Programas didácticos para Educación Física a través de la Educación de Aventura

PROGRAMAS DIDÁCTICOS PARA EDUCACIÓN FÍSICA A TRAVÉS DE LA EDUCACIÓN DE AVENTURA EDUCATIONAL PROGRAMS FOR PHYSICAL EDUCATION THROUGH ADVENTURE EDUCATION An onio Baena Ex eme a Facul ad de Ciencias del Depo e, Uni e sidad de Mu cia, España RESUMEN: El p esen e abajo, iene como obje i os conoce las ca ac e ís icas de los di e en es p og amas de Educación y A en u a u ilizados en educación ísica y di e encia los pasos seguidos po cada uno de ellos. Se ha ealizado una e isión documen al explica i a, basándose en las p incipales bases de da os in e nacionales, ob eniendo, un g an núme o de documen ación. T as selecciona los a ículos álidos y ealiza los análisis documen ales, se esponde y discu e a los obje i os de es a in es igación. Palab as cla e: educación y a en u a, ap endizaje expe iencial, p og amas, educación ísica, depo es de a en u a. ABSTRACT: The p esen s udy aims o de e mine he cha ac e is ics o he di e en p og ams used in Ad en u e Educa ion and Physical Educa ion and di e en ia es he s eps aken by each o hem. I has been ealized an explana o y documen a y e iew, based on he main in e na ional da abases, ob aining a la ge numbe o documen s. A e selec ing he alid pape s and es s documen s, answe s and discuss he aims o his esea ch a e answe ed and discussed. Key wo ds: ad en u e educa ion, expe ien ial lea ning, p og ams, physical educa ion, ad en u e spo s. Baena-Ex eme a, A. (2011). P og amas didác icos pa a Educación Física a a és de la Educación de A en u a. Espi al. Cuade nos del P o eso ado [en línea], 4(7), 3-13. Disponible en: h p://www.cepcue asolula.es/espi al. Fecha de ecepción: 03/09/2010 Fecha de acep ación: 17/12/2010 En ia co espondencia a: abaenaex [email protected] P og amas didác icos pa a Educación Física a a és de la Educación de A en u a Espi al. Cuade nos del P o eso ado. ISSN 1988-7701 2011, ol. 4, nº 7, pp. 3-13 4 1.- INTRODUCCIÓN A LA EDUCACIÓN DE VENTURA EN EDUCACIÓN FÍSICA. La Educación Física, al igual que el sis ema educa i o, es á en con inuo p oceso de cambio, debido en e o os mo i os, al cambio de la sociedad. A los alumnos, ya no les bas a con ap ende los con enidos adicionales abajados du an e años cen ados en la pis a polidepo i a y el pabellón, sino que buscan nue os ap endizajes más aco des a sus in e eses y necesidades. En e es os in e eses, se si úan las ac i idades en la na u aleza y los depo es de a en u a, con enidos que cada ez es án adqui iendo más peso en las p og amaciones, desbancando a o os como los depo es colec i os, el a le ismo, e c. (G ane o, Baena y Ma ínez, 2010). Es e p oceso de cambio, ha lle ado a que cada ez sean más los docen es de Educación Física e incluso de o as ma e ias, los que incluyen en sus p og amaciones, juegos y ac i idades al ai e lib e, depo es en la na u aleza y depo es de a en u a. Co nell, Hadley, S e ling, Chan y Boechle (2001), especi ican que el medio na u al es un luga lleno de es ímulos pa a desa olla a los alumnos, sob e odo a ni el psicológico. Las ac i idades ealizadas po los niños y niñas du an e sus in ancias, (gene almen e de ipo ec ea i as y de a en u a), a menudo pueden se en endidas como un iempo de explo ación, descub imien o y de juego (Ewe , Place y Sib ho p, 2005), que les p opo ciona á in e acción con un medio poco común lleno de es ímulos que les ha án c ece y madu a . Se iene po an o el consenso de muchos au o es, de en ende el ai e lib e y el medio na u al, como el luga a o i o pa a las p ime as ac i idades de la ida (Palmbe g y Ku u, 2000), cali icando és a como, el p ime aula escola . Y es que siguiendo a G ane o y Baena (2007), la na u aleza se puede conside a como la mayo aula de Educación Física del mundo, ya que p esen a unas posibilidades educa i as y de ap endizaje an amplias, que desbancan a cualquie á ea cu icula y escena io educa i o. El uso del medio na u al como escena io acili ado de expe iencias al ai e lib e con p opósi os educa i os, has a llega a la educación de a en u a, p esen a una la ga adición, sob e odo en Es ados Unidos y que se puede emon a incluso has a Pla ón (Neill, 2004; Ou wa d Bound, 2006; Zmudy, Cu ne -Smi h y S e en, 2009). Se de ine la Educación de A en u a (EA) como el conjun o de ac i idades a iadas que in e accionan con el en o no na u al, con eniendo elemen os de pelig o eal o apa en e, donde el esul ado es incie o, pudiendo se in luido po el pa icipan e y la ci cuns ancia (Galloway, 2006; Gilbe son, Ba es, McLaughlin, y Ewe 2006). En la educación al ai e lib e, se abajan p incipalmen e las elaciones in e e in ape sonales a a és de a eas que implican a menudo, un e o con necesidad de esol e un p oblema (P ies y Gass, 2005). Conlle a una pa icipación de los alumnos di ec a y ac i a, o eciendo a los discen es expe iencias de ap endizaje que les in oluc an en consecuencias eales (P ou y, Panucucci y Collinson, 2007). En esumen, podemos deci que la EA es un p oceso median e el cual los pa icipan es in e ienen en ac i idades, a eas y juegos con un componen e de ince idumb e y cie o iesgo subje i o, en emezclado con p opósi os de con ianza, e o, compañe ismo, e c. O a o ma de en ende la EA, es a a és de las si uaciones expe ienciales. El ap endizaje de a en u a o el Ad en u e Lea ning (Doe ing, 2006) es un en oque donde se diseñan expe iencias de ap endizaje que o ecen a los es udian es la opo unidad de explo a las cues iones del mundo eal a a és del ap endizaje au én ico, donde se á necesa ia la colabo ación. Pa a ello, se si úa a los educandos en en o nos poco amilia es pa a ellos, pa a que i an expe iencias que les gene en disonancias cogni i as y que den luga a la esolución de p oblemas plan eados a a és de las ac i idades p opias del á ea de Educación Física, consiguiendo además una e lexión pe sonal y g upal. Apoyándose en la expe iencia (Kolb, 1984) y el ap endizaje basado en la indagación (B ans o d, B own y Cocking, 1999; Dewey, 1938), los es udian es se con ie en en pa icipan es ac i os, donde iden i ican y hacen p egun as, esuel en p oblemas del mundo eal y oman medidas en su p opio en o no. Como se ap ecia, es e ipo de p ác icas, hace pensa que si los niños y niñas se en en an a si uaciones lími e pa a ellos en un en o no na u al, se án capaces de c ea un plan delibe ado pa a sol en a la si uación (Rogo , Gau ain y Ga dne , 1987). Así, en nues o país, la EA y el ap endizaje de a en u a, ha sido muy u ilizado en o as e siones educa i as, como el ou doo aining (Jiménez y Gómez, 2008), los Juegos y Depo es de A en u a (G ane o y Baena, 2011), los Juegos An onio Baena Ex eme a Espi al. Cuade nos del P o eso ado. ISSN 1988-7701 2011, ol. 4, nº 7, pp. 3-13 5 de Re o y A en u a (Gómez, 2008), o la Pedagogía de la A en u a (Pa a, Caballe o y Domínguez, 2009). Pe o, ¿de donde p oceden es os p og amas? El o igen de los p og amas de a en u a se pod ía emon a a las p ác icas del camping o ganizado y a los mo imien os de la educación expe iencial. Desde la c eación de las Salem School en Alemania po Hahn hacia 1920, has a su ex ensión con la Go dons oun School en Escocia en 1934, pasando po el Coun y Badge Scheme o Hol ’s Blue Funnel Shipping Company en 1940 y la p ime a Ou wa d Bound School en Abe do ey (Gales) en 1941. No obs an e, la mayo ía de los in es igado es de e minan el o igen de la educación mode na de a en u a a Ku Hahn (1957), quien ideó hacia 1941, un p og ama pa a e i a las posibles pé didas po mue e en una na ie a, po hundimien o de sus buques. En los inicios de es e p og ama, desa ollado du an e un mes, se buscaba mejo a la independencia, la inicia i a, el desa ollo ísico de los abajado es,… e incluso el ingenio pa a sob e i i . Tal ue el éxi o de Hahn, que p on o se ex endió sus enseñanzas po odo el mundo. Hoy en día, se puede ap ecia cómo ha habido un aumen o en el núme o de p og amas de EA du an e los úl imos 40 años. Se calcula que más de 200 p og amas de educación con salidas basada en la a en u a se o ecían en Es ados Unidos sob e 1975 (Ewe , 1983). Una década más a de, se hablaba de 542 p og amas elacionados con la na u aleza y la a en u a o ecidos po di e en es uni e sidades de los EE.UU. (Hendee y Roggenbuck, 1984); y en 1994, llega on a se más de 40.000 es udian es los que pa icipa on en p og amas de es e ipo, consolidándose en odo el mundo. Hacia 1962, se c ea la escuela Ou wa d Bound en Amé ica del No e, iniciando el mo imien o de EA en los Es ados Unidos. Es a escuela, ue seguida de ce ca po la Na ional Ou doo Leade ship School (NOLS) en 1965, po el P ojec Ad en u e en 1971, y po la Wilde ness Educa ion Associa ion sob e 1977. A mediados de la década de 1970, más de 190 p og amas de EA es aban ope ando ya en los Es ados Unidos, ealizándose más de la mi ad de la p og amas en los cen os uni e si a ios. A pa i de es e momen o, el núme o de p og amas de EA mos a on un c ecimien o cons an e desde la década de 1970, 1980 y 1990, as la c eación de la Asociación pa a la Educación Expe iencial (AEE) en 1975 (A a ian, 2002). Hoy en día, es a asociación iene ep esen an es en más de 670 o ganizaciones. En EE.UU., la inclusión de la EA y las ac i idades al ai e lib e como con enidos pa a el á ea de Educación Física se inició en la década de 1990. Es o lle ó has a la inclusión de la EA en la polí ica educa i a de o os países de mane a o icial en sus documen os cu icula es, como es el caso de G an B e aña (po ejemplo, las ac i idades al ai e lib e y de a en u a se han incluido como pa e del Plan de Es udios Nacional de Educación Física); o en Aus alia, donde la can idad del iempo asignado pa a las ac i idades de a en u a en los p og amas escola es de Educación Física ha aumen ado en los úl imos años con el obje i o de p omo e la ec eación y la pa icipación en ac i idad ísica (Lugg y Ma in, 2001; Picke y Polley, 2001). La consis encia que han demos ado es os p og amas a ni el educa i o ha sido al, que a lo la go de la his o ia se han ealizado nume osas in es igaciones en o no a la EA. Po ejemplo, Ma sh y Richa ds (1988), ealiza on un abajo con 66 es udian es de no eno g ado con bajos ni eles académicos, aplicándoles un p og ama de 6 semanas de a en u a, con el obje i o de mejo a el endimien o académico. Al inal del mismo, se encon a on e ec os posi i os en el log o académico y el au oconcep o de los log os. O os in es igado es ambién han demos ado que los p og amas de a en u a puede se ú il pa a mo i a a los es udian es pa a mejo a su endimien o académico (Gass, 1987; Gillenson, 1983; Hamme man, 1978; S ogne , 1978). Sako s y Schuu man (1991), ealiza on una in es igación con jó enes de 13 a 18 años, con un p og ama diseñado en el desie o, con búsqueda de e ec os e apéu icos. El g upo expe imen al u o esul ados signi ica i amen e más posi i os que el g upo con ol en 10 de las 33 escalas psicomé icas y e aluaciones de compo amien o ealizadas: locus de con ol, o ien ación asociales, ag esi idad mani ies a, o ien ación de los alo es, la inmadu ez, la dep esión de abs inencia, la ansiedad social, la ep esión, e c. O o ejemplo es el ealizado po Ga zemann, Schweize y Hummel (2008), quienes en un p og ama de 8 días de EA (lo que pod ía se una unidad didác ica en un cen o educa i o), ob u ie on esul ados posi i os, al abaja con enidos de ac i idades de a en u a y ai e P og amas didác icos pa a Educación Física a a és de la Educación de A en u a Espi al. Cuade nos del P o eso ado. ISSN 1988-7701 2011, ol. 4, nº 7, pp. 3-13 6 lib e, como sende ismo, o ien ación, ciclismo de mon aña, kayak, culminando con un iaje de a ios días. Según es os au o es, es os con enidos concue dan pe ec amen e con la o ganización cu icula de los colegios, seguida po los p o eso es de Educación Física. Una ez e isada la li e a u a exis en e, el plan eamien o de los obje i os de es a in es igación se cen an en conoce las ca ac e ís icas de los di e en es p og amas de EA u ilizados en educación. Pos e io men e, se p e ende analiza algunos de los en oques que ha ecibido la EA en los di e en es modelos de enseñanza u ilizados en los di e en es países. 2.- METODO. 2.1.- Diseño. El diseño lle ado a cabo pa a es a in es igación, ha sido la e isión documen al desc ip i a (Sampie i, Collado y Lucio, 1998), de la bibliog a ía cien í ica más impo an e a ni el in e nacional elacionado con la emá ica, pa a desa olla un análisis desc ip i o en unción de los obje i os es ablecidos. 2.2.- Ins umen os y iabilidad documen al. Pa a lle a a cabo la e isión documen al, se han u ilizado algunos de los buscado es más impo an es en in es igación, como Isi Web o Knowledge, Scopus y Spo sDiscus. Pa a ello, los desc ip o es in oducidos pa a ealiza dicha búsqueda, han sido:  Ad en u e educa ion.  Ad en u e lea ning.  Ad en u e spo . En elación a la iabilidad documen al, hay que des aca que al ealiza la e isión documen al a pa i de los esul ados ob enidos en es as bases de da os, es amos asegu ando una al a iabilidad cien í ica. Es o es debido a que en es as bases de da os, se ecogen exclusi amen e aquellos a ículos cien í icos acep ados y/o publicados po las e is as in e nacionales más impo an es del mundo, cuyo igo cien í ico es ampliamen e conocido. 2.3.- P ocedimien o. Es necesa io apun a que, dependiendo del luga desde donde se haga la búsqueda y del ipo de insc ipción de e is as que se disponga, puede modi ica el núme o de egis os encon ados. Además, una ez ealizada la búsqueda, se ha seleccionado los a ículos según los siguien es indicado es:  Po echas: se han seleccionado los más ecien es, eniendo en cuen a exclusi a- men e aquellos a ículos an iguos de in e- és pa icula .  Tipo de documen o: se han seleccionado p e e en emen e, a ículos de e is a de ca ác e educa i o.  Idioma: la p ime a selección, ha sido u i- liza a ículos en inglés, pos e io men e español, y luego o os idiomas como ancés y alemán. Una ez seleccionado los a ículos a e isa , se ha p ocedido a lle a a cabo un análisis de cada uno, pa a pode esponde a los obje i os de la in es igación. 3.- RESULTADOS. 3.1.- Análisis bibliomé icos. Una ez ealizadas las búsquedas bibliog á icas, los esul ados encon ados en elación a los a ículos, quedan e lejados en la abla 1. 3.2.- P ime obje i o. T as e isa la documen ación encon ada pa a esponde a nues o obje i o y siguiendo a Ha ie, Ma sh, Neill y Richa ds (1997), podemos es ablece que las ca ac e ís icas comunes de los p og amas de a en u a son: Tabla 1: Núme o de a ículos encon ados. Ad en u e educa ion Ad en u e lea ning Ad en u e spo Válidos Isi Web o Knowledge 62 10 2 12,8,0 Scopus 50 46 19 35,16,2 Spo sDiscus 155 23 113 41,11,15 To al año 2010 9 9 1 To al año 2009 2 5 3 To al año 2008 2 6 1 To al año 2007 1 3 2 To al año 2006 3 3 3 An onio Baena Ex eme a Espi al. Cuade nos del P o eso ado. ISSN 1988-7701 2011, ol. 4, nº 7, pp. 3-13 7 1. Realización de ac i idades ue a de lo común, en ambien es desconocidos. Nume osos in es igado es han de e minado la necesidad de abaja en espacios desconocidos pa a los pa icipan es en los p og amas de EA, (Kimball y Bacon, 1993; Nadle , 1993; Walsh y Golins, 1976), y donde las ac i idades p opues as sean o almen e nue as pa a el alumnado. 2. T abaja con g upos educidos, po lo gene al, menos de 16 pe sonas. Según Walsh y Golins (1976), el amaño del g upo se c ee que es una ca ac e ís ica impo an e en la de e minación de la e icacia de un p og ama de EA. Es lo su icien emen e g ande como pa a que exis a di e sidad y posibles con lic os y lo su icien emen e pequeño pa a e i a las ag upaciones en e alumnos. 3. T abaja ac i idades que plan een obje i os men ales y ísicos. Según Schoel, P ou y y Radcli e (1988), se suelen abaja ac i idades que abajan la con ianza y la empa ía, la comunicación con los demás, la oma de decisiones pa a sol en a p oblemas, la esponsabilidad social y po supues o, ac i idades de esponsabilidad pe sonal. Con o me el g upo comienza a abaja , los alumnos descub en las necesidades y peculia idades de cada uno de los miemb os, con lo que a consecuencia de ello, ap enden a abaja en equipo pa a e o za los pun os débiles, y ap o echa los pun os ue es g upo (Hopkins y Pu nam, 1993). De es a o ma, se equilib an las necesidades indi iduales con las necesidades g upales. Tan impo an e es la o mación y cohesión del g upo, que según las in es igaciones de Wi man (1995), muchos alumnos desc iben como uno de los aspec os más impo an es en es os p og amas, el "sen i se pa e del g upo". 4. P oduci in e acciones ecuen es e in ensas a a és de p uebas que impliquen la esolución de p oblemas en g upo omando decisiones. 5. Plan ea una du ación de 2 a 4 semanas como mínimo. Una de las ca ac e ís icas que quie o des aca , son e e en es a las ac i idades y a eas, ya que son uno de los aspec os más impo an es en es os p og amas. Las di e sas in es igaciones (Gass, 1995; Luckne y Nadle , 1997) indican que una se ie de ac i idades de desa ío pueden conduci a consegui esul ados posi i os que se asocian ípicamen e con la EA. Po ejemplo, ac i idades como puen es colgan es, escalada o pi agüismo, son u ilizadas como he amien as pa a p omo e el c ecimien o de los pa icipan es den o de es os p og amas (Ma sh, Richa ds y Ba nes, 1986). Con es as ac i idades, se busca si ua a los discen es en una si uación de disonancia que si la supe an, lle a ían al pa icipan e a mejo a su c ecimien o pe sonal (Con ad y Hedin, 1981; Dyson, 1995; Iso-Ahola y G ae e, 1988; Wi man, 1995). Pa a supe a dichas ac i idades, los alumnos debe án pone en juego odas sus capacidades men ales y ísicas, de mane a que cada ez la di icul ad de las a eas y el es ue zo de los alumnos ayan aumen ando. Según Bisson (1998), la secuencia de las ac i idades incluidas en un p og ama es á es echamen e elacionada con la e icacia del p og ama. Walsh y Golins (1976) sos ienen que las ac i idades incluidas en un p og ama de EA deben es a bien o ganizadas con el in de p o oca en los pa icipan es los e ec os educa i os buscados. Es indispensable conoce bien a los alumnos y pa i del ni el inicial de ellos, pues si comenzamos con a eas demasiado áciles se abu i án, y si son demasiado di íciles, el p og ama no end á su e ec o. Pa a ello, se deben diseña las ac i idades de o ma que odos los discen es alcancen el éxi o, pues de es a mane a, se aumen a los e ec os posi i os del p og ama (Kiewa, 1994; Nadle , 1993; Walsh y Golins, 1976). Ejemplo cla o lo podemos encon a en el abajo de Iso-Ahola y G ae e (1988), quienes demos a on que los depo is as que ob enían éxi o en la escalada en oca, aumen aban de mane a signi ica i a su au oes ima. Sob e es o, hay que deci que según Kimball y Bacon (1993), en los p og amas de EA, las ac i idades suelen es uc u a se de mane a que el éxi o y el dominio son posibles, pe o sob e odo p obables. Aunque, hay que comen a que el acaso ambién iene sus e ec os posi i os en los p og amas de a en u a. 3.3.- Segundo obje i o. En elación al segundo obje i o de es a in es igación y siguiendo a Bacon (1987), se pueden desc ibi es posibles modelos de EA: 1. En el Moun ains Speak o Themsel es. En es e modelo, los pa icipan es son esponsables de e lexiona po su p opia cuen a sob e la expe iencia de EA. Du an e es e modelo, los ins uc o es no ealizan ningún deba e y/o e oalimen ación. 2. En el Ou wa d Bound Plus, el p o eso iene las unciones del líde de la discusión, es P og amas didác icos pa a Educación Física a a és de la Educación de A en u a Espi al. Cuade nos del P o eso ado. ISSN 1988-7701 2011, ol. 4, nº 7, pp. 3-13 8 conseje o y acili ado del p oceso g upal. Es e modelo se cen a en c ea ínculos en e las ac i idades y la ida de los pa icipan es cada día, y es imula la e lexión y el deba e. 3. El e ce modelo, es el modelo me a ó ico, en que las ac i idades son conscien emen e o muladas de mane a que se con ie en en me á o as de la expe iencia pa a los desa íos en la ida de los pa icipan es du an e cada día. Es e modelo se basa en las ca ac e ís icas de los o os dos modelos con la inclusión de la expe iencia di ec a, la e lexión y la discusión. El modelo me a ó ico es conside ado po algunos como el más e icaz (Bacon, 1987; Gass 1993). Además, as ealiza el análisis documen al, se ha podido comp oba la exis encia de aplicaciones a iadas de modelos de p og amas de a en u a en poblaciones di e en es. Po lo que, eniendo en cuen a los modelos an e io es, se han ido desa ollando mul i ud de p og amas de EA. Po ejemplo, en e los p og amas más impo an es, des acamos el p og ama de ap endizaje expe iencial de Kolb (1984, en E ans, Fo ney y Guido-DiB i o, 1998), o el de la de Ou wa d Bound. A pa e de és os, hay que des aca que uno de los más desa ollados es el es ablecido po Rhonke (1989), en el que las ac i idades al ai e lib e y de a en u a (po ejemplo, kayak, pi agüismo, sende ismo, buceo) se u ilizan como un medio a a és del cual, el alumno debe consegui me as ísicas y psicosociales. Cada p og ama, es ablece unas e apas de ap endizaje di e en es. Po ejemplo, en el p og ama de Rhonke (1989), los es udian es es án obligados a mo e se a a és de sie e e apas: 1. Ac i idades con desplazamien os desco- nocidos. 2. Ac i idades pa a ompe sus inhibicio- nes. 3. Ac i idades de comunicación. 4. Ac i idades pa a esol e p oblemas. 5. Ta eas pa a c ea con ianza y que puedan a on a los e os del g upo. 6. Ac i idades con elemen os y si uaciones con cue das. 7. Ac i idades con p oblemas indi iduales, donde se incluyen elemen os con cue das a cie a al u a. Según Gómez (2008), en elación a las ac i idades de e o y a en u a, las ases que se p oponen pa a lle a a cabo un p og ama de es e ipo, se ían las siguien es: 1. Fase Expe imen al, donde el alumnado se en en a, solo y en compañía, a una su- cesión de si uaciones que le exigi án en- en a se a di e en es a eas que le obli- ga án a ene que comunica se con sus compañe os y encon a soluciones. Las a eas de es as ases, se o ganizan en es ni eles: a) Juegos coope a i os: donde el obje i- o es conoce al g upo y di e i se. b) Juegos de con ianza no adicionales: donde el obje i o es el desa ollo de la con ianza y la cohesión de g upo. c) Ac i idades de comp omiso de g u- po: donde se busca la solución de los p oblemas plan eados y la p opues a y localización de las soluciones co- ec as po pa e del g upo. 2. Fase de Re lexión, que es a ía cons i uida po dos pun os cla e, que son la e- lexión y la ans e encia; aquí el p o e- so se con ie e, según Gómez (2008, p.8) en un acili ado que idealmen e de- be posee conocimien os y ecu sos so- b e dinámica de g upos, habilidades de coaching, oma de decisiones, e c. en e- lación al mundo de los jó enes y su p o- blemá ica. Siguiendo a Pa a, Caballe o y Domínguez (2009), y desde una pe spec i a más expe iencial, es ablecen como ases en su p og ama de a en u a los siguien es pasos me odológicos: 1. Ac i idades de p esen ación, dis ensión, amilia ización y conocimien o. 2. Ac i idades de edescub imien o senso- ial y habilidades básicas. 3. Ac i idades de a i mación, au o alo a- ción indi idual o colec i a. 4. Ac i idades de comunicación y coope a- ción simple. 5. Ac i idades de con ianza y écnicas bá- sicas. 6. Ac i idades de coope ación compleja y esolución de p oblemas. 7. Ac i idades de ins in o, inicia i a y deci- sión. 8. Ac i idades de a en u a compleja. Ac i- idades depo i as. 9. Ac i idades de asimilación y e lexión. An onio Baena Ex eme a Espi al. Cuade nos del P o eso ado. ISSN 1988-7701 2011, ol. 4, nº 7, pp. 3-13 9 Desde mi pun o de is a, las ases pa a abaja con un p og ama de EA, así como las ases pa a el ap endizaje expe iencial de ac i idades y depo es de a en u a, a a depende de cie as a iables, como po ejemplo, el ipo de alumnado, conocimien os y expe iencias p e ias, ipo de ma e ial e ins alaciones disponibles, obje i os inales del p og ama, e c. De mane a gene al, las ases pa a un g upo de alumnos con ninguna o baja expe iencia-conocimien o en depo es y ac i idades de a en u a, se ían: 1ª Fase: Fase Expe iencial y de Conocimien o: 1.1. Ac i idades de conocimien o de sí mismo y sus posibilidades. 1.2. Ac i idades de conocimien o de los demás y de las posibilidades como g upo de abajo. 1.3. Ac i idades de conocimien o del ma e ial e ins alaciones especí icos. Con ianza en él. 1.4. Ac i idades de e lexión g upal y au o e lexión. Den o de es a ase, el o den ideal de plan eamien o de las ac i idades i ía o ien ado al y como he especi icado, pe o con la sal edad, de que lo ideal se ía in e cala ac i idades de los cua o ipos, no hace las po sepa ado. Pa a ello, es muy in e esan e hace uso de una me odología muy pa icipa i a po pa e del alumnado, basado en es ilos de enseñanza cognosci i os, como el ap endizaje po p oblemas (ABP) o P oblem- Based Lea ning, ya que po encia an el ap endizaje signi ica i o de los mismos. “El ABP es un mé odo median e el cual los alumnos cons uyen su conocimien o sob e la base de los p oblemas de la ida eal. Es deci , no se a a de esol e p oblemas y encon a la solución ace ada sob e la in o mación p opo cionada p e iamen e, sino odo lo con a io” (Fon , 2004, p.84). Pa a ello, las sesiones deben es a o ganizadas pa a abaja en pequeños g upos de alumnos, los cuáles debe án analiza y esol e los p oblemas seleccionados o diseñados especialmen e pa a el log o de los obje i os de ap endizaje. T abajando de es a o ma, se busca en los alumnos además del ap endizaje del conocimien o p opio, que puedan elabo a un diagnós ico de sus p opias necesidades de ap endizaje, y que comp endie an la impo ancia de abaja indi idual o colabo a i amen e, desa ollando habilidades de análisis y sín esis de in o mación ( undamen al en la ges ión del iesgo en es os depo es), además de comp ome e se con su p oceso de ap endizaje. 2ª Fase de P ác ica. En el caso de alumnado que engan expe iencias y conocimien os en es as ac i idades y depo es, se pod ía empeza di ec amen e po es a ase, o bien abaja algunos de los apa ados an e io es pa a eco da y a ianza , según la e aluación inicial ealizada. Pasos: 2.1. Ac i idades de e o y p oblemas con modi icación de la si uación eal, donde se u ilicen los conocimien os adqui idos en las ases an e io es. Se ecomienda a anza en los aspec os eó icos y écnicos de ma e iales, ins umen os, u ilidades, e c. 2.2. Ac i idades de e o y p oblemas con pequeñas modi icaciones de la si uación eal. 2.3. P ác ica analí ica de la si uación eal. 2.4. Ac i idades de e o y p oblemas con si uación global eal. 2.5. Ac i idades de e lexión g upal y au o e lexión. En es a ase, al con a io que la an e io , no es an ecomendado hace una sesión donde se ayan mezclando los cinco pasos, sino que se pod ía i desde el p ime o al úl imo sin mezcla sus ipos de ac i idades. 4.- DISCUSIÓN Y CONCLUSIONES. Las ac i idades en la na u aleza, los depo es de a en u a y sus aplicaciones didác icas y educa i as, han sido bien es udiados po di e sos au o es (Anglada, 2008a, 2008b; B onson, Gibson, Kisha y P ies , 1992; G ane o, Baena y Ma ínez, 2010, G ane o y Baena, 2011, Ha ch y McCa h, 2005; en e o os), dando luga a di e sos p og amas y p opues as a lo la go del mundo. En e ellos, la EA se ha con e ido hoy en día, en un sis ema ampliamen e econocido y acep ado como campo p o esional que p omue e muchas aspec os posi i os de los educandos (Pe e , 2004; Wu dinge y S e en, 2003). Fab izio y Neill (2005) sos ienen que el comienzo de una expe iencia de a en u a al ai e lib e se ca ac e iza po los sen imien os de exci ación, an icipación y eu o ia en la mayo ía de los pa icipan es (Su he land y S oo , 2010). El denominado común más no able de los p og amas de a en u a es la implicación de a eas ísicamen e ac i as y ue a del ambien e no mal de la pe sona, de su abajo o de su ida. Como P og amas didác icos pa a Educación Física a a és de la Educación de A en u a Espi al. Cuade nos del P o eso ado. ISSN 1988-7701 2011, ol. 4, nº 7, pp. 3-13 10 se ha explicado, las ac i idades son muy a iadas e incluyen a eas de explo ación, cu sos de mon aña, eje cicios de supe i encia, cu sos de desie o, en e o os ( e Hogan, 1968). Los p incipales obje i os de los p og amas EA, se cen an en omen a el desa ollo emocional, ísico y social, a a és del aumen o de la au oes ima, la conciencia de sí mismo, la con ianza en uno mismo, la mejo a de las habilidades de comunicación, la coope ación con los demás, y sob e odo, las habilidades pa a esol e p oblemas (Bisson, 1998; P ou y, 1999). Po ejemplo, algunos p og amas de a en u a han sido diseñados especí icamen e pa a p oduci mejo as a ni el cogni i o, especialmen e en el lenguaje y las ma emá icas, a a és de un p og ama in eg ado de apoyo escola . Es impo an e señala que cie os p og amas de a en u a ienen obje i os especí icos en elación con las me as académicas, mien as que la mayo ía no lo hacen. Los p og amas de EA, son además u ilizados con e ec os muy bene iciosos en poblaciones muy di e sas. Po ejemplo, la mayo ía de los pa icipan es en los p og amas de a en u a de la escuela Ou wa d Bound, han sido es udian es o ge en es, aunque hay que des aca que algunos p og amas, con emplan especí icamen e a los adolescen es con compo amien o al e ado, pacien es psiquiá icos, alcohólicos en ecupe ación, pacien es con esquizo enia, pe sonas con as o no del es ado de ánimo, delincuen es, pe sonas con p oblemas de alcohol y adolescen es con abuso de d ogas (Gass y McPhee, 1990; Golins, 1979; Kelly y Bae , 1968; Sachs y Mille , 1992; S ich, 1983; W igh , 1982). Se ha in es igado, cómo los niños de di e en es edades desa ollan es a egias cogni i as in e ac uando con el medio na u al, pa a po ejemplo, sabe ol e a casa después de una u a de sende ismo. Además, se descub ió que a pa i de los ocho años, los niños comienzan a u iliza la es uc u ación espacial como sis ema de na egación en los en o nos na u ales (Co nell e al., 2001). Si obse amos los con enidos desc i os pa a Educación Física po el Real Dec e o 1513/2006 de enseñanzas mínimas, podemos e cómo coincide el a amien o de la es uc u ación espacial con es as edades. Po lo que se ía ideal, abaja con ac i idades y p ác icas de sende ismo pa a desa olla es e con enido en nues os alumnos. Conley, Calda ella y Young (2007) indican que as un p og ama de EA con ac i idades de iesgo pa a alumnos de educación secunda ia in e nos en si uación de iesgo, se p oduje on mejo as en la pa icipación y más de la mi ad de los es udian es llega on a ap ende los con enidos del aula que an es c eían que se ían incapaces. Igualmen e, Geh is, K ess y Swalm (2010), ob u ie on que la mayo ía de su alumnado a i ma a mejo a su ap i ud ísica as un p og ama de a en u a, mejo ando la ue za y la condición ísica en gene al, aunque conside an que la esis encia pod ía disminui . Pe o es os mismos au o es, llega on a la conclusión de que muchos es udian es decidie on p ac ica ac i idades de a en u a como la escalada, ue a del colegio, una ez que se les había iniciado g acias a los p og amas de a en u a. Es o nos hace pensa que, los alumnos p ac ican en su iempo lib e las ac i idades y depo es que han ap endido en su cen o educa i o. Si como se ha dicho al inicio del a ículo, las sociedades es án cambiando, es ho a de que las p og amaciones y con enidos abajados po los p o eso es, comiencen a cambia . Po úl imo, en la aplicación de los p og amas de EA, es necesa io busca un equilib io en e la écnica y la expe iencia den o de las ac i idades. Independien emen e del modelo y/o pasos me odológicos que sigamos, es c ucial in oduci aspec os cogni i os den o de las ac i idades (usos de los ma e iales, écnicas de uso co ec as,…) pa a in en a ans e i el ap endizaje de los alumnos a sus u u as p ác icas de ocio. Si nos dedicamos a da exclusi amen e sensaciones y expe iencias, pe o sin c ecimien o écnico en es os depo es, es a emos desap o echando la opo unidad de que los alumnos comiencen a p ac ica po su cuen a y de una o ma segu a. 5.- REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS. Anglada, P. (2008a). In es igaciones ealizadas en o no a los p og amas de a en u a. En L. A iza Va gas y M. 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