Orientaciones para la comunidad científica sobre el diseño, implementación y evaluación de intervenciones escolares sobre promoción de comportamientos saludables

MONOGRAFÍAS DE LA REVISTA CCD SPECIAL ISSUE OF CCD NUEVOS RETOS Y PERSPECTIVAS DE INVESTIGACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA NEW CHALLENGES AND RESEARCH PERSPECTIVES IN PHYSICAL EDUCATION O ien aciones pa a la comunidad cien í ica sob e el diseño, implemen ación y e aluación de in e enciones escola es sob e p omoción de compo amien os saludables Guidelines o he scien i ic communi y on he design, implemen a ion, and e alua ion o school-based in e en ions o p omo ing heal hy beha iou s Ja ie Se il-Se ano1, Ángel Abós1, Albe o Aiba Solana2, Lau a Simón-Mon añés1, Luis Ga cía-González1 1 Facul ad de Ciencias de la Salud y del Depo e, Uni e sidad de Za agoza. España. 2 Facul ad de Ciencias Humanas y de la Educación, Uni e sidad de Za agoza. España. Recepción: ma zo 2020 • Acep ación: junio 2020 CÓMO CITAR EL ARTÍCULO: Se il-Se ano, J., Abós, A., Aiba , A., Simón-Mon añés, L., & Ga - cía-González, L. (2020). O ien aciones pa a la comunidad cien í- ica sob e el diseño, implemen ación y e aluación de in e encio- nes escola es sob e p omoción de compo amien os saludables. Cul u a, Ciencia y Depo e, 15(46), 507-517. CORRESPONDENCIA: Ja ie Se il Se ano jse ils@uniza .es CCD 46 I AÑO 16 I VOLUMEN 15 I MURCIA 2020 I PÁG. 507 A 517 I ISSN: 1696-5043 CCD 507 Resumen A pesa de los bene icios asociados a la adopción de un es ilo de ida saludable, un g an po cen aje de jó e- nes no cumple las ecomendaciones es ablecidas pa a los di e en es compo amien os saludables. Po ello, esul a con enien e el desa ollo de in e enciones basadas en la p omoción de compo amien os saludables. Si bien el con ex o educa i o esul a un en o no ideal pa a ello, la mayo ía de las in e enciones han epo ado e ec os muy bajos o no signi ica i os, desapa eciendo en las medidas de seguimien o pos e io es. Los p og amas escola es mul ini el, mul icomponen e y mul icompo amien o se han iden i icado como los en oques más p ome edo es pa a la mejo a de los compo amien os saludables. Sin emba go, debido a la g an complejidad en su aplicación, oda ía exis en nume osas di icul ades y e os en su im- plemen ación y sos enibilidad. El obje i o del p esen e abajo es apo a ocho o ien aciones me odológicas y/o e lexiones pa a la comunidad cien í ica pa a mejo a el diseño, implemen ación y e aluación de in e enciones escola es sob e p omoción de compo amien os saluda- bles. Todas ellas ienen a aladas po la li e a u a cien í- ica y po las lecciones ap endidas en la implemen ación de p og amas p e ios. Se espe a que es e abajo pueda acili a a la comunidad cien í ica indicaciones cla as y p ecisas de cómo deben abo da se es e ipo de in e - enciones, con obje o de a o ece que los p og amas escola es de p omoción de compo amien os saludables sean ealmen e e ec i os. Palab as cla e: hábi os saludables, p og amas de in- e ención escola es, Educación Física, implemen ación, jó enes, sos enibilidad. Abs ac Despi e he bene i s o adop ing a heal hy li es yle, a la ge pe cen age o young people do no mee he es ablished ecommenda ions o hese heal h- ela ed beha io s. De eloping mul iple heal h beha io in e en ions a e, he e o e, equi ed. Al hough school has been conside ed an ideal se ing o p omo e heal hy li es yles in child en and adolescen s, mos school-based in e en ions epo ed small o non-signi ican e ec s, diminishing o e ime. Mul ile el, mul icomponen , and mul iple beha io school p og ams ha e been iden i ied as he mos p omising app oaches o imp o ing heal h- ela ed beha io s. Howe e , due o he g ea complexi y in i s applica ion, he e a e nume ous di icul ies and challenges in i s implemen a ion and sus ainabili y. The e o e, he aim o his pape is o p o ide eigh me hodological guidelines and/o e lec ions o he scien i ic communi y o imp o e he design, implemen a ion, and e alua ion o school-based in e en ions o p omo ing heal h- ela ed beha io s. All o hem a e suppo ed by he esea ch li e a u e and also by he expe ience de eloping school-based in e en ion p og ams. We hope ha his manusc ip p o ide o he scien i ic communi y clea and p ecise indica ions o how his ype o in e en ion should be add essed in o de o maximize he e ec i eness o school heal h in e en ions. Key wo ds: heal h- ela ed beha io s, school-based in e en ions, Physical Educa ion, implemen a ion, young people, sus ainabili y. CCD 46 I AÑO 16 I VOLUMEN 15 I MURCIA 2020 I PÁG. 507 A 517 I ISSN: 1696-5043 ORIENTACIONES SOBRE PROMOCIÓN DE HÁBITOS SALUDABLES J. SEVIL-SERRANO, Á. ABÓS, A. AIBAR SOLANA, L. SIMÓN-MONTAÑÉS, L. GARCÍA-GONZÁLEZ CCD 508 MONOGRAFÍAS DE LA REVISTA CCD SPECIAL ISSUE OF CCD NUEVOS RETOS Y PERSPECTIVAS DE INVESTIGACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA NEW CHALLENGES AND RESEARCH PERSPECTIVES IN PHYSICAL EDUCATION In oducción La adopción de un es ilo de ida saludable se en- cuen a asociado con una se ie de bene icios en los jó enes (Saunde s e al., 2016). Sin emba go, un g an po cen aje de los niños y adolescen es no cumple las ecomendaciones es ablecidas en es os compo amien- os saludables (Uddin, Lee, Khan, T emblay, & Khan, 2020). Den o de odos los con ex os desde los que pueden implemen a se es e ipo de p og amas, el ám- bi o educa i o se conside a un en o no p opicio pa a la p omoción de compo amien os saludables en jó enes (Lang o d e al., 2014). De igual modo, in e eni en las p ime as e apas de la ida es impo an e, ya que pue- de a o ece la ans e encia de hábi os saludables a la e apa adul a (Telama e al., 2014). Sin emba go, a pesa de las bondades con las que cuen a el en o no educa- i o pa a acome e es e ipo de p og amas saludables, di e en es e isiones sis emá icas sob e p og amas de in e ención escola es pa a la mejo a de compo a- mien os saludables (e.g., ac i idad ísica [AF], alimen- ación, sueño, e c.) han epo ado amaños del e ec o bajos o no signi ica i os (Lo e, Adams, & an Sluijs, 2019), desapa eciendo pos e io men e en las medidas de seguimien o ealizadas (Nguyen e a ., 2016). Los p og amas escola es mul icomponen e (i.e., se in e iene a a és de di e en es componen es como pueden se a ias á eas cu icula es y no cu icula es), mul ini el (i.e., se in e iene a ni el in aindi idual, in e pe sonal, ins i ucional, comuni a io y polí ico) y mul icompo amien o (i.e., se in e iene en dos o más compo amien os) se han iden i icado como los en oques más p ome edo es pa a la mejo a y el man- enimien o de los compo amien os saludables en jó- enes (Cassa e al., 2019; He li z, MacIn y e, Osbo n, & Bonell, 2020; McGoey, Roo , B une , & Law, 2016; Mu illo e al., 2013). Sin emba go, exis e un núme o muy limi ado de p og amas que in oluc en odas es as ca ac e ís icas, lo que pod ía explica los bajos e ec os encon ados en las di e en es e isiones sis emá icas. Debido a la in oluc ación de an as á eas, agen es y compo amien os, es e ipo de in e enciones esul- an muy complejas de implemen a y coo dina , an o pa a el p o eso ado de un cen o como pa a el equipo in es igado o p o esionales de la salud (Sallis, 2018). Asimismo, es a complejidad ambién puede di icul a an o la idelidad (i.e., g ado en el que se implemen an las acciones de un p og ama escola p e iamen e dise- ñado) como la sos enibilidad (i.e., g ado en el que un p og ama pe du a a lo la go del iempo) de es e ipo de p og amas (Cassa e al., 2019; He li z e al., 2020). Con obje o de supe a algunas de las di icul ades y e os encon ados en es e ipo de in e enciones y con ello mejo a no solo el impac o, sino ambién la sos- enibilidad de p og amas escola es de p omoción de compo amien os saludables en jó enes, es e aba- jo p e ende apo a o ien aciones me odológicas y/o e lexiones eó icas a in es igado es pa a su co ec o diseño, implemen ación y e aluación. El aumen o del núme o de es udios con es as ca ac e ís icas pod ía ayuda a de e mina si los p og amas escola es de p o- moción de compo amien os saludables son ealmen e e ec i os y, a su ez, pe mi i ía es udia en mayo p o- undidad sus en ajas e incon enien es. Las o ien a- ciones me odológicas y/o e lexiones que se desc iben en es e es udio es án a aladas po la li e a u a cien í- ica y po las lecciones ap endidas en la aplicación de dis in os p og amas escola es de p omoción de com- po amien os saludables –i.e., “Sigue la Huella” (Mu- illo, Julián, Ga cía-González, Ga cía-Bengoechea, & Gene elo, 2018), “Caminos del Pi ineo” (Se il, Ga cía- González, Abós, Gene elo, & Aiba , 2019)–. De la e lexión a la p ác ica: conside aciones me odológicas pa a la comunidad cien í ica A con inuación, se p esen an ocho o ien aciones me odológicas y/o e lexiones pa a el diseño, imple- men ación y e aluación de p og amas escola es de p omoción de compo amien os saludables. ¿Cualquie ipo de cen o es adecuado pa a in e eni ? La li e a u a cien í ica señala que los ensayos con- olados alea o ios (i.e., andomized con olled ial) pe mi en asegu a que los g upos con ol y expe i- men al son asignados alea o iamen e, eliminándose los posibles sesgos de i ados de una elección manipu- lada pa a los in e eses de la in es igación. Sin emba - go, ¿puede ene limi aciones ealiza es e ipo de dise- ños más clínicos en el con ex o educa i o? De acue do a expe iencias acumuladas, pa ece opo uno señala que pa a implemen a p og amas de in e ención ba- sados en la p omoción de compo amien os saluda- bles esul a undamen al elegi como cen os expe i- men ales aquellos en los que exis a cie a sensibilidad o in e és en pa icipa po pa e de oda la comunidad educa i a (i.e., amilias, p o eso ado, equipo di ec i o, alumnado, e c.). Cabe ma iza que no es necesa io que odo el p o eso ado de un cen o enga que mos a dicha p edisposición, sino que, al menos, encon emos esos alo es en el equipo di ec i o y en la mayo pa e del pe sonal del cen o que in e enga sob e el cu so o cu sos en los que se implemen e la in e ención. Po el con a io, in e eni en un cen o en el que no CCD 46 I AÑO 16 I VOLUMEN 15 I MURCIA 2020 I PÁG. 507 A 517 I ISSN: 1696-5043 ORIENTACIONES SOBRE PROMOCIÓN DE HÁBITOS SALUDABLES J. SEVIL-SERRANO, Á. ABÓS, A. AIBAR SOLANA, L. SIMÓN-MONTAÑÉS, L. GARCÍA-GONZÁLEZ CCD 509 MONOGRAFÍAS DE LA REVISTA CCD SPECIAL ISSUE OF CCD NUEVOS RETOS Y PERSPECTIVAS DE INVESTIGACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA NEW CHALLENGES AND RESEARCH PERSPECTIVES IN PHYSICAL EDUCATION exis e una mínima p edisposición pa a implemen a un p og ama de es as ca ac e ís icas puede esul a una expe iencia muy us an e an o pa a el equipo in es igado como pa a oda la comunidad educa i a de dicho cen o, especialmen e si la in e ención es de la ga du ación. Es e hecho puede aca ea una baja idelidad en la implemen ación po pa e del p o eso- ado (Adab e al., 2018) y que, además, las in e en- ciones no sean sos enibles en el iempo (He li z e al., 2020). Po an o, se ecomienda que en aquellos cen- os que, momen áneamen e, no mues en in e és en pa icipa , se comience po una sensibilización inicial hacia la necesidad de p omo e compo amien os sa- ludables desde el cen o educa i o. Es o debe ía se un paso p e io inexcusable an es de comenza un p og a- ma de in e ención. A pa i de es a e lexión, nos gus a ía des aca que una posible solución pa a espe a al máximo la na u- aleza de los ensayos con olados alea o ios pod ía se o ece inicialmen e un p og ama de in e ención a odos los cen os educa i os de un de e minado luga . Todos aquellos que acep en que e lle a a cabo la in e - ención pod ían o ma pa e del es udio, asignándoles alea o iamen e a un g upo expe imen al o con ol. Es impo an e que la decisión de pa icipa en el p og ama no solo la ome el equipo di ec i o, sino ambién la ma- yo pa e del p o eso ado, dado que se á el que imple- men e, pos e io men e la in e ención. De es e modo, nos asegu a emos de que en cualquie cen o educa i o en el que se in e enga exis a una p edisposición en pa icipa po pa e de oda la comunidad educa i a. ¿In e enimos ambién en los cen os con ol? En p og amas de in e ención con un diseño expe- imen al o cuasi-expe imen al, los cen os con ol no pa icipan ni se bene ician de las acciones de i adas del p opio p og ama. Es a si uación puede gene a en es os cen os con ol cie o echazo y al a de in olu- c ación en los es udios, especialmen e en aquellos que implican un g an núme o de mediciones y, po an o, un mayo seguimien o de los e ec os del p og ama a lo la go del iempo (Llau adó e al., 2018). Una es a- egia pa a acili a la pa icipación de cen os con es e ol secunda io puede se que, una ez inalizada la in- e ención, se o ezca la o alidad de los esul ados del es udio, el ma e ial cu icula del p oyec o e, incluso, la posibilidad de implemen a el p og ama si es e ha sido e ec i o (No man, Zeeba i, Nybe g, & Elinde , 2019). No obs an e, en ocasiones, implemen a de nue o el p og ama en el g upo con ol pa ece una es a egia poco iable debido a que los ecu sos humanos y eco- nómicos suelen se limi ados (He li z e al., 2020). Sin emba go, se pueden ealiza di e en es acciones como con ap es ación a la pa icipación del g upo con ol. Po ejemplo, pod ía ealiza se una b e e o - mación al p o eso ado sob e p omoción de hábi os sa- ludables e implemen a algunas de las acciones eali- zadas en el cen o o cen os expe imen ales. De igual modo, se pod ían en ia in o mes indi idualizados a las amilias con los hábi os saludables del cen o, cu - so, clase e, incluso, de sus hijos. Asimismo, se pod ían ealiza euniones con las amilias y el alumnado en las que se expusiesen los esul ados encon ados en el es udio, o eciendo es a egias de ac uación pa a adop a un es ilo de ida saludable. Es e ipo de ac- ciones ambién p e enden mejo a las elaciones y la colabo ación en e el g upo in es igado y los cen os educa i os, a o eciendo la u u a pa icipación en o os es udios de in es igación. Sin emba go, en el caso de ealiza e aluaciones de seguimien o a co o, medio o la go plazo, es aconsejable no implemen a es a egias del p og ama de in e ención en el g upo con ol has a que no inalicen es as mediciones. De hace lo, la e aluación del man enimien o de los com- po amien os saludables del p og ama pod ía queda con aminada po la manipulación in encionada en el g upo con ol. ¿En qué modelo de p omoción de compo amien os saludables si uamos nues a in e ención? U ilización de sus en os eó icos y écnicas de cambio de compo amien o Desde la expe iencia acumulada en el desa ollo de in e enciones, es e apa ado se cen a en la p ác ica de AF, aunque su con enido puede se ex apolable a o os compo amien os saludables. Dado que exis en muchas in e enciones que han p o ocado pequeños cambios o no han conseguido modi ica los compo a- mien os saludables del alumnado, pa ece impo an e e lexiona sob e cuál es el modelo de p omoción de la AF que subyace de ás de es os p og amas. En sin- onía con lo expues o po A ms ong y Wong (2019), conside amos que el obje i o p incipal de los p og a- mas de AF no end ía que se exclusi amen e educi los índices de sob epeso y obesidad en los jó enes. El diseño de dichos p og amas an educcionis as es á en línea de un modelo de p omoción de AF cen ado en el esul ado y la p esc ipción de eje cicio. Po ejemplo, es habi ual obse a p og amas en los que se ins alan bicicle as es á icas en las clases o se obliga al alumna- do a hace eje cicios de al a in ensidad an es de en a al colegio. Aunque es cie o que es e ipo de in e en- ciones pod ían ene e ec os posi i os a co o plazo sob e la condición ísica, el endimien o académico, el CCD 46 I AÑO 16 I VOLUMEN 15 I MURCIA 2020 I PÁG. 507 A 517 I ISSN: 1696-5043 ORIENTACIONES SOBRE PROMOCIÓN DE HÁBITOS SALUDABLES J. SEVIL-SERRANO, Á. ABÓS, A. AIBAR SOLANA, L. SIMÓN-MONTAÑÉS, L. GARCÍA-GONZÁLEZ CCD 510 MONOGRAFÍAS DE LA REVISTA CCD SPECIAL ISSUE OF CCD NUEVOS RETOS Y PERSPECTIVAS DE INVESTIGACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA NEW CHALLENGES AND RESEARCH PERSPECTIVES IN PHYSICAL EDUCATION iempo seden a io o, incluso, el índice de masa co po- al, no esul an muy es imulan es y pueden p o oca expe iencias muy nega i as e incluso el abandono de la p ác ica de AF, especialmen e en jó enes con al os índices de adiposidad o inac i os (Biddle & Ba e ham, 2015). An e es as e idencias suge imos que los in es iga- do es que ayan a diseña una in e ención se plan- een la siguien e p egun a: ¿qué ipo de si uaciones mo ices debemos diseña pa a p omo e un es ilo de ida saludable que puedan pe du a en los jó enes? Au o es como A ms ong y Wong (2019) des acan que las in e enciones deben p o oca que los pa icipan- es es én mo i ados, se di ie an, se elacionen con el es o de los compañe os y engan expe iencias posi- i as. Todos es os ac o es ienen una cla a elación con eo ías mo i acionales, como la eo ía de la au o- de e minación (TAD; Ryan & Deci, 2017), que señala la impo ancia de que el alumnado se pe ciba au óno- mo, compe en e e in eg ado socialmen e pa a que es é más mo i ado y adop e consecuencias posi i as (e.g., di e sión, in ención de p ác ica de AF, e c.). Aunque oda ía no exis e una e idencia cla a de que las in e - enciones sus en adas en un ma co eó ico engan mayo es e ec os en los compo amien os saludables (Dalge y, Mille , & Domb owski, 2019), suge imos su inclusión en el diseño de los p og amas escola es po a ios mo i os (Hagge & Weed, 2019) expues os a con inuación. En p ime luga , au o es como Kwasnicka, Dom- b owski, Whi e, & Snieho a (2016) señalan que el man enimien o de los cambios de compo amien o es á in luenciado po ac o es que componen mode- los o eo ías de cambio de compo amien o como la TAD (Ryan & Deci, 2017) y el modelo socio-ecológico (Spence & Lee, 2003). Po an o, u iliza es as eo ías en el diseño de dichos p og amas escola es puede aci- li a que los cambios de compo amien os se man en- gan en el iempo. En segundo luga , u iliza un sus- en o eó ico puede se un buen ma co de e e encia a ni el eó ico y/o es uc u al pa a acome e el diseño de es a egias y écnicas de cambio de compo amien- o, de acue do a los ac o es p incipales de in luencia (Hagge & Weed, 2019). Asimismo, suge imos la in- clusión de las axonomías de las écnicas de cambio de compo amien os p opues as po au o es como Ca ey e al. (2019), Kok e al. (2016) y Michie e al. (2015), que señalan la impo ancia de iden i ica y desc ibi las es a egias u ilizadas, los de e minan es y ac o es en los que se in e iene y el sus en o eó ico que hay de ás. En elación con la TAD, uno de los en amados eó icos más u ilizados en la ac ualidad, suge imos im- plemen a las 21 écnicas de mo i ación y de cambio de compo amien o p opues as po expe os en la ma- e ia (Teixei a e al., 2020). Todas es as suge encias pueden pe mi i desc ibi con más exac i ud las in e enciones lle adas a cabo y conoce qué écnicas de compo amien o pueden se más e ec i as pa a mejo a las a iables mo i aciona- les y, consecuen emen e, los compo amien os salu- dables examinados (Michie e al., 2018). Po an o, si únicamen e se señala en cada in e ención el sus en o eó ico que hay de ás de cada eo ía u ilizada, se pie - de una aliosa in o mación pa a conoce qué es a e- gias han esul ado e ec i as. ¿Quién debe implemen a los p og amas de in e ención? Aunque la implemen ación de un p og ama de in e - ención po pa e de los in es igado es u o os p o e- sionales de la salud (e.g., educado es ísicos, nu icio- nis as, e c.) puede a o ece a co o plazo la mejo a de de e minados compo amien os saludables en los jó- enes (Hynynen e al., 2016), su man enimien o a me- dio y la go plazo no pa ece sos enible. Si deseamos que los e ec os de la in e ención pe du en en el iempo, el p o eso ado debe es a comple amen e in oluc ado en el diseño e implemen ación de un p og ama esco- la (Cassa e al., 2019; He li z e al., 2020; McGoey e al., 2015). No obs an e, como se ecoge en la Tabla 1, no solo exis en en ajas, sino ambién des en ajas de que el p o eso ado sea el agen e que implemen e es os p og amas. La al a de iempo pa a abo da es os con- enidos, la al a de sensibilización sob e la educación pa a la salud, la al a de apoyo del equipo di ec i o, la al a de ecu sos ma e iales y, especialmen e, la al a de o mación son algunas de las ba e as pe cibidas po el p o eso ado pa a implemen a es os p og amas (He li z e al., 2020). Dada la al a de o mación exis en e, se ecomienda abo da una o mación inicial sob e compo amien os elacionados con la salud a odo el p o eso ado que aya a pa icipa en el desa ollo de un p og ama de in e ención (Daly-Smi h e al., 2020; Habib-Mou ad e al., 2020). El equipo in es igado pod ía ocupa se de la o mación, e aluación y aseso amien o en dichos p og amas escola es. En es as sesiones o ma i as se pod ían abaja aspec os como la sensibilización, los modelos de p omoción de salud, el conocimien- o sob e di e en es compo amien os saludables, así como di e en es es a egias e ec i as (Vamos, Xie, & Yeung, 2020). Asimismo, pod ía se in e esan e do a al p o eso ado de ecu sos y he amien as didác icas como guías de p omoción de hábi os saludables, li- b os, blogs, p esen aciones, ídeos didác icos con las CCD 46 I AÑO 16 I VOLUMEN 15 I MURCIA 2020 I PÁG. 507 A 517 I ISSN: 1696-5043 ORIENTACIONES SOBRE PROMOCIÓN DE HÁBITOS SALUDABLES J. SEVIL-SERRANO, Á. ABÓS, A. AIBAR SOLANA, L. SIMÓN-MONTAÑÉS, L. GARCÍA-GONZÁLEZ CCD 511 MONOGRAFÍAS DE LA REVISTA CCD SPECIAL ISSUE OF CCD NUEVOS RETOS Y PERSPECTIVAS DE INVESTIGACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA NEW CHALLENGES AND RESEARCH PERSPECTIVES IN PHYSICAL EDUCATION sesiones implemen adas en o os cen os educa i os o ma e iales pa a pode u iliza . Como ejemplo, su- ge imos e isa la guía ealizada en los p og amas de in e ención “Sigue la Huella” y “Caminos del Pi ineo” pa a abo da las sesiones del plan de acción u o ial (PAT) (Mu illo, Se il, Julián, & Gene elo, 2018). Igual- men e, o o aspec o que pod ía se in e esan e es que el equipo in es igado g abe las di e en es sesiones implemen adas en las u o ías en sopo e digi al pa a que el p o eso ado, de mane a p e ia a la in e ención, pueda isiona un ejemplo de cada una de las sesiones impa idas. Todas es as p opues as pueden ayuda a educi las ba e as pe cibidas po el p o eso ado y que se sien a más compe en e pa a impa i es e ipo de con enidos de mane a au ónoma. Po úl imo, esul a impo an e que el cen o educa- i o pe ciba que iene un g upo de in es igación y/o de expe os de e e encia al que pode ecu i en caso de duda o complicación o, simplemen e, como apoyo du an e odo el p oceso de implemen ación (B own, Ellio , & Lea he dale, 2018). Si el cen o quie e e a- lua los ni eles de AF, iempo seden a io, du ación de sueño u o os compo amien os saludables, el equipo in es igado puede o ece un apoyo logís ico du an e odo el p oceso que acili e ese ipo de a eas al p o e- so ado. Po ejemplo, se puede nomb a un acili ado , pe enecien e a un g upo in es igado , que pa icipe en la coo dinación del p oyec o den o del cen o es- cola (Mu illo, Julián e al., 2018; Se il e al., 2019). A es e agen e le co esponde el papel de coo dina y dinamiza las p opues as conc e as del p og ama de in e ención, así como conec a a los di e en es agen- es que pa icipan en el p oyec o. Sin emba go, a pesa de la u ilidad de es e agen e acili ado , no puede e- cae en es a igu a, ajena en ealidad al cen o, oda la esponsabilidad de acome e cada una de las acciones del p og ama de in e ención si se p e ende que es e sea sos enible. Asimismo, en algunas comunidades au- ónomas, el cen o educa i o ambién puede apoya se, de mane a complemen a ia, en los coo dinado es de la ed de escuelas p omo o as de salud. Es e g upo de expe os puede aseso a y do a al cen o educa i o de ecu sos eó ico-p ác icos pa a acome e di e en es ac- ciones de p omoción de compo amien os saludables. ¿Cómo que emos que sea el p og ama de in e ención? An es de acome e el p og ama de in e ención, es impo an e que el equipo in es igado elija co ec a- men e el núme o de cen os expe imen ales en los que se p e ende in e eni . Es o depende á, en e o os ac o es, del núme o y localización de cen os educa i- os de la ciudad, de los ecu sos económicos, humanos y logís icos del equipo in es igado o del ipo, du a- ción y complejidad de la in e ención. De igual modo, si la elección de los cen os expe imen ales y con oles es po con eniencia, suge imos que exis a una cie a dis ancia en e ambos pa a e i a que puedan con a- mina se de o ma na u al po las acciones ealizadas (i.e., simplemen e po el boca a boca). Asimismo, hay que delimi a el cu so o los cu sos en los que se p e- ende implemen a el p og ama de in e ención de mane a azonada y equilib ada. La elección de uno o a ios cu sos es con enien e consensua la an o con el equipo di ec i o como con el p o eso ado, ya que la implemen ación de una in e ención de es as dimen- siones exige mucho iempo de o mación y coo dina- ción en e oda la comunidad educa i a y comuni a ia. La elección del núme o de compo amien os a in e - eni es o o aspec o impo an e que delimi a an es de lle a a cabo una in e ención. Aunque es cie o que las in e enciones basadas en la p omoción de múl i- ples compo amien os pueden se más e ec i as y e- ne un mayo impac o en la salud (Busch, de Leeuw, de Ha de , & Sch ij e s, 2013; Gelle , Lippke, & Nigg, 2017; Se il e al., 2019), ambién equie en de un co- nocimien o más p o undo de los compo amien os Tabla 1. Ven ajas e incon enien es de que el p o eso ado asuma la implemen ación de p og amas escola es de p omoción de compo amien os saludables. P o eso ado Ven ajas Des en ajas - Conoce las necesidades del cen o. - Conoce mejo a su alumnado, amilias y al equipo di ec i o. - Conoce la comunidad y el con ex o. - Pe mi e enlaza las decisiones cu icula es. - Tiene una igu a de au o idad/líde . - Tiene o mación en didác ica. - In e iene du an e odo el día. - Facili a la sos enibilidad. - No equie e cos es adicionales. - Puede ene una al a de in e és o mo i ación. - Ausencia de o mación en compo amien os saludables. - Puede no se un ejemplo de es ilo de ida saludable. - Pe cepción de al a de iempo pa a implemen a el p og ama y/o pa a ecibi la o mación. - Puede pensa que la salud no es su compe encia p o esional. - Fal a de sine gias con p o esionales de la salud. - Fal a de ecu sos pa a in e eni y e alua . - Ele ada o ación del p o eso ado in e ino. CCD 46 I AÑO 16 I VOLUMEN 15 I MURCIA 2020 I PÁG. 507 A 517 I ISSN: 1696-5043 ORIENTACIONES SOBRE PROMOCIÓN DE HÁBITOS SALUDABLES J. SEVIL-SERRANO, Á. ABÓS, A. AIBAR SOLANA, L. SIMÓN-MONTAÑÉS, L. GARCÍA-GONZÁLEZ CCD 512 MONOGRAFÍAS DE LA REVISTA CCD SPECIAL ISSUE OF CCD NUEVOS RETOS Y PERSPECTIVAS DE INVESTIGACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA NEW CHALLENGES AND RESEARCH PERSPECTIVES IN PHYSICAL EDUCATION abo dados y de una mayo du ación. En cualquie caso, odo p og ama de in e ención debe ía p olonga se su icien emen e en el iempo pa a pode modi ica compo amien os an complejos como, po ejemplo, la p ác ica de AF (Bauman e al., 2012). Conc e amen e, McGoey e al. (2015) ecomiendan una du ación de, al menos, un año pa a consegui inc emen a los ni eles de AF. Sin emba go, no solo es impo an e la du ación del p og ama, sino ambién la ecuencia con la que se ealizan las di e en es acciones p og amadas. Un mismo cen o educa i o quizás p e ie a lle a a cabo un p og ama de in e ención en un año y en un cu so en conc e o (e.g., “Caminos del Pi ineo”, Se il e al., 2019) o, quizá, p e ie a desa olla lo a lo la go de a- ios años en di e en es cu sos (e.g., “Sigue la Huella”, Mu illo, Julián e al., 2018), con un núme o de accio- nes de in e ención pa ecidos. Pa ece azonable, siem- p e que el p o eso ado mani ies e no ene o mación en compo amien os saludables, empeza el p og ama de in e ención en un cu so es cola en conc e o, cen- a se en uno o dos compo amien os y que su du a- ción sea in e io a un cu so académico. De es e modo, el p o eso ado puede o ma se y ap ende de esa p i- me a expe iencia, ganando con ianza y segu idad, pa a pode amplia el núme o de cu sos implicados en el siguien e año académico donde se siga aplicando la in e ención. De igual modo, es impo an e delimi a las á eas o dimensiones cu icula es y no cu icula es sob e las que se p e ende in e eni . Aunque la li e- a u a cien í ica ecomienda ealiza p og amas mul- icomponen e pa a ob ene mayo es cambios en los compo amien os elacionados con la salud y asegu a su sos enibilidad en el iempo ( an de Kop, an Ke ne- beek, O en, Toussain , & Ve hoe , 2019), po cues- iones de simplicidad o ganiza i a se puede aco a en un inicio, po ejemplo, el núme o de á eas cu icula es y no cu icula es implicadas. A pesa de que acciones aisladas y descon ex ualizadas pa a p omociona la salud pueden esul a insu icien es pa a cambia com- po amien os saludables en el alumnado (Bauman e al., 2012), dichas es a egias pueden se un buen pun- o de pa ida pa a que, una ez se ayan consolidando en el cen o escola , se puedan añadi o as á eas o dimensiones den o de un p og ama de in e ención mul icomponen e plani icado y es uc u ado. La EF, los ec eos, el desplazamien o ac i o al cen o educa i o, los p oyec os in e disciplina es, las ac i i- dades ex aescola es y el PAT son algunos de los ámbi- os cu icula es que se pueden u iliza pa a p omo e compo amien os saludables en los adolescen es dada la e ec i idad demos ada (Mu illo, Julián e al., 2018; Se il e al., 2019). Po ejemplo, desde las u o ías se pueden diseña dinámicas pa a que el alumnado o ga- nice sus p opios ec eos de acue do a sus in e eses pe - sonales o ap enda a o ganiza sus p opios menús salu- dables (Mu illo, Julián e al., 2018; Se il e al., 2019). De igual modo, la EF, po su idiosinc asia, puede se un g an es ímulo pa a abo da la p omoción de compo - amien os saludables an o desde una ía di ec a como indi ec a (Slinge land & Bo ghou s, 2011). Sin emba - go, dado que es a asigna u a cuen a con solo dos o es ho as semanales en España, se ecomienda ealiza p oyec os in e disciplina es en los que odas las á eas cu icula es puedan pa icipa en la p omoción de un es ilo de ida saludable, pa a así po encia su e ec o (Se il e al., 2019). La EF escola puede se el eje e e- b ado a pa i del cual el es o de las asigna u as o ga- nicen di e en es ac i idades inculadas a un p oyec o común con ca ác e in e disciplina . Po ejemplo, en “Caminos del Pi ineo” se hizo coincidi una unidad de ap endizaje de sende ismo en EF con dis in as di- námicas ealizadas en o as asigna u as (e.g., dossie de auna y lo a en Biología y Geología, Geog a ía e His o ia) pa a complemen a el abajo ealizado en las di e en es salidas al en o no na u al (Se il e al., 2019). Además, la conexión de la EF debe i más allá de la ealidad del cen o escola , adop ando un ca ác- e más amplio que conec e la p ác ica educa i a con la p ác ica social y cul u al del en o no p óximo (Gene- elo, Julián, & Za agoza, 2009). A modo de ejemplo, la unidad de ap endizaje de sende ismo, mencionada a iba y lle ada a cabo en el p og ama “Caminos del Pi ineo”, ambién se conec ó con la “Ma cha Aspace” (Se il e al., 2019), un e en o popula y amilia , el cual es celeb ado anualmen e en la ciudad de Huesca con el in de ecauda dine o pa a pe sonas con di e - sidad uncional. La pa icipación en ac i idades ex acu icula es como e en os ec ea i os y/o depo i os ambién pe - mi e nue as opo unidades pa a man ene se ac i o después del ho a io escola y, especialmen e, du an- e el in de semana, ya que los ni eles de AF son más bajos que du an e la semana (B ooke e al., 2014). Es impo an e asegu a nos de que odos los e en os que se p omue an desde el cen o escola engan, an e odo, un ca ác e educa i o, ec ea i o, inclusi o y, p e e en emen e, g a ui o, en los cuales exis an a ias ca ego ías y/o ni eles de p ác ica que asegu en una posible pa icipación de odo el alumnado. Además, esul a emendamen e in e esan e que las unidades de ap endizaje que se es én abajando en el cen o escola se puedan conec a con dichos e en os ec ea- i os y/o depo i os, pudiendo así cons i ui una e i- den e si uación social de e e encia an o pa a el alum- nado como pa a el p o eso ado (Gene elo e al., 2009). Pa a la di usión de odos es os e en os, se ecomienda CCD 46 I AÑO 16 I VOLUMEN 15 I MURCIA 2020 I PÁG. 507 A 517 I ISSN: 1696-5043 ORIENTACIONES SOBRE PROMOCIÓN DE HÁBITOS SALUDABLES J. SEVIL-SERRANO, Á. ABÓS, A. AIBAR SOLANA, L. SIMÓN-MONTAÑÉS, L. GARCÍA-GONZÁLEZ CCD 513 MONOGRAFÍAS DE LA REVISTA CCD SPECIAL ISSUE OF CCD NUEVOS RETOS Y PERSPECTIVAS DE INVESTIGACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA NEW CHALLENGES AND RESEARCH PERSPECTIVES IN PHYSICAL EDUCATION elabo a un íp ico o ca a in o ma i a mensual o i- mes al en la que apa ezcan los e en os depo i os en los que el cen o p e ende pa icipa . Dichos íp icos deben apo a in o mación sob e la echa de la ac i- idad, luga , ho a io, cos e o o ma o de insc ipción, pa a a a de acili a el modo de insc ipción de las pe sonas que quie an pa icipa . La di usión a a- és de los paneles del cen o y el moni o , así como a a és de un posible blog o página web del p og ama de in e ención pueden se o as ías al e na i as de comunicación. Po úl imo, es impo an e que el p og ama de in- e ención sea un p oyec o de cen o incluido en los documen os legisla i os p ecep i os. En es e sen ido, ecomendamos que, si se a a implemen a un p og a- ma de es as dimensiones, se man enga un diálogo con el cen o de enseñanza desde el cu so an e io pa a an- icipa algunas de las acciones que an a desa olla se. Coo dinación inicial del p og ama de in e ención En sin onía con los pun os an e io es, esul a con e- nien e pa a el buen uncionamien o del p og ama de in e ención es ablece al comienzo del cu so escola di e en es euniones con el equipo di ec i o y odos los agen es implicados, donde se les expongan las lí- neas y obje i os p incipales, así como la empo alidad del p og ama de in e ención. Po ejemplo, si se ea- liza una in e ención mul icomponen e en la que la u o ía es una de las á eas des acadas de in e ención, es impo an e es ablece , jun o al equipo de o ien a- ción, el núme o de sesiones y la empo alización del PAT dedicado al p og ama de in e ención, lo que pe - mi i á una mejo p e isión y ejecución empo al, así como una mejo plani icación cu icula po pa e de los u o es. De igual modo, si se p e ende lle a a cabo un p oyec o in e disciplina de p omoción de compo - amien os saludables en el que pa icipen a ias/ odas las á eas cu icula es, es p imo dial delimi a la emá- ica del p oyec o, así como las á eas implicadas y las si uaciones de enseñanza plan eadas. De es e modo, el p o eso ado pod á adap a sus p og amaciones a la inclusión de es e ipo de p oyec os, esi uando los con- enidos de acue do a la o ganización de la in e ención diseñada. Las es a egias pa a in oluc a a las amilias en la in e ención, especialmen e a los pad es (Da ison e al., 2018), es o o aspec o al que hay que p es a a en- ción debido a su escasa pa icipación, especialmen e en Educación Secunda ia. Po ejemplo, en el p og a- ma “Caminos del Pi ineo”, pa a a a de sol en a la escasa pa icipación amilia se p esen ó el p oyec o jun o a emá icas de mayo in e és pa a los pad es (e.g., cha la de sexualidad). A pesa de que el oco de in e és se puede dilui en e las dos emá icas, la a luencia de amilias puede se mucho mayo , lo que conlle a un cla o bene icio pa a el conocimien o e ini- cio del p og ama. Al inaliza es e p ime con ac o con las amilias, es impo an e solici a les su colabo ación a lo la go del p og ama de in e ención. Después de ello, se ecomienda conce a una eunión inicial con las amilias, en pequeños g upos, en la que se les pue- da conoce con mayo p o undidad. De es e modo, se puede empode a a las amilias, pa a pa icipa de mane a ac i a en el p opio diseño del p og ama de in e ención, a a és de di e en es g upos de discu- sión. Se deben i c eando, pe iódicamen e, una se ie de euniones pa a que las amilias pa icipen, egula - men e, en la in e ención que se es é lle ando a cabo y conozcan los esul ados del p og ama (i.e., aduc- ción in eg ada del conocimien o) (B own e al., 2018) y las acciones que an a implemen a se. Pa a acili a la di usión de las di e en es euniones o acciones que se o ganicen con las amilias, se pueden u iliza apli- caciones de mensaje ía ins an ánea (e.g., Wha sApp) y ca as in o ma i as o íp icos, especialmen e pa a aquellas amilias que no puedan pa icipa asiduamen- e en las euniones. Asimismo, es impo an e que las amilias comp endan que su ol puede i mucho más allá de ealiza AF con sus p opios hijos, ya que la in- o mación p opo cionada sob e los di e en es hábi os saludables es de g an impo ancia pa a que los adoles- cen es adop en un es ilo de ida saludable (Rhodes e al., 2020). Empode amien o y pa icipación de odo el alumnado en el p og ama de in e ención Como se ha expues o an e io men e, esul a esen- cial consensua odas las acciones del p og ama de in- e ención con odos los agen es de la comunidad edu- ca i a. En la li e a u a pueden encon a se nume osos diseños de p og amas de in e ención en los que la comunidad educa i a no pa icipa ni en el diseño ni en su implemen ación. Es o puede o igina que los p o- g amas no sean sos enibles y inalicen una ez haya acabado la inanciación (He li z e al., 2020). Den o de odos los agen es que pa icipan en un p og a- ma escola , es especialmen e ele an e que el p opio alumnado pa icipe en su diseño, adap ándolo a sus in e eses y necesidades (G ieble , Roja z, Simo ska, & Fo s e , 2017; Jou dan e al., 2016). Po ejemplo, el alumnado puede oma decisiones en cuan o a los con- enidos de las sesiones de u o ía, las ac i idades eali- zadas en los ec eos o las ac i idades ex acu icula es p opues as en su iempo lib e (Mu illo, Julián e al., CCD 46 I AÑO 16 I VOLUMEN 15 I MURCIA 2020 I PÁG. 507 A 517 I ISSN: 1696-5043 ORIENTACIONES SOBRE PROMOCIÓN DE HÁBITOS SALUDABLES J. SEVIL-SERRANO, Á. ABÓS, A. AIBAR SOLANA, L. SIMÓN-MONTAÑÉS, L. GARCÍA-GONZÁLEZ CCD 514 MONOGRAFÍAS DE LA REVISTA CCD SPECIAL ISSUE OF CCD NUEVOS RETOS Y PERSPECTIVAS DE INVESTIGACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA NEW CHALLENGES AND RESEARCH PERSPECTIVES IN PHYSICAL EDUCATION 2018; Se il e al., 2019). El uso de me odología cuali- a i a o de dinámicas dialógicas puede ayuda a eco- ge sus in e eses y adap a los a las di e en es acciones p opues as (Boonekamp, Die x, Van Ho e, & Jansen, 2019). Es impo an e des aca que las ac i idades p o- g amadas deben pode ealiza las odo el alumnado, independien emen e de su es a us socioeconómico, condición ísica, peso co po al o ni el de compe encia mo iz. El alumnado debe ene ecu sos pa a ges io- na las au ónomamen e, siendo sos enibles a lo la go del iempo. Den o de la me odología de las sesiones, ambién es impo an e omen a sesiones dinámicas y pa i- cipa i as en las que el alumnado pueda ene un pa- pel más ac i o en el desa ollo de las ac i idades. Po ejemplo, pa a abaja la can idad de azúca que ienen los alimen os, se pueden u iliza asos anspa en es y azuca illos con los que se comp uebe in si u el núme- o de e ones que ienen las bebidas azuca adas (pa a e en mayo p o undidad es a y o as ac i idades, e Mu illo, Se il e al., 2018). De igual modo, pa a que el alumnado pe ciba un mayo p o agonismo en el p o- g ama se pueden u iliza sus p opias o og a ías pa a la elabo ación de los ma e iales diseñados en las u o- ías (e.g., a a és de una p esen ación en Powe Poin ) o pa a analiza sus p opios compo amien os saluda- bles (e.g., a a és de la écnica cuali a i a de o o oz) (Boonekamp e al., 2019). Debido a que la li e a u a ha iden i icado a las chicas, al alumnado LGTBIQ y a los es udian es con menos e- cu sos socioeconómicos como g upos especialmen e ulne ables, pa ece necesa io escucha e inco po a en el diseño de es e ipo de p og amas sus in e eses y p e- e encias (Mu illo e al., 2013). A pesa de que comien- za a se habi ual obse a en la li e a u a cien í ica la aplicación de in e enciones exclusi as pa a las chicas desde el en o no escola (Camacho-Miñano, LaVoi, & Ba -Ande son, 2011; Owen, Cu y, Ke ne , Newson, & Fai clough, 2017), es necesa io ad e i que es a o ma de in e eni puede con ibui , pa adójicamen- e, a ep oduci las desigualdades de géne o dominan- es. Po ello, a pesa de ene cla a la in ención de no desa olla un p og ama de in e ención exclusi o pa a la p omoción de la AF en las chicas, se debe e- ne especial conside ación a sus in e eses y p e e en- cias en el plan eamien o de las ac i idades (Mu illo, Julián e al., 2018). Po ejemplo, desde la EF se pue- den p opone ac i idades que no es én an ma cadas socialmen e po el géne o o con di e encias en cuan o a la habilidad mo iz en la ealización de la ac i idad (e.g., u iliza con enidos depo i os no edosos y poco conocidos). No obs an e, ambién se puede abo da , en de e minados momen os, p ác icas un poco más ansg eso as, incluyendo unidades didác icas con es- e eo ipos de géne o muy ma cados pa a ompe con ellos (Se il, Abós, Aiba , Julián, & Ga cía-González, 2016). En elación con la di usión de la in o mación a a és de los di e en es canales mencionados an e- io men e (e.g., blog educa i o, p ensa, pan allas de ele isión, Powe Poin , e c.), esul a muy impo an e esal a o og a ías de pe sonas de géne o emenino o con cue pos no no ma i os que se alejen de los cáno- nes de belleza occiden ales, p e e iblemen e de su con- ex o ce cano, ealizando AF, pa a no maliza su p ác- ica. Po o o lado, en elación al alumnado con menos ecu sos socioeconómicos, se debe a a , en la medida de lo posible, de p opone ac i idades g a ui as que no limi en o impidan su pa icipación (Se il e a ., 2019). La e aluación de los p og amas escola es E alua la alidez ex e na e in e na de los p og amas escola es de p omoción de compo amien os saluda- bles, a pa i de las cinco dimensiones p opues as en el modelo RE-AIM (i.e., ac ónimo inglés de: alcance- e icacia-adopción-implemen ación-man enimien o) (Glasgow e al., 1999), es uno de los g andes e os y desa íos a los que se en en a la comunidad cien í ica (McGoey e al., 2015). El modelo RE-AIM no solo pe - mi e conoce la e icacia de la in e ención, sino am- bién el g ado de idelidad aco de al diseño plan eado inicialmen e, la o mación eque ida po la comunidad educa i a pa a implemen a dicho p og ama o su g a- do de sos enibilidad en el iempo. Dada la limi ación de es udios que han e aluado indicado es de alidez ex e na (McGoey e al., 2015), se sugie e su inclusión en u u os es udios pa a a o ece la posibilidad de ge- ne aliza los esul ados encon ados. Pa a ello, puede esul a de g an u ilidad usa al- gunos de los ins umen os suge idos en una e isión ecien e sob e p og amas de in e ención escola es, basados en el modelo RE-AIM, pa a mejo a los ni- eles de AF (Shah e al., 2017). De las dimensiones p opues as po el modelo RE-AIM, que emos des aca la impo ancia de e alua el g ado de idelidad de la in e ención lle ada a cabo, especialmen e cuando se implemen a un p og ama escola en nume osos cen- os educa i os. Asimismo, en elación al man eni- mien o, es impo an e e alua no solo la e ec i idad de los compo amien os saludables examinados a la - go plazo (e.g., >6 meses), sino ambién la sos enibili- dad de la in e ención implemen ada (Glasgow e al., 2019). Po úl imo, y como elemen o complemen a io, ambién puede esul a impo an e e alua los cos es económicos de i ados del p og ama de in e ención (i.e., e aluación del cos e-e ec i idad, cos e-u ilidad, CCD 46 I AÑO 16 I VOLUMEN 15 I MURCIA 2020 I PÁG. 507 A 517 I ISSN: 1696-5043 ORIENTACIONES SOBRE PROMOCIÓN DE HÁBITOS SALUDABLES J. SEVIL-SERRANO, Á. ABÓS, A. AIBAR SOLANA, L. SIMÓN-MONTAÑÉS, L. GARCÍA-GONZÁLEZ CCD 515 MONOGRAFÍAS DE LA REVISTA CCD SPECIAL ISSUE OF CCD NUEVOS RETOS Y PERSPECTIVAS DE INVESTIGACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA NEW CHALLENGES AND RESEARCH PERSPECTIVES IN PHYSICAL EDUCATION cos e-bene icio y en abilidad social de la in e sión) (Glasgow e al., 2019; Oos e ho e al., 2018), pa a jus i ica en qué medida la in e ención lle ada a cabo puede supone un e o no económico pa a la sociedad. Po o a pa e, de acue do a lo expues o en una e- isión sis emá ica p e ia (Lo e, Adams, & an Sluijs, 2017), o a ecomendación en la e aluación de los p o- g amas de p omoción de compo amien os saludables es e alua sus e ec os en unción del géne o, el es a us socio-económico, el índice de masa co po al u o as posibles a iables socio-demog á icas que pod ían a ec a a las a iables dependien es del es udio. Si e a- luamos los e ec os de una in e ención en las a iables de es udio en oda la mues a, no podemos de e mina si la in e ención ha sido e icaz en odo el alumnado en unción de sus ca ac e ís icas pe sonales. Pa a ello, es impo an e con a con una mues a lo su icien e- men e ele ada que nos pe mi a e alua los e ec os en unción de de e minadas a iables sociodemog á icas, sin que se ean a ec ados es adís icamen e los esul a- dos de los análisis ealizados. Además, a pesa de que la mayo ía de los p og amas escola es son e aluados a a és de cues iona ios y/o medidas obje i as, pa ece impo an e complemen a - los con o os ins umen os p opios de la me odología cuali a i a, como en e is as indi iduales, écnicas de o o oz, g upos de discusión o g upos ocales (Boone- kamp e al., 2019; Lang o d e al., 2014). Es e ipo de diseños mix os pueden pe mi i conoce , en mayo de alle in o mación ela i a al p oceso de in e en- ción, así como jus i ica la e ec i idad de algunas de las es a egias u ilizadas y de los esul ados encon a- dos (Bo glin, 2015). Po ejemplo, se pod ían ealiza en e is as en p o undidad o g upos de discusión an- es, du an e y después de la in e ención a odos los agen es de la comunidad educa i a (e.g., amilias, p o- eso ado, equipo di ec i o, alumnado, e c.). Asimismo, se pod ían ealiza p egun as a los pa icipan es, no solo sob e los compo amien os e aluados sino am- bién sob e o os ac o es que han podido in lui en los cambios o iginados. La ealización de es as p egun as, en base a sus en os eó icos, puede pe mi i ca ego i- za la in o mación de mane a deduc i a, ob eniendo ca ego ías en unción de las a iables in eg adas en es as eo ías. Conclusiones Aunque el en o no escola pa ece un con ex o eal- men e p i ilegiado pa a p omo e compo amien os saludables en jó enes, los p og amas escola es e i- dencian una baja e icacia y sos enibilidad. Si bien los p og amas de in e ención mul icomponen e, mul- ini el y mul icompo amien o han a ojado esul- ados más p ome edo es, su complejidad di icul a la implemen ación y sos enibilidad. De acue do a ello, el p esen e es udio apo a o ien aciones me odológicas y/o e lexiones basadas en la e idencia cien í ica y la expe iencia p ác ica sob e el diseño, implemen ación y e aluación de es os p og amas. Se espe a que es as ecomendaciones ayuden a la comunidad cien í ica a supe a algunas de las di icul ades más comunes y, consecuen emen e, se mejo e la e icacia y sos enibili- dad de es e ipo de p og amas escola es. Ag adecimien os Es e es udio ue co inanciado en un 65% po el Fon- do Eu opeo de Desa ollo Regional (FEDER) a a és de In e eg V-A España, F ancia, Ando a (POCTEFA 2014-2020), a a és del p oyec o eu opeo CAPAS- Ci y (Cen o de la p omoción de la ac i idad ísica y la salud) (I-2016/013). Asimismo, el es udio es á den o de un p oyec o inanciado po el Minis e io de Econo- mía y Compe i i idad (MINECO; EDU2013-42048-R), el Gobie no de A agón y el Fondo Social Eu opeo.