Autoconcepto y autoestima: estrategias innovadoras para el departamento de orientación

AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA: ESTRATEGIAS INNOVADORAS PARA EL DEPARTAMENTO DE ORIENTACIÓN. Modalidad: Propuesta de Intervención Autora: Alba Pinto Sánchez Tutora: Luisa Vega Caro Titulación Pedagogía 2023/ 2024 Dedicatoria A mis padres por acompañarme y sostenerme cuando tenía Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA), y, sobre todo, a mí misma por alcanzar aquellos sueños que veía inalcanzables, y amarme cada una de mis cicatrices que me hicieron convertirme en Pedagoga. Resumen: El proyecto de fin de grado sobre el autoconcepto y la autoestima es crucial a nivel educativo y social porque el educando debe reconocer sus cualidades, y destrezas para conseguir experiencias de éxito intrapersonales, fomentando con ello la resiliencia. Además, el acompañamiento y facilitación de estrategias condicionarán en el desempeño profesional de los adolescentes, reconociendo tanto el éxito como el fracaso como una oportunidad para aprender. Los orientadores educativos y el Departamento de Orientación juegan un papel fundamental para la creación de estrategias originales para conseguir el reconocimiento de uno mismo. La metodología emprendida para el proyecto es innovadora y adaptada a los cambios tecnológicos con el fin de captar la motivación de los usuarios, consiguiendo participación de los orientadores educativos y el centro. Los destinatarios son cuarenta adolescentes, concretamente el alumnado de cuarto, primero y segundo bachillerato de un centro de Morón de la Frontera, los cuales, deben de adoptar decisiones importantes para su futuro, con el fin de ayudarles con estrategias para su futuro personal y profesional en diferentes ámbitos de la autoestima, como a nivel académico, profesional y relaciones positivas. Tras la aplicación, se ha llegado la conclusión que las estrategias son necesarias para el desarrollo profesional. Palabras claves: Identidad, asesoramiento, adolescencia, habilidad y respecto de sí mismo. Abstract: The end-of-degree project on self-concept and self-esteem is crucial at the educational and social level because the learner must recognize his or her qualities and skills to achieve intrapersonal and interpersonal success experiences, thereby fostering resilience. In addition, the accompaniment and facilitation of strategies will condition the professional performance of adolescents, recognizing both success and failure as an opportunity to learn. Educational counselors and the Guidance Department play a fundamental role in the creation of strategies to achieve self-recognition. The methodology undertaken for the project is innovative and adapted to technological changes in order to capture the motivation of users, achieving active participation of educational counselors and the center. The target of the work are adolescents, specifically the students of four, first and second baccalaureate of a center of Moron, which must make important decisions for their future, in order to help them with strategies for their personal and professional future in different areas of self-esteem as academic, professional and positive relationships. After the application we came to the conclusion that strategies are necessary for professional development. Key words: Identity, counseling, adolescence, ability and self-respect. Índice 1. Introducción .....................................................................................................................1 2. Justificación .....................................................................................................................2 3. Marco teórico ...................................................................................................................3 3.1 Autoestima y Autoconcepto ......................................................................................3 3.2 Niveles de Autoestima ...............................................................................................4 3.3 Teoría de Abraham Maslow .......................................................................................5 3.3.1. Consecuencias de una baja autoestima ................................................................6 3.4 Factores condicionantes que inciden en la autoestima ..............................................6 3.4.1 Familia ...............................................................................................................6 3.4.2 Relaciones sentimentales entre iguales .............................................................7 3.4.3 Redes Sociales ........................................................................................................7 3.5 Importancia de la autoestima en la adolescencia .......................................................8 3. 6 Departamento de Orientación facilitador de estrategias .......................................9 3.7 Estrategias y buenas prácticas. ................................................................................10 4. Objetivos del trabajo de fin de grado .............................................................................10 5. Metodología de investigación ........................................................................................11 5.1 Contexto...................................................................................................................11 5.2 Detención de necesidades ........................................................................................12 5.3 Instrumento de recogida de datos ............................................................................12 5.4 Análisis y Resultados ...............................................................................................13 6. Propuesta de Intervención ..............................................................................................14 6.1 Objetivos ..................................................................................................................14 6.2 Metodología .............................................................................................................14 6.3. Cronograma ............................................................................................................15 6.4 Actividades ..............................................................................................................15 6.5 Evaluación ...............................................................................................................28 7. Resultados y discusión ...................................................................................................29 9. Conclusiones ..................................................................................................................30 9.1 Fortalezas y limitaciones del trabajo .......................................................................31 9.2 Prospectiva futura ....................................................................................................31 10. Referencias bibliográficas .......................................................................................32 Anexos ...................................................................................................................................36 1 1. Introducción La temática de este tema es crucial para el desarrollo afectivo, personal y emocional de los educandos. Actualmente, nos encontramos con una sociedad llena de miedos e inquietudes, la cuales provienen de la falta de confianza en sí mismos. Muchas de esas inseguridades se vuelven problemas complejos que condicionan la calidad de vida. Por ello, este trabajo de fin de grado hará hincapié en la importancia de conocernos, y darnos a valer ante la sociedad. En cuanto a la estructura del trabajo, se profundizará las definiciones sobre el autoconcepto y la autoestima. Además, se considera que el colectivo más afectado por una mala percepción sobre ellos mismos son los adolescentes. Seguidamente, y relacionado con lo anterior, se mencionará las necesidades fisiológicas que deben de cubrir los humanos, para obtener una buena percepción, siendo el mayor exponente de estos estudios, Abraham Maslow. El autor menciona las cinco necesidades, las cuales se denominan fisiológicas, aceptación social, seguridad, autoestima y autorrealización. Tras satisfacer dichas necesidades, se fomenta la gratitud personal y la salud, ya que nuestro organismo se aleja de la frustración (Maslow, 1991). Seguidamente, se analizará los papeles que ejercen las familias, los grupos de pares y redes sociales, centrándonos en la percepción de los adolescentes, ya que se consideran potentes factores condicionantes. Por otro lado, se indagará sobre los profesionales que juegan un papel fundamental en el desarrollo positivo de los educandos, siendo el Departamento de Orientación (directores, docentes pt, al), y los orientadores educativos de los centros. Por ello, los profesionales tienen el papel de facilitar estrategias y buenas prácticas a través del acompañamiento, orientación educativa y profesional, estrategias activas, técnicas entre otros. Tal como menciona Gutiérrez & Martin (2021) gracias al acompañamiento, y reforzamiento el conocimiento sobre nosotros mismos aumenta, y con ello se reconocen fortalezas, debilidades y limitaciones. En conclusión, se conocerán los conceptos de autoestima y autoconcepto, y la importancia de una correcta orientación basada en el acompañamiento y la escucha activa, con el fin de facilitar estrategias innovadoras que fomenten la resiliencia, y el conocimiento de las destrezas y habilidades. 2 2. Justificación La elección de esta temática se debe a la importancia del bienestar social, físico y emocional de los adolescentes. La pubertad, es una etapa compleja, ya que se experimentan cambios en sus vidas. Para este largo proceso los orientadores de los centros tienen una gran función para fomentar las competencias socioemocionales, consiguiendo experiencias de éxito y desarrollo personal. Seguidamente, y relacionado con lo anterior, la función del departamento de orientación es clave, por lo tanto, los recursos a utilizar tienen que ser innovadores para conseguir un desarrollo óptimo. Los profesionales de la orientación educativa tienen que formarse continuamente a través de seminarios o cursos para adaptarse a los cambios, y, sobre todo, encontrarse adecuadamente respecto a su bienestar para desempeñar correctamente su papel. Por ende, para la consecución de los objetivos, las tecnologías y la innovación juegan un importante papel, como hemos mencionado anteriormente. Por otra parte, la autoestima y el autoconcepto están íntimamente relacionados con el rendimiento académico, atribuciones intrínsecas o extrínsecas, relaciones sentimentales en pareja o grupo de pares e incluso la propia vinculación con la familia. Por ello, trabajar y estimular esta serie de competencias hace que los futuros orientadores de los centros colaboren con el desarrollo del adolescente en una sociedad completa de estigmatizaciones y prejuicios, los cuales pueden condicionar de manera considerable al educando. Por lo tanto, con el trabajo de fin de grado se busca como principio afianzar y facilitar información sobre el autoconcepto y la autoestima de los educandos a través de estrategias y orientaciones enfocadas al bienestar del adolescente para generar atribuciones positivas en el alumnado. En conclusión, esta temática como futura profesional es fundamental para el crecimiento profesional y personal, ya que la orientación en los centros es un proceso de acompañamiento que ayuda al alumnado a perseguir y luchar por sus sueños sin barreras personales, y con actitud resiliente necesaria en nuestra vida. 3 3. Marco teórico El marco teórico de este trabajo consiste en la profundización de los conceptos autoestima y autoconcepto. Tras la revisión de la literatura, se mencionará autores representantes como Abraham Maslow (1991), y las consecuencias de poseer una baja autoestima. Seguidamente, y relacionado con lo anterior, nos encontraremos con las variables y contextos que inciden en la autoestima, y la importancia de trabajarla en edades tempranas. Para finalizar, se mostrará los profesionales como medio potenciador y las funciones de estos, los cuales trabajarán estos conceptos en diferentes áreas a través del acompañamiento y comunicación. Estos, facilitarán buenas prácticas y estrategias para fomentar el amor hacía uno mismo. 3.1 Autoestima y Autoconcepto Perales Garza (2021) denomina el autoconcepto como las percepciones que realizamos sobre nosotros mismos, basadas en experiencias pasadas. Por lo tanto, influye en la construcción y desarrollo de la personalidad. Por ello, se encuentra relacionado con el bienestar y la autorrealización de la persona, cómo se valora a sí mismo, y, sobre todo, el comportamiento con los demás. En cuanto a la adolescencia, es un periodo de diversos cambios, y el educando no tiene clara su identidad, y consigo su autoconcepto. Debido a ello, el acompañamiento desde pequeños es crucial, y la familia es un factor condicionante. Por ende, el menor debe tener una retroalimentación correcta, reconociendo cada logro a través del respeto y acompañamiento. Además, de concienciar del aprendizaje que conllevan los errores. Por otra parte, la escuela es otro factor para la construcción del autoconocimiento, y sobre todo la figura del docente, el cual debe de guiar y conducir al educando a fortalecer su autoestima, y fomentar la motivación desde un rol académico y emocional consiguiendo experiencias de éxito. Según Rebolledo, Tirado, Mahecha & Villalobos (2021), la presión que ejercen el ámbito familiar, social, ambiental y educativo generan mucha ansiedad a los jóvenes relacionado con el éxito y el logro académico. A su vez, el autoconcepto proviene en la mayoría de los casos de las atribuciones académicas. Por ello, para mantener un autoconcepto positivo se recomienda favorecer una percepción correcta de 4 autoeficacia y facilitar estrategias de aprendizaje que faciliten el proceso de enseñanza/aprendizaje (Gutiérrez & Martin, 2021). Seguidamente, y relacionado con lo anterior, la sociedad piensa que la escuela es un canal de información, pero antes del aprendizaje se tiene que fomentar el amor hacía uno mismo para que los alumnos no tengan miedo al error. Por ello, el docente tiene que poseer unas competencias pedagógicas compuestas por la empatía, paciencia y reciprocidad. Además, los profesores tienen que promover la igualdad de oportunidades para todos analizando las necesidades y características de cada uno de ellos para conseguir una equidad. Por otro lado, según el Decreto 111/ 2016, de 14 de junio, se considera la importancia de las competencias emocionales, autoconcepto, imagen corporal y la autoestima para el adecuado desarrollo personal del educando, y la prevención de situaciones de discriminación, promoviendo el bienestar de los miembros de la comunidad (Art 6). Según Pérez Villalobos (2019) la autoestima se denomina la valoración que se hace sobre sí mismo el individuo para satisfacer adversidades o necesidades. Esta puede tener una concepción positiva o negativa. Seguidamente, y relacionado con lo anterior, la autoestima se puede definir a través de dos aspectos. El primero de ellos es el sentido de eficacia personal, es decir, la autoeficacia, la cual se denomina la confianza para comprender los hechos de la realidad, y sentirse competente para afrontar y adaptarse a los futuros retos. El segundo aspecto es el sentido de mérito personal o auto dignidad, el cual es la capacidad de expresar nuestras emociones, pensamientos y necesidades. Además de ser conscientes, y aceptar nuestras emociones con el fin de conocernos y respetarnos a nosotros mismos. La autoestima es una necesidad básica vital para todos los humanos, ya que condiciona en el desarrollo personal. No se limita a amarse a uno mismo, ya que esta engloba las elecciones y decisiones que tomamos a lo largo de la vida repercutiendo de forma negativa o positiva tanto de manera interpersonal o intrapersonal. 3.2 Niveles de Autoestima La autoestima se clasifica en tres niveles de autoestima, los cuales menciona de forma explícita el autor Roserberg. A su vez, los tres niveles se denominan autoestima elevada, mediana y básica. La primera de ella se refiere a una persona que se acepta tal y como es, 5 haciendo una valoración crítica positiva y resiliente. Sin embargo, la autoestima mediana se considera cuando la persona necesita ser reforzada para sentirse adecuadamente. Por ende, la última de ellas, son consecuentes de grandes dificultades porque se deprecia a sí mismo/a viendo cada obstáculo de la vida como imposible, sin tener una visión resiliente (1965, citado en Salvaterra, 2001). Por otra parte, vivimos en un mundo lleno de cambios, y avances que requieren desafíos, lo que genera un clima competitivo entre la sociedad. Por ello, necesitamos tener una autoestima positiva para adaptarnos a los cambios, y apostar por un desarrollo del bienestar óptimo. 3.3 Teoría de Abraham Maslow La autoestima posee varios niveles, y el autor Abraham Maslow las clasifica y las divide según la base de la teoría de la autorrealización, la cual la denominó pirámide de Maslow. El autor clasificó la pirámide en necesidades humanas que deben de satisfacerse, las cuales son (1943, citado en Pérez, 2019): • Necesidades fisiológicas: Respiración, alimentación y descanso. • Necesidades de seguridad: Seguridad, moral y protección. • Necesidades de aceptación social: Afecto, amor, amistad y pertenencia. • Necesidades de autoestima: Confianza, éxito y respeto. • Necesidades de autorrealización: Creatividad, moralidad, espontaneidad entre otros. No atender a las necesidades anteriormente comentadas conlleva alcanzar los niveles más bajos de autoestima, los cuales, hacen que la persona no sienta valía personal, y busque la aprobación constante de otros. Los principales afectados son los adolescentes, debido a la falta de comunicación, apoyo y amor por parte de su entorno. (Pérez, 2019) Según Salvatierra (2021) la autoestima se clasifica a través de unos componentes, los cuales son el cognitivo que se caracteriza por las ideas o creencias que posee la persona sobre sí misma. Por otro lado, nos encontramos con el afectivo que se centra en la valoración interpersonal e intrapersonal condicionando de manera negativa o positiva. Por último, el componente conductual estando íntimamente relacionado con la forma de actuar de la persona o el educando. 12 Seguidamente, y relacionado con lo anterior, la barriada donde se sitúa el centro se denomina Polígono el Rancho donde encontramos a escasos kilómetros el CEIP Antonio Machado, biblioteca municipal, y el centro de Salud. Según el Plan Local de Intervención en Zonas de Morón de la Frontera (2018) la barriada de El Rancho se enfrente a un índice elevado de paro, bajas oportunidades de empleabilidad, deficiencias en infraestructuras, problemas con la higiene, convivencia social, abandono escolar temprano, y escasez de entidades que colaboren para la mejora del barrio. Por esta misma razón, se ha decidido realizar el trabajo de fin de grado en este centro, ya que siendo una zona afectada por la pobreza y la exclusión fomentar el autoconcepto y autoestima a los educandos del centro es crucial para desarrollar su futuro profesional. 5.2 Detención de necesidades Como se ha mencionado anteriormente, los participantes del proyecto serán adolescentes, más concretamente, cuarenta. Dichos estudiantes provienen de una barriada conflictiva de Morón de la Frontera denominada zona Eracis. Seguidamente, las familias viven bajo circunstancias de riesgo como drogodependencia, ansiedad, suicidios, crímenes entre otros. Por esta misma razón la identidad de los educandos puede verse afectadas por los factores externos e internos. Para determinar las necesidades se ha elaborado un cuestionario accesible para el Departamento de Orientación del IES Carrillo Salcedo. Una vez los profesionales han cumplimentado el cuestionario se ha detectado a través de las respuestas las diversas necesidades. 5.3 Instrumento de recogida de datos Para analizar las necesidades sobre el autoconcepto y autoestima en relación con las estrategias que facilitan los orientadores educativos en el centro se ha elaborado un cuestionario (Anexo I) por la herramienta Google Forms, el cual está constituido por ocho ítems enfocado a la facilitación de estrategias y materiales sobre autoconcepto y autoestima. A continuación, se muestran los ítems: - ¿Cuántos años llevas ejerciendo esta profesión? - ¿Crees que el autoconcepto y autoestima condiciona de manera positiva/negativa a los educandos? 13 - ¿Se trabaja a menudo en los centros la autoestima? - ¿Los orientadores poseen diversos recursos para orientar y trabajar el autoconcepto/autoestima? - ¿Los recursos so actualizados, y adaptados a las nuevas tecnologías? - ¿Entre diferentes Departamentos de Orientación de los centros se comparten los materiales? - ¿Cómo se trabaja la autoestima y autoconcepto en este centro? - ¿Te gustaría disponer de materiales enfocados al bienestar del alumnado con la IA? Seguidamente, y relacionado con lo anterior, el cuestionario es una escala de tipo Likert que medirá el nivel de acuerdo y desacuerdo a través de las respuestas: “Si” “No” “En parte”. El cuestionario será respondido por el orientador del centro, y por algunos integrantes del Departamento de Orientación para comprobar las necesidades. 5.4 Análisis y Resultados En cuanto al análisis se ha analizado a través de las gráficas que facilita la herramienta Google forms, la cual posibilitar obtener resultados gráficos. En primer lugar, respecto al ítems 2 (Ver Anexo II) un 50% ha respondido que no se trabaja a menudo la autoestima en los centros. Mientras qué otro 50% respondió que se trabaja, pero en parte. Seguidamente, en el ítem 3 (Ver Anexo III) sobre sí los orientadores poseen recursos para trabajar el autoconcepto y autoestima un 66,7 % ha respondido que no se trabaja la autoestima en los centros. Mientras qué otro 33 % respondió que se trabaja, pero en parte. Por otro lado, respecto al ítems 4 (Ver Anexo IV) sobre sí los recursos son actualizados, un 50% ha respondido no. Finalmente, respecto al ítems 5 (Ver Anexo V) un 100% ha respondido que en el departamento de orientación no se reparte los materiales, ni hay una coordinación para trabajar estos aspectos. En conclusión, se considera que las necesidades se centran en la escasez de recursos y estrategias para trabajar el autoconcepto y autoestima de los adolescentes en una zona de exclusión social. Además, con la necesidad de recursos poco innovadores y actualizados y la poca coordinación entre los profesionales del departamento de orientación. 14 6. Propuesta de Intervención La propuesta de intervención para el IES Carrillo Salcedo de Morón de la Frontera se denominará “Autoconcepto y autoestima; Estrategias Innovadoras para el Departamento de Orientación” donde se trabajará estos dos conceptos de diferentes maneras que inciden en la vida de los adolescentes. El desarrollo y puesta en práctica del trabajo será de manera presencial en el centro en coordinación con el orientador educativo, y un miembro del departamento de orientación de este. A su vez, se recibirá feedback en cada momento de las sesiones, y los materiales elaborados personalmente se facilitarán al orientador educativo para su utilización y aprovechamiento. 6.1 Objetivos Con el siguiente trabajo de intervención se marca como objetivo principal promover y fomentar el autoconcepto y autoestima en los adolescentes en diferentes áreas con el fin de desarrollar educandos seguros de sí mismos y autónomos. Seguidamente, y relacionado con lo anterior, los objetivos específicos serán los siguientes: • Fomentar el autoconcepto a través de los intereses, debilidades, cualidades y fortalezas. • Promover la resiliencia y el reconocimiento de méritos para conseguir atribuciones positivas • Reconocer e identificar límites frente a relaciones personales • Fomentar acompañamiento profesional y laboral para afianzar las decisiones. • Identificar y reconocer el error como aprendizaje. • Trabajar las competencias personales a través de las tics. • Promover las habilidades positivas interpersonales entre iguales. 6.2 Metodología Para la realización de las sesiones se han combinado metodologías diferentes para combinar y motivar al alumnado frente a la intervención. 15 Por un lado, es crucial mencionar que todas las sesiones se ha llevado a cabo una metodología basada en el diálogo, reflexión y autorregulación. A través de esta, el educando pasa por un proceso de introspección donde se retroalimenta del feedback de sus compañeros u orientador educativo. Seguidamente, y relacionado con lo anterior, en las sesiones uno y siete se combina una metodología de trabajo cooperativo y colaborativo donde se elaboran reflexiones grupales y dinámicas. Finalmente, se encuentra con una metodología evaluativa, más concretamente en la sesión “Evalúa y Reflexiona” donde tienen que responder a un cuestionario elaborado personalmente. 6.3. Cronograma Figura 1 Organización de actividades Actividades del proyecto de intervención Tiempo de duración Abril Mayo 1 2 3 4 1 2 3 4 1. El Cuadernillo de la Autoestima 2. Una carta al pasado 3. Un currículum del autoconcepto 4. Átomo Social 5. ¡Las relaciones sanas y tóxicas se relacionan con nuestra autoestima! 6. Evalúa y reflexiona 7. Más allá de tus creencias Fuente: Elaboración propia 6.4 Actividades 16 Tabla 1 Actividad 1. El Cuadernillo de la Autoestima Contenidos • Autoestima. • Reconocimiento de éxitos. • Autoconcepto. • Estrategias. Objetivos • Fomentar el autoconcepto a través de los intereses, debilidades, cualidades y fortalezas. • Promover la resiliencia y el reconocimiento de méritos para conseguir atribuciones positivas. • Trabajar las competencias personales a través de las tics. • Promover las habilidades interpersonales entre iguales. Descripción de la actividad Esta actividad se llevará a cabo individual y grupalmente en el despacho de orientación, donde se facilitará al orientador del centro un cuadernillo denominado “CONÓCETE Y QUIÉRETE” (Anexo VI) elaborado personalmente. El cuadernillo se realizará en dos sesiones por su extensión. Sesión 1 “Buenos días, os explicaré qué actividades debéis de hacer en el día de hoy de este cuadernillo. La primera de ellas debéis de anotar vuestras cualidades según vosotros, y vuestras familias”. “Ahora realizaremos una dinámica juntos anotando con un papel o un posit qué cualidades posee vuestro compañero”. 17 “Tenemos que pensar algo que nos guste verdaderamente, y utilizar diez minutos cada día a la semana, y anotar cómo nos sentimos luego”. “Para finalizar la sesión de hoy nos inventaremos frases motivadoras relacionadas con el amor propio, y las compartiremos con nuestros amigos y familiares”. Sesión 2: “Buenos días, hoy acabaremos con el cuadernillo, y compartiremos lo que hemos sentido al realizarlo. A continuación, haremos la actividad 4 del mismo, la cual consiste en anotar en el tarro todos los logros que hemos conseguido hasta ahora” “Bien chicos, hay frases como “No lo voy a conseguir” o “Es imposible” repercuten en nuestras decisiones. Por ello, relacionamos las frases que debemos de imitar, y otras que tenemos que nombrar cada día”. 18 “A continuación realizaremos una carta sobre cómo nos gustaría que los demás nos traten, y cómo tratamos nosotros a nuestro círculo” “¿Nos cuesta responder a los cumplidos? ¿Nos lo creemos? Esta actividad consiste en elaborar una respuesta a estos cumplidos:” “Para finalizar el cuadernillo tendremos que ponerles título a estos trofeos, ya que son nuestros por nuestros méritos” 19 Recursos Humanos Orientador Educativo y pedagoga del trabajo de fin de grado. Materiales Folios, papel, bolígrafos, herramienta Canva y conexión a internet. Espaciales Despacho orientador. Duración 60 minutos cada sesión. Evaluación La realización del cuestionario y reflexión final. Tabla 2 Actividad 2. Una carta al pasado Contenidos • Atribución positiva de méritos. • Resiliencia. • Autocompasión. Objetivos • Fomentar el autoconcepto a través de los intereses, debilidades, cualidades y fortalezas. • Reconocer e identificar límites frente a relaciones personales. • Promover la resiliencia y el reconocimiento de méritos para conseguir atribuciones positivas. Descripción de la actividad La siguiente actividad se llevará a cabo con los estudiantes de segundo bachillerato debido a la sobrecarga emocional y de trabajo que están sometidos para presentarse a la prueba de admisión a la universidad o grados superiores. Por ello, tendrán que elaborar una carta a su yo del pasado de la ESO. “Buenos días, esta sesión tendrá como objetivo que descansemos y olvidemos la conocida palabra “EBAU”. Para ello, coged un papel y escribirle una carta a vuestro yo del pasado cuando estabais en el colegio o la Eso, y mencionad cómo habéis evolucionado y cómo os habéis enfrentado a los problemas que han ido surgiendo, y sobre todo mencionado todos vuestros logros dando los consejos que os hubiese 20 encantado tener en ese momento de vuestras vidas. Esta actividad es totalmente anónima, y vuestra carta nadie la leerá si no lo deseáis”. Tras acabar la carta, se realizará una lluvia de ideas mencionando cómo nos sentimos después de elaborar la carta. Recursos Humanos Orientador Educativo y pedagoga del trabajo de fin de grado. Materiales Folios y bolígrafos. Espaciales Aula o sala de reunión de profesores. Duración 40 minutos Evaluación Reflexión grupal. Tabla 3 Actividad 3. El currículum del autoconcepto Contenidos • Autoconcepto. • Debilidades y límites. • Fortalezas. Objetivos • Fomentar el autoconcepto a través de los intereses, debilidades, cualidades y fortalezas. • Trabajar las competencias personales a través de las tics. Descripción de la actividad En una sesión individual se le hará una breve introducción al educando sobre qué es el curriculum vitae, pero este será original, ya que no se centra en la vida profesional y académica, sino en el autoconcepto de este. Para ello, he elaborado un currículum (Ver Anexo VII) para que lo tomen de referencia, y deben de responder a los siguientes apartados del curriculum: 1. ¿Cómo soy emocionalmente? 2. ¿Cuáles son mis cualidades? 3. ¿Cómo son mis amigos? 4. Aspiraciones 5. Cosas que no me gustan 6. Puntos débiles Tras la realización del currículum, el educando deberá de leerlo, y hacer un resumen sobre el mismo con el fin de conocerse a sí mismo delimitando sus cualidades, fortalezas, debilidades entre otros. Recursos Humanos Orientador Educativo y pedagoga del trabajo de fin de grado. Materiales Ordenador, conexión a internet, herramienta canva, tablets entre otros. Espaciales Aula o sala de reunión de profesores. 21 Duración 60 minutos. Evaluación Resumen y reflexión final. Tabla 4 Actividad 4. Átomo Social Contenidos • Zona de confort. • Relaciones positivas. • Comentarios constructivos. • Relaciones tóxicas. • Autoconocimiento social. Objetivos • Reconocer e identificar límites frente a relaciones personales. • Fomentar el autoconcepto a través de los intereses, debilidades, cualidades y fortalezas. Descripción de la actividad En una sesión individual se le hará una breve introducción sobre la actividad. Según Guerra & Elgorriaga (2023) el átomo social es una técnica activa que consiste en reflexionar sobre nuestras relaciones, y como ella incide en nosotros mismos. Seguidamente, y relacionado con lo anterior, para realizar la actividad se le facilitará al alumno un folio donde tienen que dibujar una línea horizontal en el medio. En el medio de la línea escribiremos “YO”. Para continuar con la actividad el educando tendrá que indicar en la parte superior del folio las relaciones positivas, y quienes les motivan para conseguir sus metas y cómo se sienten cuando están con ellos. Por el contrario, en la parte inferior, deberán indicar quienes realizan comentarios negativos, y cómo se sienten al escucharlos. Los resultados serán complementamente anónimos tras finalizar. Para terminar la sesión, se hará un pequeño resumen de los sentimientos encontrados con el orientador educativo, respondiendo a este interrogante. 1. ¿Es importante rodearse de personas que te aporten motivación y críticas constructivas? Recursos Humanos Orientador Educativo y pedagoga del trabajo de fin de grado. Materiales Folios (A4) y bolígrafo. Espaciales Aula o sala de reunión de profesores. Duración 60 minutos. Evaluación Reflexión individual. 28 6.5 Evaluación Para evaluar la eficacia del proyecto de intervención llevado a cabo en el IES Carrillo Salcedo, se utilizará una escala de estimación con valores desde el 1 (totalmente en desacuerdo) al 4 (totalmente de acuerdo). Dicha escala de estimación está compuesta por tres categorías (Planificación, puesta en práctica y resultados) con sus respectivos ítems. Tabla 8: Evaluación del proyecto de intervención Valoración CATEGORÍA ITEMS 1 2 3 4 Planificación Existe colaboración y cooperación con el orientador educativo. Existe una buena comunicación con el centro Se da una buena organización y planificación de las tareas por el orientador educativo y la estudiante de fin de grado. Puesta en El alumnado muestra interés en la realización de las actividades Práctica propuestas. Desempeñan las actividades en función a los objetivos propuestos. El cronograma se ha desarrollado en el tiempo establecido. He recibido feedback positivo y constructivo respecto a los materiales. Los materiales se adaptan a las edades de los educandos. Resultados Se ha conseguido fomentar el interés de los usuarios por la autoestima y autoconcepto. Se ha conseguido reforzar la cohesión del grupo. Fomento de los valores positivos. Los materiales serán utilizados para los siguientes cursos escolares. Se ha propiciado la implicación familiar y del centro. La gamificación y materiales se han adaptado correctamente a las necesidades detectadas. Fuente: Elaboración propia. 29 7. Resultados y discusión Tras la aplicación del proyecto de intervención se ha observado que la fecha de elección para realizarlo ha sido la correcta porque las sesiones no han sido afectadas por tramos de vacaciones. Seguidamente, y relacionado con lo anterior, los materiales elaborados por herramientas innovadoras son bastante positivos siendo un punto fuerte de la intervención, ya que aportan motivación a los educandos del centro educativo. Además, es más fácil de archivar para los orientadores ya que tan sólo deben de poseer los enlaces para acceder a las actividades. A su vez, un punto débil es que estas herramientas utilizadas no son conocidas por parte de los docentes, y deben de informarse sobre el uso de estas. Por otro lado, respecto a las sesiones y organización del tiempo, es crucial mencionar que algunas de las actividades necesitaban más tiempo de realización debido al tiempo entre recreos y vuelta a las aulas. Debido a ello, se necesitaba ir más rápido para poder complementarlas perjudicando a lo planificado. En conclusión, lo planificado ha sido llevado a cabo gracias al compromiso del centro, además ha sido reconfortante trabajar con estas estrategias y elaborarlas personalmente, las cuales serán utilizadas para siguientes cursos. Seguidamente, y relacionado con lo anterior, para la valoración y evaluación del proyecto se ha elaborado y analizado una escala de estimación compuesta por tres categorías como mencionamos anteriormente, las cuales son planificación, puesta en práctica y resultados. A continuación, se muestra una gráfica general de barras que muestran los resultados obtenidos: Figura 2 Resultados Generales del proyecto de intervención Nota: El gráfico muestra los resultados obtenidos de los ítems 30 En cuanto a los resultados más importantes, se considera que respecto al ítems, sobre sí ha existido una buena comunicación en el centro, vemos que el resultado es positivo, pero podría ser más flexible y rápido en cuanto a la resolución de dudas. Por otra parte, respecto al ítems 9, el cual ayuda sobre sí se ha conseguido el interés de los usuarios sobre la autoestima y autoconcepto, el resultado es positivo, pero se debe de considerar que es un tema bastante complejo, y con un sólo proyecto de intervención no se afianzan los contenidos para todos los educandos adecuadamente. 9. Conclusiones La intervención propuesta permite conseguir los objetivos planteados del trabajo de fin de grado, ya que cada actividad está diseñada para trabajar y cumplimentar con esos ítems. Los materiales creados personalmente están diseñados de forma innovadora y mediante las nuevas tics, siendo esto uno de los objetivos que refleja el trabajo. Por ende, estos recursos serán facilitados para los orientadores educativos y el Departamento de Orientación. Seguidamente, y relacionado con lo anterior, la intervención está diseñada de forma que los educandos fomenten su autoestima y autoconcepto condicionando positivamente de forma interpersonal e intrapersonal. Además, en las sesiones y en las actividades se hace hincapié sobre la importancia de equivocarnos para fomentar la resiliencia, siendo este otro de los objetivos propuestos. Por otro lado, debido al acompañamiento y asesoramiento personal y profesional se han conseguido los objetivos. Aunque la autoestima y el autoconcepto son conceptos difíciles de trabajar, debido a la dedicación de las actividades se ha conseguido participación, la cual es necesaria para contribuir al cambio. Finalmente, es necesario mencionar que el tiempo entre sesiones se ha debido de acelerar para poder realizar la sesión al completo. Además, otras de las limitaciones encontradas es la dificultad de este tema, pero se ha conseguido la participación y cooperación de los educandos. A su vez, los materiales serán utilizados otros años, y por ello como perspectiva futura estos serán compartidos entre los diversos orientadores educativos de Andalucía, con el fin de facilitar estrategias innovadoras para el conocimiento de uno mismo en estas etapas tan decisivas y complejas. 31 9.1 Fortalezas y limitaciones del trabajo En cuanto a las fortalezas del trabajo de fin de grado, nos encontramos con estrategias e información ante situaciones cotidianas de la vida, que nos ayudan a reforzar la autoestima y toma de decisiones de los adolescentes. Además, la aplicación de las estrategias es innovadora, ya que se predominan las tics para trabajar los contenidos, siendo adaptado a los cambios de la sociedad. A su vez, otra de las fortalezas es la motivación que conlleva trabajar los contenidos a través de internet. Seguidamente, y relacionado con lo anterior, otras de las cualidades del trabajo es que se trabaja de forma individual y grupalmente para trabajar las competencias interpersonales e intrapersonales. Respecto a las limitaciones, como se ha mencionado anteriormente, algunas sesiones se han necesitado más tiempo, por lo que se aumentó el ritmo de la intervención para completar las actividades en su debido tiempo establecido. A su vez, otra de las limitaciones es la complejidad de los contenidos, es decir, trabajar con la autoestima y autoconcepto en adolescentes es un tema bastante complejo, y se debe de trabajar de forma minuciosa. Por ello, además de las actividades creadas se podría haber ampliado para hacerlo más completo. 9.2 Prospectiva futura Las sesiones y actividades de este proyecto serán llevadas a cabo los siguientes años escolares para las tutorías, además a otros orientadores de distintas zonas se les ha facilitado un documento con QR para que refuercen estos contenidos con los educandos. Seguidamente, y relacionado con lo anterior, gracias a esta intervención queda reflejado que la autoestima y autoconcepto debe de trabajarse de forma simultánea con otros aspectos de la vida, como son las relaciones amorosas, grupo de pares, familias y las redes sociales. Por ello, se pretende que estas sesiones se utilicen como modelo para la creación de otros materiales. Por otro lado, se considera que desarrollar estas habilidades sociales y emocionales consiguieron disminuir factores de riesgo como puede ser la ansiedad e incluso el suicidio. A su vez, se incrementa la resiliencia, sin miedo al error, y viendo el mismo como una oportunidad para desarrollarnos como personas en los diversos ámbitos de la vida. En conclusión, amarnos y respetarnos a nosotros mismos hace que nuestra calidad de vida mejore, y que seamos un ejemplo para los educandos futuros. 32 10. Referencias bibliográficas Ávila, M.J & Cañas Lucendo, M. (2023). Niveles de satisfacción con la visa y su relación con la autoestima en adolescentes. Revista Psicología Unemi. Vol 7, 012, pp 23- 24. https://doi.org/10.29076/issn.2602-8379vol7iss12.2023pp23-34p Bisquert, M., Giménez, C., Gil, J., Martínez, N & Gil, M.D. (2019). Mitos del amor y autoestima en adolescentes. Revista de Psicología 4 (1), pp 507-518 https://revista.infad.eu/index.php/IJODAEP/article/view/1633/1417 Guerra de los Santos, J.M & Elgorriaga Astondoa, E. (2023). Acercamiento al trabajo en grupo. Conceptos, procesos y experiencias. Pirámide. Gutiérrez, P. y Martín, J.L. (2021). 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