Les forces i els estiraments a segon d'ESO

Ciències 19 (2011) Expe iències didàc iques i eballs p àc ics 14 Les o ces i els es i amen s a segon d’ESO M. Ca men Díez Calzada  Ins i u Mon se a , Ba celona Cadascun dels es i amen s que em consis eix en la de o mació de la muscula u a pe l’acció d’una o ça. Ap o i em el concep e d’es i amen , que esde é de mane a na u al, pe eballa de mane a in e disciplina el con ingu s de les o ces a segon d’ESO. La in o- ducció del concep e de la magni ud o ça, el seu ca àc e ec o ial, el new on (N) com a uni a de mesu a i la ep esen ació de les o ces u ili zan les escales, es elaciona d’una mane a mol signi ica i a i i a amb l’e ec e de la de o mació i amb el eball dels es i a- men s pe a la p e enció de lesions muscula s. Pa aules clau: o ça, es i amen , salu , ABP, in e disciplina ie a INTRODUCCIÓ En aques a expe iència didàc ica p oposem a l’alumna eali za di e en s es i amen s i, o segui , ca ac e i za a cada es i amen el pun d’aplicació, la di ecció, el sen i i el alo de la o ça aplicada. Volem des aca al ma eix emps que la p opos a a a o eix l’a enció a la di e si a a l’aula an pel que a a ac i i a s de e o ç com al eball pe a la excel·lència. També podem ema ca el e que ens pe me i po encia di e en s in el·ligències: in ape - sonal, in e pe sonal, comunica i a, lògico–ma emà- ica, elació amb l’en o n, isual i cines èsica, so a el pa aigües d’un eball pe compe ències. Les ac i i a s que desc i im o segui les ha eali za l’alumna de segon d’ESO i han a a o i el eball in e disciplina i amb Educació Física, Edu- cació Visual i Plàs ica i Tecnologia. El p océs d’ap enen a ge eali za pe l’alumna queda ecolli en els ulls de eball. Amb aques ma e ial es a una in oducció al concep e de o ça ( o ces 1), segueix una p opos a de consolidació i aplicació del eball amb les o ces seguin la me o- dologia de cas ( o ces 2) i es anca amb una p o- pos a de eball pe a l’excel·lència, e a en o ma ABP, ( o ces 3) pe esold e un p oblema del seu in e ès i una p opos a de p e enció i consolidació d’es ils de ida saludables. Les i xes de eball es oben en el annexos. Objec ius de l’expe iència didàc ica 1) In odui l’es udi de les o ces, consolida el co- neixemen de la magni ud o ça i eballa l’apli- cació de o ces i els seus e ec es 2) Fe un eball que in eg i di e en s ma è ies (in- e disciplina i) 3) A a o i la p e enció de lesions i el desen olu- pamen d’hàbi s saludables ( e es i amen s) 4) Connec a la ísica amb els in e essos dels ado- lescen s 5) Inco po a ecu sos TAC en el eball de les o - ces Desen olupamen de l’expe iència didàc ica El eball p e i ha consis i en la coo dinació del p o esso a d’Educació Física, d’Educació Visual i Plàs ica, de Tecnologia, de Ma emà iques i de Ci- ències Expe imen als assolin com a objec ius co- muns els enume a s a l’apa a an e io , iden i ican els con ingu s que es eballen conjun amen i en la p e isió de ma e ial a u ili za . To segui am passa a desen olupa les es ases de l’expe i- ència al lla g de di e ses ho es lec i es de Ciències Expe imen als. Ciències 19 (2011) Expe iències didàc iques i eballs p àc ics 15 To segui em la desc ipció de l’expe iència en el ma c ho a i de les Ciències expe imen als. Fase 1 Fi xa FORCES 2 In oducció del concep e de o ça i dels e ec es que p odueix A la p ime a ase del eball i pe e la in oduc- ció del concep e de o ça u ili zem com a ma e ial la i xa FORCES 1 i eballan -la en una ho a de g up pa i . Al comença l’ho a de classe demanem que ca- da alumne eculli una mà ega del gimnàs pe po- de e l’ac i i a i o segui li p opo ciona em la i - xa FORCES 1. El ac o so p esa a a o eix la mo i- ació. Un cop llegida la i xa, es a un eball indi idual en que cada alumne a o s els es i amen s p opo- sa s iden i ican l’e ec e de cada es i amen en una pa del cos. Segueix un b eu deba pe eballa desp ès amb el documen . El documen p opo ciona una ima ge de l’es i a- men damun de la qual l’alumna ha de dibuixa en o ma de le xa i ca ac e i za la o ça que ha e : el seu pun d’aplicació, di ecció, sen i i alo amb uni- a s. És impo an en o el eball de les o ces u i- li za co ec amen el concep e d’escala en la e- p esen ació de les o ces. Els nos es alumnes ja han eballa aques concep e a p ime d’ESO a l’àmbi de Tecnologia i l’u ili zen al lla g de o a la seqüència pe ob eni una elació di ec a en e el alo de la o ça es udiada, en new ons (N), i la e- p esen ació de la o ça damun del pape , en cm. L’e ec e de cadascun dels es i amen s p opo- sa s en el p opi cos, ha de se des aca ambé da- mun de cada ima ge. Acabem l’ac i i a con as an un dels esul a s indi iduals amb el dels companys. Només al a à eu e’n conclusions. Fase 2 Fi xa FORCES 2 Consolidació del concep e de o ça i aplicació. Resolució d’un cas Pe al desen olupamen d’aques a pa u ili zem una ho a pa ida. L’alumna , en g ups de 3, a una ce ca en les webs que la documen ació p opo cio- na. Cada alumne a p opos es i cada equip de es consensua una p opos a pe esold e el cas. En la solució han de e una ep esen ació del cos humà en mo imen , amb dibuixos a pa i de l’obse ació de o og a ies de di e en s es i amen s. A la ma è ia d’Educació Visual i Plàs ica eballen El cos humà en mo imen amb o og a ies de di e en s espo is- es p ac ican el seu espo i amb mo imen s eali - za s pels p opis alumnes. Segueix una exposició de les p opos es de cada g up, un deba i una p opos a única consensuada com a solució del cas. Cal insis i a l’alumna , un cop més, la necessi a d’u ili za el concep e d’es- cala: la elació que p oposem és que 1 kg exe ceix ap oximadamen 10 N de o ça, i ep esen a 1 N com un ec o d’1 cm de longi ud (1 N / 1 cm). Fase 3 Fi xa FORCES 3 P opos a pe a l’excel·lència: ABP i díp ic La me odologia ABP (ap enen a ge basa en p oblemes) conc e a un p oblema d’in e ès de l’a- lumne i acili a un espai pe què a ibi a euni la in- o mació necessà ia i esold e el p oblema. El plan- ejamen d’aques a me odologia compa eix ele- men s amb l’ap enen a ge pe indagació. En el nos- e cas demanem que l’alumna acabi en una p o- pos a d’un ABP que ha de cen a -se en la desc ip- ció d’un p oblema de lesions muscula s en un es- po de la se a elecció o que ha iscu en p ime a pe sona i que, pe an , és del seu in e ès. Un cop e a la desc ipció de la lesió l’alumna hau à de ce ca o segui quins són els es i amen s més adequa s pe a la p e enció del p oblema des- c i . Com a eball de sín esi d’aques a ac i i a p o- posem la p epa ació d’un díp ic de di usió, que es po eali za amb p og ama i com a a el Publishe o simila . El díp ic ha d’inclou e una po ada on cal des a- ca la elació exis en en e els hàbi s saludables i les o ces, al com ja han eballa , així com la p e- sen ació i desc ipció d’un p oblema documen a , conc e i eal. Cal ecomana d’u ili za o ces mo- de ades, que no supe in els 20 N de o ça cons an i u ili za una escala 5 N / 1 cm. El ancamen del díp ic amb una con apo ada deixa obe a la pos- sibili a d’esponso s. Ciències 19 (2011) Expe iències didàc iques i eballs p àc ics 16 Pe acaba la desc ipció d’aques a p opos a no- més queda dona espos a al p o esso a que es p egun i pe les ho es amb g up sence : la u ili za- ció del llib e digi al, la eali zació d’exe cicis i l’ela- bo ació del nú ol de concep es que desc iu em a con inuació són algunes de les p opos es a desen- olupa . T eball compe encial Dissenya l’educació desen olupan les In el·li- gències Múl iples (MITA) ob e ines es i p opo cio- na possibili a s d’èxi a un nomb e d’alumnes més g an. Ga dne en els seus eballs acili a es abli elacions en e les ui in el·ligències i la o mació pe compe ències. La p opos a que em pe eballa les o ces es à ocali zada en el eball de les in el·ligències com a capaci a pe inco po a habili a s i esold e p oble- mes. Al lla g de o a la expe iència apa eixen p opos- es especí iques pe eballa la in el·ligència lin- güís ica, l’espacial– isual, la logicoma emà ica, la in ape sonal, la in e pe sonal i la na u alis a enen. Volem esmen a que amb el eball al ol an d’aques es in el·ligències ambé s’a a o eix el des- en olupamen compe encial en la compe ència co- munica i a, la c. cul u al a ís ica, la c. ma emà ica; la c. d’in e acció amb el mon amb l’ap o undimen del coneixemen del p opi cos; i la c. social i ciu a- dana amb la pa icipació en els deba s. La c. d’a- p end e a ap end e amb el eball d’una si uació quo idiana ambé es à ga an ida, de la ma eixa ma- ne a que la c. pe l’au onomia i la inicia i a pe sonal ambé s’es imula amb la p e enció de lesions i amb la apo ació d’inicia i es i la pa icipació més adien a la se a mane a de se , e o çan les se es habili- a s i in e essos. La c. me odològica del ac amen de la in o mació (ce ca a la web) i el desen olupa- men de la c. digi al es oba a la p opos a del e- ball pe l’excel·lència. Me odologies u ili zades Al lla g de la p opos a s’ha e e iden la u ili za- ció de di e en s me odologies que han queda des- c i es en les es ases d’in oducció, de consolida- ció i aplicació i d’excel·lència També es e iden en o el p océs d’ensenya- men –ap enen a ge el eball in e disciplina i amb Educació Visual i Plàs ica en el eball d’esbossa el cos en mo imen , amb Educació Física en el e- ball dels es i amen s i amb Tecnologia i Ma emà i- ques en el eball d’u ili zació de les escales. C i e is d’a aluació Els i ems obse acionals alo a s a cada ase han es a : P océs E/A: ac i i a guiada d’in oducció L’alumna ca ac e i za cada o ça i cada e ec e pe a cadascun dels es i amen s p oposa s, con- as a els esul a s amb els companys seguin la i - xa i en eu conclusions. Consolidació: esolució d’un cas L’alumne dóna una p opos a d’es i amen com a solució p e en i a pe al u u , desp ès de consul a di e en s on s d’in o mació. Fa una p opos a d’es- cala N / cm en la se a p opos a. P opos a pe l’excel·lència: ABP i díp ic L’alumne conc e a un p oblema que és del seu in e ès i ce ca es i amen s pe a la p e enció de le- sions muscula s d’un espo conc e o que ha iscu en p ime a pe sona. Aques eball, dona el ca àc- e pe sonal o indi idual que li donem, pe me e un ap o undimen di e en en l’ac i i a . Tanma eix, ha e -ho compa i p è iamen amb la es a de companys, dóna alguns elemen s clau que ajuda- an l’alumna a e -hi on . Pe úl im, e un díp ic a a o eix aspec es d’inicia i a pe sonal pe ò, so- b e o , aspec es de c ea i i a . Com a annex p opo cionem una aula pe a l’au- oa aluació del eball compe encial. Tempo i zació • 1 ho a g up pa i : i xa 1 • 1 ho a g up pa i : i xa 2 cas • Díp ic ( asca pe sonal o a d’ho a i) Recu sos humans i ma e ials • P o esso a d’Educació Física i de Física i Quí- mica, ambé de les assigna u es de Ma emà i- ques, Educació Visual i Plàs ica i Ed. Física • Fi xes en annexos • Mà ega indi idual pe e es i amen s al e a • O dinado s Documen ació complemen à ia • Fi xa – in o me • Cas • ABP que p oposa l’alumne • Full d’au oa aluació Conclusions En el desen olupamen d’una ac i i a compe- encial i in e disciplina l’alumna de 1 cicle d’ESO Ciències 19 (2011) Expe iències didàc iques i eballs p àc ics 17 pa icipan ha pogu eballa un ema que so in esul a complica i di ícil de desen olupa a l’aula; i pe al a banda ha en a en con ac e amb un en- all de me odologies di e ses. Les di e en s me o- dologies implicades onamen en l’ap enen a ge en la ece ca i an més enllà d’un ap enen a ge ins- uc iu ja que si uen l’alumna dins del seu en o n quo idià d’habili a s i in e essos p ope s a l’ac i i a ísica. A més a més el e d’a a o i espais de e- ball en g up p omou el eball coope a iu i l’ap e- nen a ge en e iguals i es imula la mo i ació de l’a- lumna al plan eja p oblemes eals de si uacions que els esul en p ope es. La so p esa inicial a l’ha e d’ana a busca la mà ega indi idual al gimnàs és un elemen més que a a o eix la concienciació del eball in e disci- plina i i que p opo ciona mo i ació. Pe a l’alumna ambé é un g an in e ès l’es i- amen de lumba s es i a s, ja que són dues o ces aplicades en pun s di e en s i no se’n po e la composició de o ces; això acili a la in oducció de o ces aplicades en un ma eix pun , que poden do- na una o ça esul an nul·la. Conside em que aques a és una p opos a més pe eballa l’au onomia pe sonal i la inicia i a pe a l’adquisició d’hàbi s saludables. En conjun , l’ac i i a mo i a i p omou el deba en elació als e ec es de cada o ça aplicada i a la se a ca ac e i zació. Les di e en s me odologies implicades an més enllà de l’ap enen a ge ins uc iu, ja que si uen en o momen a l’alumna dins del seu en o n quo idià d’habili a s i in e essos. Và em conside a d’in e ès el ecolli l’impac e i el ni ell de compe ència lingüís ica assoli en els concep es elaciona s amb el ema de les o ces i ins a quin pun ha ien inco po a la no a e mino- logia. La in o mà ica ens p opo ciona di e en s ei- nes com a a el mapa concep ual, pe ò hem escolli la cons ucció d’un nú ol de pa aules, aquelles que l’alumna eco da a i olia des aca , un cop eba- llada la uni a . Pe al de e el nú ol ( ig. 1) hem demanda a cada alumne esc iu e en e 5 i 10 pa- aules que olguessin des aca al inal d’aques a expe iència. Figu a 1. Nú ol de pa aules elabo a a pa i de les pa aules p oposades pe l’alumna . To segui , i un cop cons uï el nú ol de pa au- les, s’ha e una alo ació amb el g up sence de la in o mació que p opo ciona el con ingu de la ima - ge esul an , i el deba i alo ació ha a a o i e e - ma els concep es. L’alumna ha alo a eng escado a i mo i ado a la p opos a. BIBLIOGRAFIA GARDNER, Howa d. Es uc u as de la men e. Fon- do de Cul u a económica. México.1994 GARDNER, Howa d. Mul iple In elligences A e Twen y Yea s. Ame ican Educa ional Resea ch Associa ion, Chicago, Illinois, Ap il 21, 2003 LOE, Ley O gánica 2/2006, de 3 de mayo, de Edu- cación Dec e 142/2007 DOGC núm. 4915. Compe ències bàsiques (Annex 1). Depa amen d'educació (2005). Consell Supe io d'A aluació del sis ema educa iu: 9. Sis ema d'Indicado s d'Ensenyamen de Ca alunya, oc- ub e 2005. [Accés 10-02-2010]: ad eça Del Cu ículum a les P og amacions: una opo uni- a pe a la e lexió pedagògica a l’educació bà- sica, ma ç de 2009 [accés 12-01-2010]: ad eça