado su práctica deportiva mucho antes que los deportistas de deportes colectivos. Sin embargo, ésta es una realidad en el deporte brasileño, ya que los jóvenes se inician en la práctica de deportes como la natación, judo y tenis, por lo menos 3 o 4 años antes que los jóvenes que inician la práctica con el baloncesto o el balonvolea. También las competiciones de los deportes individuales se inician en edades muy inferiores a las competiciones de los deportes colectivos. Por ejemplo, en São Paulo las competiciones oficiales de natación incluyen menores a partir de 7 años, mientras que en el baloncesto las competiciones oficiales se inician alrededor de los 10 u 11 años de edad (De Rose Jr., 1996). En relación con el tiempo de práctica, a pesar de que los resultados mostraban que los deportistas con menor tiempo de práctica serían aquellos que habían presentado una mayor FO de los síntomas de estrés precompetitivo, no se encontraron diferencias estadísticamente significativas entre los diferentes sub-grupos. Sin embargo, cuando consideramos la combinación de algunos sub-grupos parece haber una interferencia significativa del tiempo de práctica en los niveles de FO de los síntomas de estrés. Según Passer (1988), el estrés puede ser reducido dependiendo de las capacidades percibidas por el individuo en relación con una tarea y también en De Rose Junior, D. et alter Síntomas de estrés precompetitivo en jóvenes ... Revista de Psicología del Deporte. 2000. Vol. 9, núm. 1-2, pp. 143-157 151 5 -dante 31/03/03 17:30 Página 151 São Paulo: McGraw Hill. Smith, T. (1983). Competition trait anxiety in youth sport: differences according to age, sex, race and playing status. Perceptual and Motor Skills, 57, 1235-1238. Stefanello, J. M. F. (1990). Ansiedade competitiva e os fatores de personalidade de adolescentes que praticam voleibol: um estudo casualcomparativo. Kinesis, 6 (2), 203-224. Revista de Psicología del Deporte. 2000. Vol. 9, núm. 1-2, pp. 143-157 158 De Rose Junior, D. et alter Síntomas de estrés precompetitivo en jóvenes ... 5 -dante 31/03/03 17:30 Página 158 ANEXO 1 LISTA DE SÍNTOMAS DE “ESTRÉS” PRECOMPETITIVO INFANTO-JUVENIL Estimado deportista: Estamos interesados en conocer algunos hechos relacionados con la competición. Se trata de estudiar todo lo que le ocurre en el periodo de 24 horas antes de una competición y marcar con un X o un círculo o número que corresponda a su respuesta, de acuerdo con la clasificación presentada abajo. No hay respuestas verdaderas o falsas. No deje ninguna respuesta en blanco. De Rose Junior, D. et alter Síntomas de estrés precompetitivo en jóvenes ... Revista de Psicología del Deporte. 2000. Vol. 9, núm. 1-2, pp. 143-157 159 5 -dante 31/03/03 17:30 Página 159