Actividad física extraescolar: relaciones con la motivación educativa, rendimiento académico y conductas asociadas a la salud

51 ACTIVIDAD FÍSICA EXTRAESCOLAR: RELACIONES CON LA MOTIVACIÓN EDUCATIVA, RENDIMIENTO ACADÉMICO Y CONDUCTAS ASOCIADAS A LA SALUD Juan González y Alberto Portolés Facultad de Psicología, Universidad de Murcia, España RESUMEN: El descenso de los niveles de práctica físico-deportiva, así como el aumento del consumo de sustancias saludablemente nocivas repercuten de forma muy negativa en los adolescentes, además de influir en factores como el rendimiento y la motivación orientados al ámbito académico. El estudio presenta una muestra de 421 adolescentes de ESO y Bachillerato de la ciudad de Cartagena (Murcia, España). Se utilizaron cuestionarios sociodemográficos, la Escala de Motivación Educativa (EME-S) y diferentes calificaciones escolares. Los resultados indican que los adolescentes activos tienen valores más bajos en consumo de alcohol, tabaco y cannabis. Además presentan niveles más altos de motivación académica y un mejor rendimiento académico en las tres materias analizadas, matemáticas, lengua y educación física. La práctica de actividad físico-deportiva en adolescentes se asocia a niveles más bajos de consumo de sustancias saludablemente, nocivas así como con mayor rendimiento académico y a una mayor motivación educativa. PALABRAS CLAVE: adolescencia, motivación educativa, actividad física, rendimiento académico, hábitos de salud. REVISTA IBEROAMERICANA DE PSICOLOGÍA DEL EJERCICIO Y EL DEPORTE Vol. 9, nº 1 pp. 51-65 ISSN 1886-8576 Dirección de contacto: Juan González Hernández. Dpto. Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos. Facultad de Psicología. Universidad de Murcia. Campus de Espinardo, s/n. 30100 Murcia, España. Correo-e.: jg[email protected] Manuscrito recibido: 24/12/2012 Manuscrito aceptado: 25/11/2013 Juan González y Alberto Portolés Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte. Vol. 9, nº 1 (2014) 52 EXTRACURRICULAR PHYSICAL ACTIVITY: RELATIONS WITH EDUCATIONAL MOTIVATION, ACADEMIC PERFORMANCE AND BEHAVIORS RELATED TO HEALTH SUMMARY: Declining levels of physical sport and the increased consumption of healthy substances harmful impact very negatively in adolescents, as well as influencing factors such as performance and motivation oriented academia. The paper presents a sample of 421 adolescents in secondary and high schools of the city of Cartagena (Murcia, Spain). Sociodemographic questionnaire, Educational Motivation Scale (SCS-S) and different grades were used. The results indicate that active adolescents have lower values in alcohol, snuff and cannabis. Also have higher levels of academic motivation and better academic performance in all three subjects tested, math, language and physical education. The practice of sport and physical activity in adolescents is associated with lower levels of substance use healthier, more harmful and academic performance and higher educational motivation. KEYWORDS: adolescence, educational motivation, physical activity, academic performance, health habits. ATIVIDADE FÍSICA EXTRACURRICULAR: RELAÇÕES COM MOTIVAÇÃO EDUCACIONAL, DESEMPENHO ACADÊMICO E COMPORTAMENTOS RELACIONADOS À SAÚDE RESUMO: A queda dos níveis do desporto físico eo aumento do consumo de substâncias saudáveis impacto nocivo muito negativamente em adolescentes, bem como fatores como o desempenho e motivação orientada academia influenciar. O estudo apresenta uma mostra de 421 adolescentes disso e 1º Bachilerato da cidade de Cartagena. Utilizaram-se cuestionarios sociodemográficos, escala-a de Motivação Educativa (EME-S) e as calificaciones escolares. Os resultados indicam que os adolescentes activas têm valores mais baixos do álcool, tabaco e cannabis. Também têm níveis mais elevados de motivação acadêmica e melhor desempenho acadêmico em todos os três indivíduos testados, matemática, linguagem e educação física. A prática de actividade físico-desportiva em adolescentes associa-se a níveis mais baixos de consumo de substâncias nocivas bem como a um rendimento académico maior, estando relacionado com menores níveis de agotamiento emocional e uma maior motivação educativa. Actividad física extraescolar: relaciones con la motivación educativa, rendimiento académico y conductas asociadas a la salud Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte. Vol. 9, nº 1 (2014) 53 PALAVRAS-CHAVE: finque: sedentarismo, motivação educativa, actividade física, falhanço. El periodo adolescente se presenta marcado por una serie de cambios físicos, sociales, psicológicos, morales y emocionales, que suponen para el sujeto distintas variaciones y modificaciones respecto a sus hábitos diarios, su estilo de vida y su forma de ocupar el tiempo de ocio. Son numerosos los estudios que indican un aumento de conductas sedentarias entre los adolescentes, ocupando su tiempo de ocio en ver la televisión, navegar por la red, jugar a las consolas o utilizar el móvil, llegando a existir numerosas patologías relacionadas con la adicción a las nuevas tecnologías (Arias, Gallego, Rodríguez y Del Pozo, 2012; Carbonell, Fúster, Chamarro y Oberst, 2012; Rodríguez et al., 2012). La actividad física y deportiva extraescolar (AFYDE, a partir de ahora) no aparece entre las actividades de ocio más practicadas por los adolescentes, a pesar de que debería ser protagonista principal, dado los beneficios a nivel biopsicosocial que provoca. Sin embargo, la realidad es muy distinta, y son numerosas las investigaciones que confirman bajos niveles de AFYDE en la adolescencia. En el contexto europeo, España ocupa uno de los lugares más altos en cuanto a inactividad física se refiere. Varo et al., (2003) destaca conductas sedentarias muy importantes en los países mediterráneos, situando ya a España en tercera posición (68.5 % en hombres y 73.7 % en mujeres) de los 15 países estudiados en cuanto a sedentarismo se refiere, estando solo por encima de Portugal y Bélgica. Uno de los estudios más importantes que confirma cada año la inactividad de los adolescentes españoles, es el Health Behaviour in School-aged Children (HBSC). Los resultados en la edición 2009-2010 indican una escasa práctica de actividad física y deportiva, siendo inferior el porcentaje de práctica en las chicas y descendiendo conforme aumenta la edad. El incremento de las horas que lo adolescentes pasan frente al ordenador y la televisión son dos razones fundamentales que se citan en este estudio como favorecedoras de conductas sedentarias. Estudios más recientes (Beltrán, Devís y Peiro, 2012), confirman que los niveles de actividad física globales en adolescentes valencianos, indican un alto porcentaje de adolescentes “inactivos” y “muy inactivos” (47.8%), existiendo más chicos “activos” (39.06%) que chicas (17.24%), y más chicas “inactivas” (53.20%) que chicos (32.81%). El rendimiento académico ha sido definido como la productividad del sujeto, el producto final de la aplicación de su esfuerzo, matizado por sus actividades, rasgos y la percepción más o menos correcta de los cometidos (León, 2008; Muela Martínez, García León, Augusto y López Zafra, 2010), o de forma más concisa, el producto que rinde o da el alumnado en el ámbito de los centros de enseñanza, y que normalmente se expresa a través de las calificaciones escolares (Tilano, Henao y Restrepo, 2009). Las variables y los factores que influyen sobre el rendimiento académico de los estudiantes han sido estudiadas y focalizadas desde diferentes concepciones; variables Juan González y Alberto Portolés Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte. Vol. 9, nº 1 (2014) 54 distales como el nivel socioeconómico, la escolaridad de los padres, el tipo de institución educativa, el barrio de residencia, etc. (Casanova, Cruz, de la Torre y de la Villa, 2005; Jones y White, 2000), variables personales (Proctor, Hurst, Prevant, Petscher y Adams, 2006), variables conductuales (Powell y Arriola, 2003) y otras variables se han relacionado con el rendimiento académico (Caso-Niebla y Hernández-Guzman, 2007). Existe evidencia mejores procesos cognitivos y de personalidad en niños que practican una actividad física de manera sistemática en contra de los que son sedentarios (Linder 1999; Ramírez, Vinaccia y Suárez, 2004), o en el bienestar psicológico (Sibley y Etnier, 2002). Ramírez, Vinaccia y Suarez (2004), subrayaron tras 9 años de intervención, comparando una escuela en la que se realizaban 2 horas de AFYDE al día (grupo experimental), con otra escuela donde no se realizaba AFYDE (grupo control), que los alumnos que realizaban educación física tenían mayores niveles de salud, actitud, disciplina, entusiasmo y funcionamiento académico que los alumnos que no realizaban educación física. En la adolescencia, comienzan y/o incrementan conductas y aprendizajes externalizantes (antisocial, agresividad, maltrato, violencia) e internalizantes (timidez, ansiedad social) (Ingles et al., 2009), con una relación muy directa con bajo rendimiento académico. La actividad física no sólo se relaciona beneficiosamente con el rendimiento académico, sino que también negativamente con conductas que afectan negativamente a la salud y están asociadas a problemas académicos, como son el tabaco, el alcohol y el consumo de drogas (Kovacs et al., 2008; Paz-Navarro, Roldán y González, 2009) Una variable importante que determina el rendimiento académico es la motivación del adolescente hacia el proceso de aprendizaje. El concepto de motivación educativa ha ido evolucionando desde una perspectiva más cuantitativa (teorías basadas en la reducción o ampliación del impulso) hacia otras más cualitativas, centradas en la interacción entre el estilo del alumno para aprender y los condicionantes de la propuesta educativa (Broc, 2006). La práctica de actividad física es determinante para la motivación del individuo hacia la realización de una determinada tarea o actividad. Los sujetos activos muestran una motivación intrínseca mayor que los sedentarios (Capdevila, Niñerola y Pintanel, 2004). Se pretende por tanto, la descripción y establecimiento de relaciones entre la práctica de AFYD con el rendimiento y motivación académica, así como con el consumo de sustancias saludablemente nocivas. MÉTODO El presente trabajo plantea, con una metodología cuantitativa, un diseño transversal descriptivo y correlacional. Actividad física extraescolar: relaciones con la motivación educativa, rendimiento académico y conductas asociadas a la salud Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte. Vol. 9, nº 1 (2014) 55 Muestra Se ha utilizado una muestra escolar de la ciudad de Cartagena perteneciente a la Región de Murcia (N= 421). Distribuida por género, 238 chicos (56.5%) y 183 chicas (43.5%), pertenecientes a los cuatro cursos de la E.S.O (33.5%; 26.6%; 15.7%; 12.6%, de 1º a 4º respectivamente) y 1º de Bachillerato (11.6%). Instrumentos •Cuestionario sociodemográfico elaborado ad hoc; seleccionando los ítems del cuestionario utilizado en el estudio HBSC (2009) que concuerdan con los objetivos del presente estudio, para medir la frecuencia de actividad física realizada extraescolar (AFYDE), especificada en días. Además, incluye los hábitos de conductas saludables, valorando consumo de alcohol, tabaco y cannabis, mediante una escala tipo likert con rango “nunca”, “muy pocas veces”, “de vez en cuando”, “muchas veces” y “diariamente”. La calidad de sueño se mide mediante una escala de autopercepción subjetiva de 0-10. La fiabilidad interna de las diferentes escalas ha oscilado entre consumo .72 y sueño .86 •Motivación Educativa. Escala de motivación educativa (EME-S; Núñez, Martín-Albo, Navarro y Suárez, 2010). Formada por 28 ítems distribuidos en siete subescalas de cuatro ítems cada una, correspondientes a amotivación, regulación externa, regulación introyectada, regulación identificada, motivación intrínseca al conocimiento, motivación intrínseca hacia el logro y motivación intrínseca hacia las experiencias estimulantes. Mostrando una fiabilidad alpha de Cronbach de .948 •Rendimiento Académico. Medido a través de las calificaciones escolares de matemáticas, lengua castellana y literatura y educación física referentes al segundo trimestre del curso 2011-2012 y valoradas de 0 a 10. Procedimiento Para disponer del rigor metodológico y deontología en la recogida de información, se establece que el procedimiento sea consensuado con el equipo directivo del centro, para explicar el motivo de la investigación, y cuáles iban a ser las pautas a seguir. Se solicitó utilizar las clases de educación física, y tras el debido consentimiento informado (Helsinki, 1983), se dispuso, por cada clase y en grupo, la administración de los cuestionarios. El equipo directivo también fue informado de que la investigación requería saber las calificaciones de cada alumno/a de la muestra, a lo cual accedió de forma inmediata. Análisis de datos Se han realizado análisis descriptivos de frecuencias y tendencia central (media y desviación típica), prueba t de diferencia de medias y análisis de las relaciones entre las Juan González y Alberto Portolés Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte. Vol. 9, nº 1 (2014) 56 variables de estudio. Para ello, se ha utilizado el paquete estadístico SPSS en su versión 19. RESULTADOS El 80.51% de la muestra analizada, realiza actividad física y deportiva extraescolar al menos un día a la semana, mientras que el restante 19.49% no realiza nunca (ver tabla 1). En cuanto a la frecuencia de práctica, tres días de AFYDE a la semana presenta el porcentaje mayor (26.8%), seguido de dos días (20.7%). Siete días a la semana de AFYDE obtiene la menor puntuación (2.4%). La distribución por género muestra que el porcentaje de chicos que practican al menos un día AFYDE es más elevado (50.35%) respecto al de chicas (30.16%). En relación al curso escolar, se observa que en 1º y 2º de ESO se dan los más altos con un 27.78 % y un 22.08 % respectivamente; por el contrario, los niveles más bajos de practicar al menos un día AFYDE se dan en 4º de ESO (7.83 %). Tabla 1 Distribución de la muestra según género y curso en relación con la AFYDE AFYDE Género Curso académico Total 1º ESO 2º ESO 3º ESO 4º ESO 1º BACH Masculino 67(15.91%) 49(11.63%) 40(9.50%) 27(6.41%) 29(6.88%) 212(50.35%) SÍ Femenino 50(11.87%) 44(10.45%) 12(2.85%) 6(1.42%) 15(3.56%) 127(30.16%) Total 117(27.78%) 93(22.08%) 52(12.35%) 33(7.83%) 44(10.44%) 339(80.51%) Masculino 7(1.66%) 6(1.42%) 6(1.42%) 7(1.66%) 0(0%) 26(6.19%) NO Femenino 17(4.03%) 13(3.08%) 8(1.90%) 13(3.08%) 5(1.18%) 56(13.30%) Total 24(5.66%) 19(4.50%) 14(3.32%) 20(4.74%) 5(1.18%) 82(19.49%) De éste modo, se aprecia (figura 1) un evidente descenso de la práctica de AFYDE conforme aumenta el curso en el que se encuentran los adolescentes, hasta 4º de la ESO, dónde en ambos géneros se produce una elevación en la práctica de AFYDE. La tabla 2, muestra las medias consumo de sustancias nocivas (alcohol, tabaco y cannabis) en función de si se práctica al menos un día de AFYDE. Se observa que los que cumplen dicha condición, obtienen menores puntuaciones medias en consumo de alcohol, tabaco y cannabis, que los que no realizan ningún día AFYDE, siendo significativos en el caso del consumo de tabaco (t419 = -3.613; p= .000) y del cánnabis (t419 = -2.474; p = .000). Igualmente, puede observarse la diferencia de medias entre calidad de sueño percibida y práctica de AFYDE, no existiendo diferencias significativas. Actividad física extraescolar: relaciones con la motivación educativa, rendimiento académico y conductas asociadas a la salud Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte. Vol. 9, nº 1 (2014) 57 Figura 1. Comparativa según género y curso en relación con la práctica o no AFYDE. Tabla 2 Conductas saludablemente nocivas de los participantes según práctica si existe o no AFYDE Variable SI AFYDE NO AFYDE M DT M DT p Tabaco 1.20 .78 1.60 1.27 .000** Alcohol 1.33 .62 1.43 .73 .201 Cannabis 1.05 .36 1.19 .79 .000** Calidad de sueño 7.25 1.95 7.48 2.19 .349 ** significativa < .01 Los practicantes de AFYDE presentan menor frecuencia de consumo tanto diario como ocasional en sustancias (tabla 3). Se observa que a pesar de que no hay ningún consumidor diario de alcohol, si los hay de tabaco y cannabis, siendo mayores los porcentajes en los sujetos que no realizan AFYDE ningún día, coincidiendo además con el género femenino. Los adolescentes de consumo ocasional (“muy pocas veces”; “de vez en cuando”) igualmente obtienen medias más altas de consumo si no realizan AFYDE ningún día, destacando el género femenino con mayores porcentajes de consumo para todas las sustancias. Recuento 80 70 60 50 40 30 20 10 01º ESO AFYDE chichos AFYDE chicas 2º ESO 3º ESO 4º ESO 1º BACH Juan González y Alberto Portolés Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte. Vol. 9, nº 1 (2014) 58 Tabla 3 Frecuencia de consumo de los participantes según práctica si existe o no AFYDE Nunca Muy pocas De vez Muchas veces en cuando veces Diariamente AFYDE(%) Gen ATCATCATCATCATC SI Mas 44 57.5 60.8 13.6 1.5 1.2 4.1 1.2 0.3 0.9 0.3 0 0 2.1 0.3 Fem 30.1 33.6 36.6 5.6 2.4 0.3 1.8 0 0.3 0 0.3 0 0 1.2 0.3 NO Mas 19.5 25.6 29.3 6.1 1.2 1.2 3.7 1.2 0 2.4 1.2 0 0 2.4 1.2 Fem 48.8 51.2 63.4 15.9 4.9 1.2 3.7 4.9 1.2 0 0 0 0 7.3 2.4 Nota: A= alcohol/T=tabaco/C=cannabis La orientación hacia los diferentes indicadores motivacionales registrados y su relación según la práctica de AFYDE, (tabla 4), indica que existen diferencias significativas en todas las dimensiones motivacionales a favor de los que practican al menos un día de AFYDE, excepto en la motivación intrínseca ante experiencias estimulantes donde no hay diferencias significativas entre practicar AFYDE o no (t419 = 1.025; p= .306). Tabla 4 Diferencia de medias de los indicadores motivacionales según práctica o no de AFYDE FSig. tglSig. (bilateral) Amotivación 2.013 .157 3.303 419 .001** Regulación externa 3.501 .062 3.550 419 .000** Regulación introyectada 2.607 .107 3.574 419 .000** Regulación identificada 3.467 .063 3.550 419 .000** Motivación intrínseca al conocimiento 2.954 .086 3.483 419 .001** Motivación intrínseca al logro 2.736 .099 3.460 419 .001** Motivación intrínseca ante experiencias estimulantes .164 .686 1.025 419 .306 ** significativa < .01 En cuanto al rendimiento académico, medido en las calificaciones obtenidas en las materias de matemáticas, lengua castellana y educación física; se comprueba (Figura 2) que existen diferencias significativas a favor de los practicantes de AFYDE en lengua castellana (t419 = 2.830; p= .005).y Educación Física, (t419 = 4.560; p= .000). Actividad física extraescolar: relaciones con la motivación educativa, rendimiento académico y conductas asociadas a la salud Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte. Vol. 9, nº 1 (2014) 59 Figura 2. Rendimiento académico según práctica o no de AFYDE. La tabla 5 refleja las relaciones bidireccionales existentes entre las calificaciones escolares y el consumo de sustancias nocivas. Aparecen correlaciones inversamente significativas entre el consumo de alcohol, matemáticas y lengua (X2 = -.251; p= .000) y educación física (X2= -.131; p= .007). Con el cannabis la única relación significativa se aprecia en la materia de educación física (X2 = -.120; p = .014). En el caso del tabaco existe correlación inversamente significativa con las materias de lengua castellana (X2= -.101; p =.039), y educación física (X2= -.189; p = .014). En cuanto a la relación entre indicadores motivacionales y rendimiento académico, se observa relación positiva y significativa entre todos los indicadores motivacionales con el rendimiento académico en lengua castellana y educación física, mientras que en matemáticas solo aparece significatividad en relación con la motivación intrínseca ante experiencias estimulantes (X2 = .139; p = .005). Con el indicador de amotivación, las relaciones son negativas, siendo significativas con lengua castellana (X2= -.151; p= .002), y educación física (X2= -.126; p = .010). 6 5 4 3 2 1 0 Matemáticas Matemáticas Lengua Castellana Lengua Castellana Educación Física Educación Física Nota media p= ,181 p= ,005 p= ,000