Podcast: Cosas de Gordas

TRABAJO FINAL DE GRADO Grado en Periodismo – Facultad de Comunicación Podcast: “Cosas de Gordas” https://www.spreaker.com/show/cosas-de-gordas Autora: Erika Rodríguez Ureba Tutora: Mª de los Ángeles Alonso González Curso 2022/2023 ÍNDICE 1. Introducción…………………………………………… 2 1.1. Elección del tema …………………………. 3 2. Objetivos de “Cosas de Gordas”...................................... 5 3. El podcast ………………………………………………. 6 3.1. Contenido …………………………………… 6 3.2. Estructura y finalidad de cada episodio ……… 6 3.3. Método …………………………………………8 4. Conclusiones ……………………………………………… 10 5. Bibliografía ……………………………………………….. 12 6. Anexo …………………………………………………….. 14 1 1. Introducción “Ojalá te mueras”, “no promuevas la obesidad”, “si tú eres una gorda acomplejada te pones a dieta”. Comentarios como estos y muchos más fuertes reciben a diario chicas del movimiento body positive como Teresa López o Mara Jiménez. La gordofobia es el rechazo, odio y/o violencia hacia una persona por el mero hecho de ser gordo. Esta discriminación se basa en los hábitos, aspectos y salud física de las personas a las que va dirigida este rechazo. Esto viene producido por la constante creencia de que los cuerpos gordos son el reflejo de una persona que no se cuida, no se preocupa por su salud y por lo tanto hay que “castigarlo”. Esta perspectiva está completamente desligada de la realidad, en la que los cuerpos son gordos o flacos debido a múltiples factores que hacen que tu metabolismo funcione de una manera u otra. De más está decir que la situación económica, el trabajo, el estrés o la cultura, también son factores a tener en cuenta. En 1967 surge el movimiento “body positive” mediante una campaña que denuncia la discriminación a las personas obesas y la creación de la necesidad de tener cuerpos perfectos e irreales. Este impulso viene dado por el hecho de que en los medios solo se mostraban prototipos poco naturales que catalogaban como “belleza ideal”. Esto comenzó a provocar diferentes problemas en las personas que no podían encajar en estos baremos, problemas tales como baja autoestima, mala relación con la comida, etc. Esta obsesión por los cuerpos “perfectos” tiene un trasfondo que el mundo feminista ha catalogado como “violencia estética”, la cual nos somete a estar siempre “guapas”. Naomi Wolf en su libro El mito de la belleza (1991), afirma que la obsesión que tiene la sociedad por la delgadez de las mujeres está mucho más cerca de la obediencia de estas que de la preocupación por ellas. Además, señala que este machaque continuo provoca una fragilidad mental que el patriarcado puede usar fácilmente a su favor. “Una cultura obsesionada con la delgadez femenina no está obsesionada con la belleza de las mujeres, está obsesionada con la obediencia de éstas. La dieta es el sedante político más potente en la historia de las mujeres: una población tranquilamente loca es una población dócil” (Wolf, 1991). 2 Y en 1996 aparecen en la portada de la revista Belleza XL chicas curvy, marcando así un leve cambio de paradigma que se puede traducir como un “estamos aquí y existimos”. En la actualidad, son las redes sociales las encargadas de que el movimiento a favor de todos los cuerpos haya llegado a muchas más personas. Modelos como Ashly Graham han conseguido que cada vez exista más variedad de cuerpos en la publicidad y en el mundo de la moda. Otro gran ejemplo de ello es Rihanna que lanzó en 2021 su nueva marca de lencería y la presentó con un desfile donde había todo tipo de tallas y color de piel. Aunque todas estas actitudes son un cambio, en 2022, Adidas lanza su campaña “Impossible is Nothing” con deportistas gordas y las redes se incendian apareciendo comentarios como “Todo es posible excepto bajar de peso, parece”, lo que demuestra que todavía queda un largo recorrido. Este marco social es lo que me ha impulsado a elegir este tema para el presente trabajo de final de grado. He sentido que la sociedad necesita un espacio seguro en el que desmontar todos estos mitos y yo como futura periodista tenga que proporcionar ese espacio de comunicación segura para que el pueblo pueda tener una visión más sobre este tema y no solo la versión canónica de “gordo igual a insano y vago”. 1.1. ¿Por qué un podcast? La opinión pública se crea gracias, entre otros factores, a los medios de comunicación. Walter Lippmann (1922) en su libro Opinión Pública trata la información como modelo de la opinión pública dependiente de los medios de comunicación. Según él, esta opinión no responde al entorno, sino a un pseudoentorno que es creado por los medios informativos, lo que hace estimular sus comportamientos. Según Lippmann, los medios de información son, por tanto, una fuente primaria, aunque no única, de las imágenes y de las ficciones que tenemos en nuestras mentes y con las que se llega a formar opinión pública. Los medios de comunicación han ido cambiando a lo largo de la historia para adaptarse a las necesidades de los consumidores. Con la industrialización había diferentes tipos de periódicos con periodicidad variada para que pudiese llegar a todos. Por ejemplo, las 3 tiradas dominicales, creadas para que los trabajadores estuviesen al tanto de los acontecimientos de la semana y pudiesen estar al día. Y desde el siglo XX a la actualidad se han ido creando diferentes formas de comunicar, como la radio, la primera transmisión televisiva o los satélites de comunicación. Los avances en tecnología y electrónica han hecho que hoy en día tengamos los teléfonos móviles, internet, las redes sociales, etc. En este último grupo están los podcasts, los cuales surgieron en el 2004. Su popularidad ha venido gracias a múltiples factores, el principal es internet, ya que sin él no sería posible su difusión. Por su fácil acceso y su tecnología RSS, que ayuda a colocar etiquetas a los distintos archivos y a que los contenidos se vayan actualizando automáticamente, hace que para los oyentes sean todo ventajas. A parte de estas cuestiones técnicas, a nivel psicosocial es un formato que encaja a la perfección en la sociedad actual. La radio, como soporte de medio de comunicación, nunca va a desaparecer ya que no necesita de la atención completa del oyente. El podcast podríamos decir que es una extensión de esta. La diferencia es que en el segundo se sigue una temática y suele estar enfocada mayoritariamente a las entrevistas y el diálogo entre dos locutores. Este esquema permite que el oyente, al igual que con la radio, pueda hacer cosas mientras escucha la información que este le proporciona. Dado que su soporte suelen ser plataformas de distribución de audios como Spotify, Ivoox, Speakers o Podium, les hace mucho más accesibles desde el teléfono móvil y pudiendo construir su propia programación a la carta para poder disfrutarla cuando quiera, y al ser gratuitos, en la mayoría de los casos, atraen mucho público. Para los creadores, estas aplicaciones permiten ver, a través de las suscripciones, cuáles son sus públicos objetivos y poder crear contenido mucho más específico. Actualmente, es una de las formas más usadas para crear contenido de audio ya que muchos jóvenes crean y consumen podcasts. Esta es una de las razones por las que este formato se adapta al fin del trabajo puesto que este va dirigido a un público joven, en su mayoría. La otra razón es que el tema se presta al uso de declaraciones personales, de información de muchos especialistas, etc. En definitiva, el podcast es una forma fácil, sencilla y dinámica con la que poder disfrutar del trabajo realizado. 4 2. Objetivo de “Cosas de Gordas” Con “Cosas de Gordas” la intención es crear un espacio seguro y de charla donde se diese una imagen diferente sobre los cuerpos no normativos con la idea de que el oyente pueda sentirse reflejado en algunas de las historias o comprenda mejor el movimiento body positive derribando algunas de las creencias que se tienen sobre él. Además, con este trabajo la hipótesis inicial de la que se partía era que los cuerpos no normativos son la consecuencia de una vida sedentaria y de dejadez, si no que se pueden dar por muchas circunstancias y factores. Tras las entrevistas y los documentos consultados para la previa preparación de estas la hipótesis ha sido afirmada tanto por la nutricionista como por la psicóloga. Dos entrevistas fundamentales para este trabajo ya que son dos campos de la salud que afectan de forma directa a todas las personas y que, tras realizarlas, se puede afirmar que es difícil mantener una relación sana con tu cuerpo y con la comida si no trabajas ambos campos de tu bienestar. Tras la entrevista con la psicóloga, por recomendación de ella, se realizaron las entrevistas con Elena, Carmen y María, con el objetivo de enviar el mensaje de “no estás loca, les pasa a más chicas”. Ellas son el factor más humano que necesita este proyecto, personas que sin tener estudios sobre salud han aprendido mil cosas sobre calorías, deporte y salud mental con el fin de poder entender qué les estaba pasando y encontrar argumentos que les dijese que no estaban mal. Esto último sería el objetivo secundario de “Cosas de Gordas”, decirle a muchas personas que no está mal por tener un cuerpo diferente, que puedan escuchar a profesionales decirlo y afirmarlo, pero sobre todo poder escuchar las historias de las chicas, que no son más que el reflejo de lo que está sucediendo en la sociedad. Este es un tema silencioso al que no se le da mucha voz porque hay una gran industria detrás que vive hacer y deshacer cánones de belleza. 5 3. El podcast 3.1. Contenido Este podcast, como ya se ha comentado anteriormente, pretende hacer un recorrido por la evolución de los cánones de belleza y mostrar los problemas que puede llegar a ocasionar la obsesión con la perfección. En los episodios se desmontan grandes mitos que rodean al movimiento body positive, como que incita a la obesidad o que promueve prácticas poco sanas para la salud de las personas, y a los cuerpos no normativos. Además, hablamos de las redes sociales y del mundo audiovisual que es en lo que invertimos gran parte de nuestro tiempo y con el modo de entretenimiento con el que crecemos. Recibimos mil mensaje directos e indirectos a lo largo del día cuando consumimos redes sociales y no sabemos cómo afectan. En las entrevistas se habla de eso, de las consecuencias que tienen y de las actitudes interiorizadas y normalizadas que tenemos y que no nos hacen bien. El contenido es divulgativo y de entretenimiento para que el oyente pueda disfrutar mientras se entretiene. 3.2. Estructura y finalidad de cada episodio Para la estructuración de los episodios he querido seguir un orden que fuese desmontando “de dentro hacia afuera”, es decir, en los tres primeros episodios se tratan temas generales y los tres últimos son entrevistas personales que puedan ejemplificar todo lo hablado anteriormente. La estructura sería la siguiente: 1. Episodio 1. “Los cánones de belleza”. Este sería el capítulo introductorio, por eso hay solo una voz para contextualizar el podcast. Es un viaje por la historia mostrando cómo ha evolucionado el concepto de “belleza perfecta”. 6 2. Episodio 2. “La comida se disfruta con Sofía Guiaquinta”. Dado que la primera cuestión que se “ataca” desde la sociedad es el tema de la nutrición por eso quería que los primeros mitos que se derribaran fuesen justo los relacionados con esto. Sofía Guiaquinta es una nutricionista que, además de tener su propia consulta, se dedica a divulgar por redes sociales tips para llevar una vida sana y equilibrada, desmiente los mitos sobre la nutrición y denuncia los “consejos nutricionales” que dan ciertas influencers que en realidad pueden ser perjudiciales. En la entrevista se tratan muchos temas como las dietas, el mundo fitness y, evidentemente, las redes sociales. 3. Episodio 3. “Lucha interna con Diana López”. C Cuando se habla de salud hay una gran olvidada que es la “salud mental”. Este es uno de los pilares más importantes para poder llevar una vida sana contigo misma. Diana López es psicóloga y especialista en traumas. Antes de llegar a tener un TCA se pasan por traumas y pequeñas conductas que nos hacen sentirnos mal con nosotras mismas por la búsqueda incesante de la belleza y el cuerpo canónico. En este caso, al igual que en el anterior, hablamos de una educación nutricional de la mano de la educación en salud mental, de las cirugías y de las redes sociales como entretenimiento principal para los jóvenes, que son quienes más sufren las consecuencias de las que hablamos en el podcast. 4. Episodio 4. “El mundo de la danza con Elena Zambrano”. Comenzamos la segunda parte con la entrevista de Elena Zambrano, una bailarina de ballet amateur que vivió un TCA derivado, en parte, por la gordofobia que existe en el mundo de la danza. Ella es el primer ejemplo de las consecuencias de una sociedad que te hace ser esclava de los cánones. Elena cuenta su historia y su experiencia en el centro donde se recuperó. 7 5. Episodio 5. “La cultura Pop con Carmen Muñoz”. En este caso hablamos de la cultura pop y del cine y las series, ya que son una de las principales fuentes que han influido en las generaciones jóvenes actuales. Además, justo días antes de realizar la entrevista fueron los Premios Goya donde una actriz española recibió numerosas críticas porque había engordado, dejando a un lado su papel como actriz. Aprovechamos esta noticia para hablar de cuáles son los mensajes que le llegan a la población cuando los medios hacen de este tipo de cosas hechos noticiables. Carmen es una joven de 20 años que estudia filología inglesa, pero tiene muchos conocimientos sobre el mundo pop, en la entrevista habla de celebridades como Selena Gómez o Demi Lovato que han sufrido estas críticas también, y de actrices que nos hicieron creer que eran gordas pero realmente no lo eran. 6. Episodio 6. “Me han insultado más por gorda que por negra con María Rodríguez”. Termina el podcast con este episodio en el que interviene María Rodríguez, una chica que es profesora de baile y en redes promueve el body positive. Además, es una mujer racializada que proporciona otra perspectiva más. María en la entrevista nos habla de la gordofobia, especifica que es el body positive y hablamos de los pequeños detalles y/o comentarios que en ocasiones se dicen o hacen sin ser conscientes de cómo los recibe la otra persona. Todo ello con anécdotas de su propia experiencia en el mundo del baile donde ha participado en videoclips y en castings donde ella sabe que le han dicho que no por su concisión física. Situaciones que no se pueden permitir. Esta estructura hace que el podcast sea dinámico y entretenido. Muchos profesores dicen que la mejor forma de enseñar algo es con las anécdotas y así se ha realizado. Mostrar las consecuencias más puras con personas de verdad contando situaciones verídicas tras las explicaciones contextuales de las profesionales hace que el mensaje llegue mejor a los oyentes y puedan empatizar. 8