EDUCAÇÃO EM SAÚDE NA PREVENÇÃO DA FRAGILIDADE EM PESSOAS IDOSAS E BONS HÁBITOS DE VIDA

171 EDUCAÇÃO EM SAÚDE NA PREVENÇÃO DA FRAGILIDADE EM PESSOAS IDOSAS E BONS HÁBITOS DE VIDA Karolinne Alves Figueiredo ([email protected]) Delmair Gonçalves da Silva Damásio Érika Camilly Nunes da Silva Flora Marina Queiroz Pedroso Maria Eduarda da Silva Nóbrega Costa Maria do Carmo Clemente Marques Figueiredo DOI 10.5281/zenodo.17675571 RESUMO: A população idosa apresenta crescente vulnerabilidade a agravos decorrentes da fragilidade física, doenças crônicas e quedas. Nesse contexto, a promoção de bons hábitos de vida e práticas educativas voltadas à saúde do idoso tornam-se fundamentais para garantir um envelhecimento ativo e com qualidade. Este relato tem como objetivo descrever a experiência de uma ação educativa voltada à prevenção da fragilidade em pessoas idosas, realizada por discentes do Curso de Enfermagem do UNIPÊ, como parte do projeto LABISUS, no Complexo Laboratorial e Clínica-Escola Florence Nightingale (COLACE), em abril de 2025. A ação foi organizada em cinco etapas e contou com a participação de um grupo de 10 idosas, inicialmente mobilizadas por meio de busca ativa em um projeto social no bairro Geisel, em João Pessoa/PB. A atividade iniciou-se com uma roda de conversa sobre saúde na terceira idade, com ênfase em alimentação, hidratação, prática de atividade física e prevenção de doenças. A equipe também realizou triagem com aferição de sinais vitais, garantindo segurança para a prática das atividades físicas. Duas participantes com alteração pressórica foram acolhidas e encaminhadas à consulta de enfermagem, demonstrando a integração entre promoção, prevenção e cuidado. As atividades físicas foram realizadas ao ar livre, com estrutura adaptada e apoio da equipe organizadora. Foram desenvolvidas dinâmicas com cadeiras, balões e exercícios de equilíbrio, coordenados com trilha sonora ambiente, promovendo leveza, inclusão e diversão. Ao final, houve um momento de socialização com lanche saudável e entrega de brindes, fortalecendo o vínculo com as participantes e reforçando o cuidado integral. A ação contribuiu para ampliar a consciência das participantes sobre hábitos saudáveis, prevenção de quedas e autonomia funcional. Além disso, a experiência permitiu aos discentes vivenciar, na prática, o papel da enfermagem na educação em saúde, no estímulo à autonomia da pessoa idosa e no fortalecimento da atenção integral. Evidenciou-se também o valor de estratégias interativas 172 e lúdicas como facilitadoras do processo de aprendizagem na terceira idade. A experiência reforça que o envelhecimento saudável exige abordagens multidimensionais, incluindo estímulo à atividade física, boa nutrição e suporte social. A prática educativa vivenciada permitiu promover saúde, prevenir agravos e reduzir vulnerabilidades entre as pessoas idosas, em consonância com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) 3 – Saúde e Bem-Estar e ODS 10 – Redução das Desigualdades. REFERÊNCIAS: FARONBI, Joel Olayiwola; AWOLEYE, Tolulope Elizabeth; IDOWU, Olanrewaju Augustine; OLAGBEGI, Oladapo Michael. Association of nutrition, physical activity, and morbidity among older adults. Journal of Public Health, [S.l.], v. 32, n. 1, p. 1–10, 2024. Disponível em: https://link.springer.com/article/10.1007/s10389-023-02186-8. Acesso em: 18 abr. 2025 OLIVEIRA P.R.C, et al. Práticas associadas à fragilidade em idosos acompanhados na atenção primária. Escola Anna Nery Revista de Enfermagem, Rio de Janeiro, p.2, fevereiro. 2021. Disponível em:://www.scielo.br/j/ean/a/TLV5cYpzZdM567B6ytbbK6K/?format=html& lang=pt. Acesso em: 30 mar 2025. SIQUEIRA, H. B. B.; GARCIA, R. C.; FREITAS, F. M. N. de O.; FERREIRA, J. C. de S. The relationship between food reeducation and physical activity in old age. Research, Society and Development, [S. l.], v. 11, n. 15, p. e84111537131, 2022. DOI: 10.33448/rsd-v11i15.37131. Disponível em: https://rsdjournal.org/index.php/rsd/article/view/37131. Acesso em: 26 apr. 2025.