La educación física como medio para educar en la imagen

Facultad de educación Palencia UNIVERSIDAD DE VALLADOLID LA EDUCACIÓN FÍSICA COMO MEDIO PARA EDUCAR EN LA IMAGEN TRABAJO DE FIN DE GRADO GRADO EN EDUCACIÓN PRIMARIA AUTORA: ANDREA GARCÍA JUSTE TUTOR: GUSTAVO GONZÁLEZ CALVO PALENCIA, 2022 2 RESUMEN En la actualidad existen numerosos problemas entre los jóvenes y cada vez son más frecuentes en edades tempranas. Los problemas alimenticios, la autoestima y la obsesión por alcanzar el cuerpo perfecto son los principales problemas y que han ido empeorando desde la aparición de las redes sociales. Este trabajo de fin de grado tiene como objetivo conocer la percepción que tienen los alumnos sobre su imagen corporal. Con todo ello quiero que los alumnos valoren y acepten su cuerpo y el de los demás, dejando a un lado los ideales de belleza que marca nuestra sociedad. Mi investigación tiene como finalidad recoger y analizar la información sobre la imagen corporal de la muestra estudiada y conseguir un conocimiento que nos permita saber que piensan sobre su cuerpo, esta información se recopilará a través de un cuestionario y una dinámica para posteriormente realizar un grupo de discusión. Dicha investigación se realizará en el curso de sexto de Educación Primaria y se trabajará dentro del campo de la educación física. PALABRAS CLAVE Imagen corporal, Cuerpo Ideal, Educación Física, Autoestima, Trastornos Alimenticios, Educación Primaria. ABSTRACT Nowadays there are numerous problems among young people and they are becoming more and more frequent at an early age. Eating problems, self-esteem and the obsession with achieving the perfect body are the main problems, which have been worsening since the appearance of social networks. 3 The aim of this final year project is to find out how students perceive their body image. With all this, I want students to value and accept their own bodies and those of others, leaving aside the ideals of beauty set by our society. The aim of my research is to collect and analyse information on body image in the sample studied and to achieve a better understanding of their body image. This information will be collected by means of a questionnaire and a dynamic to subsequently carry out a group discussion. This research will be carried out in the sixth year of Primary Education and will work within the field of physical education. KEY WORDS Body image, Ideal body, Physical Education, Self-esteem, Eating disorders, Primary school. 4 ÍNDICE 1. INTRODUCCIÓN .................................................................................................. 6 2. OBJETIVOS ........................................................................................................... 7 3. JUSTIFICACIÓN DEL TEMA ............................................................................ 8 4. FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA ....................................................................... 9 4.1 La imagen corporal .......................................................................................... 9 4.1.1 Definición de imagen corporal ..................................................................... 9 4.1.2 Conceptos relacionados con la imagen corporal ........................................ 13 4.1.4 Trastornos provocados por la imagen corporal ............................................. 15 4.2 Influencias de la imagen corporal en los niños .............................................. 16 4.3 La imagen corporal en el currículo ................................................................ 18 4.3.1 Introducción ................................................................................................ 18 4.3.2 Competencias clave .................................................................................... 18 4.3.3 Objetivos ..................................................................................................... 19 4.3.4 Contenidos .................................................................................................. 19 4.3.5 Criterios de evaluación ............................................................................... 20 4.5 La imagen corporal a través de EF ..................................................................... 20 5. METODOLOGÍA ................................................................................................. 24 6. PROPUESTA DE INTERVENCIÓN ................................................................. 25 6.1 CONTEXTO DONDE SE HA REALIZADO LA INVESTIGACIÓN ............... 25 Localización: .............................................................................................................. 25 Contextualización del alumnado ................................................................................ 25 6.2 INTERVENCIÓN ............................................................................................ 26 7. EXPOSICIÓN DE LOS RESULTADOS ........................................................... 27 8. CONCLUSIONES ................................................................................................ 29 9. BIBLIOGRAFÍA .................................................................................................. 31 5 10. ANEXOS ............................................................................................................ 35 - Anexo 1 ............................................................................................................... 35 - Anexo 2 ............................................................................................................... 39 6 1. INTRODUCCIÓN Como docentes del futuro, debemos ser capaces de investigar lo que nos parece importante, pensar qué es lo mejor para trabajar con los alumnos, criticar y tratar de revisar lo que nos parece inadecuado y buscar una educación de calidad. La imagen corporal se va construyendo a lo largo de la vida de una persona, pero es en la etapa de la infancia y de la adolescencia donde más relevancia se da, cuando el cuerpo se convierte en fuente de identidad y auto-concepto. Construir una imagen corporal positiva durante este tiempo es muy importante, ya que de no ser así, pueden llevar a desarrollar problemas graves que afecten la autoestima o alteraciones mentales que den lugar a los trastornos alimentarios por la búsqueda del considerado “ cuerpo perfecto”. Como se ha mencionado anteriormente, es de vital importancia estudiar e investigar este fenómeno para prevenir y eliminar todos los comportamientos relacionados con la obsesión por la imagen corporal que se produzcan en los centros educativos. Por ello, es importante incentivar a toda la comunidad educativa con el fin actuar de manera conjunta en relación a la educación de los alumnos y prevenir o eliminar cualquier caso. Para que esto sea posible, es necesario que todos los agentes implicados en la educación de los jóvenes, como son docentes, familiares, alumnos, monitores de extraescolares y resto del personal de la institución escolar tengan conocimiento sobre este concepto. El presente trabajo está formado en primer lugar, de los objetivos que he planteado para realizar la investigación. A continuación, aparece reflejado la justificación en la cual expongo las razones por las que he elegido este tema y la importancia que tiene en nuestra sociedad. El siguiente punto, la fundamentación teórica, donde se recoge la información que sustenta dicho tema, apoyándome en diferentes autores que han investigado el tema con anterioridad. Posteriormente, nos encontramos con la intervención que se ha llevado a cabo en 6º de Educación Primaria. Y por último, las conclusiones que he obtenido tras realizar el presente trabajo. 7 2. OBJETIVOS El presente trabajo de fin de grado, consiste en investigar e indagar acerca de la imagen corporal en el centro educativo. Por ello el objetivo principal de este trabajo es conocer la imagen corporal que tienen los alumnos de 6º de Educación Primaria del CEIP Pradera de la Aguilera. Además del objetivo principal, este trabajo presenta los siguientes objetivos específicos: - Dar a conocer los diferentes trastornos que pueden provocar la insatisfacción de la imagen corporal. - Investigar si los estudiantes de primaria están influenciados por la figura de un cuerpo ideal proporcionada por los medios de comunicación. - Conocer las percepciones de los estudiantes sobre la imagen corporal en relación con el éxito y la imagen corporal en relación con la sociedad. - Identificar la satisfacción o insatisfacción del alumnado con su cuerpo y las preocupaciones percibidas sobre la imagen corporal en el entorno que los rodea. - Analizar la presencia explícita e implícita del contenido “imagen corporal” en el currículo y valorar su importancia. - Analizar el resultado de las diferentes intervenciones en el aula. - Reflexionar sobre la imagen corporal y sus consecuencias, ofreciendo mayor visibilidad al problema. 8 3. JUSTIFICACIÓN DEL TEMA Son varios los motivos que me han llevado a escoger este tema para realizar mi trabajo de fin de grado. Considero a este tema de gran importancia y en muchas ocasiones pasa desapercibido por lo que mi objetivo es conseguir que pase a un primer plano. La imagen corporal está definida como “la imagen que forma nuestra mente de nuestro propio cuerpo, es decir, el modo en que nuestro cuerpo se nos manifiesta”. Por tanto, la imagen corporal no está necesariamente correlacionada con la apariencia física real, siendo claves las actitudes y valoraciones que el individuo hace de su propio cuerpo (Vaquero et al., 2013). En primer lugar, uno de los motivos que me despertó interés en relación con este tema, fue a través de la asignatura de PEC (Potencial Educativo de lo Corporal). Uno de los principales objetivos de dicha asignatura es especialmente conocer nuestro cuerpo, o mejor dicho la “corporalidad”, ya que a través de él nos ofrece mucha información, ya que somos cuerpo toda la vida por eso también debemos educarlo. Recordando mi paso por la escuela puedo comprobar la importancia que requiere este tema, ya que algunos de mis compañeros recibían desprecios o eran rechazados por el resto por no poseer un “cuerpo perfecto”, lo que ha provocó un aislamiento, baja autoestima y en ocasiones trastornos alimenticios. Por ello en el colegio quien nos debe ayudar a solucionar estos problemas son los docentes y en concreto el docente de educación física, para poder ir construyendo una actitud crítica. Desde este área debemos prestar atención a las características individuales de cada uno de nuestros alumnos y promover y fomentar actitudes de respeto, tolerancia y discriminación hacia los diferentes cuerpos existentes en nuestra sociedad. Después de realizar el Practicum I y Practicum II, puedo verificar que no se trabaja el concepto de “imagen corporal”, y ya no solo eso, es que al formular a los docentes de educación física alguna cuestión relacionado con dicho tema, muestran cierto desconocimiento. Por todo ello, es de gran evidencia que existe un gran desconocimiento sobre la imagen corporal y en cómo desarrollarla en el aula. Por lo que una de mis 9 propuestas que desarrollaré más abajo es que debe existir una buena preparación del maestro. Por último, añadir que a pesar de tener conciencia sobre todos estos problemas y tratar de solucionarlos, soy una persona, al igual que muchas otras que se ven afectadas por estos problemas del cuerpo ideal. A lo largo de mi paso por la universidad y de trabajar este tema en varias asignatura eres consciente que te has dado cuenta de este problema, quizá demasiado tarde. Por todo esto, me encuentro con la necesidad de profundizar en este tema e intentar demostrar la importancia que tiene trabajar la "imagen corporal" en el aula desde una edad temprana. 4. FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA Antes de comenzar la propuesta didáctica, es oportuno hacer una contextualización de la misma. Para ello, realizo la siguiente fundamentación teórica, en la que vamos a detallar los diferentes conceptos que puedan ayudar a comprender y entender lo que pretendo transmitir y conseguir con mis propuesta. 4.1 La imagen corporal 4.1.1 Definición de imagen corporal El concepto de imagen corporal es el eje principal sobre el que gira este trabajo, por ello lo detallaré de forma precisa. Esta idea ha experimentado una evolución en el tiempo, por lo que ha recibido diferentes definiciones a lo largo de éste. Para ello, intentaré dar sentido a este término a partir de dichas definiciones de los diferentes autores que han tratado el tema con anterioridad. Antes de mostrar las definiciones de los diferentes autores sobre el concepto de imagen corporal, quisiera señalar que los siguientes autores Skrzypek, Wehmeier y Remschmidt (2001) realizaron una revisión bibliográfica de varios artículos y concluyeron que “el concepto de imagen corporal no ha sido definido todavía de forma concluyente, y la tarea de medir las alteraciones de la imagen corporal de una forma objetiva es todavía un 16 - Los niños identifican delgadez con éxito y buscan la aceptación del grupo. - Los trastornos alimenticios aparecen cada vez en edades más tempranas. - En la actualidad el número de casos de trastornos de imagen corporal es mayor que antiguamente. También destacar que Vaquero et al., (2013) revisan diferentes estudios, que se realizaron con niños de entre 7 y 12 años, en relación con la imagen corporal. Podemos apreciar la insatisfacción que existe con el propio cuerpo y la mentalidad de conseguir un cuerpo delgado. Cada vez son más estos pensamientos en niñas que en niños y más adelante, aparecerán más acentuados en la adolescencia. Hoy en día, las mujeres buscan un cuerpo delgado y los hombres un cuerpo con musculatura, según los ideales de belleza que marca nuestra sociedad. Muchos de los casos que existen sobre la insatisfacción de la imagen corporal, que conlleva una baja autoestima, tiene que ver con la influencia de las redes sociales desde su aparición. Habría sido significante haber encontrado más estudios sobre este ámbito, para así poder comparar los resultados y obtener unas conclusiones más verídicas y así también poder demostrar que los trastornos relacionados con la imagen corporal aparecen desde pequeños. La imagen corporal que cada uno tenga de sí mismo está relacionada con los trastornos alimentarios. El manual diagnóstico y estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5) (Asociación Estadounidense de Psiquiatría, 2013) distingue entre diferentes categorías de trastornos de la alimentación y la ingesta de alimentos. Incluye el trastorno de rumiación, el trastorno alimentario por evitación/restricción, la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa, el trastorno por atracón y otros trastornos no especificados. La satisfacción con la imagen corporal juega un papel muy importante en la comprensión y explicación de estos trastornos porque dependen en parte de las preocupaciones sobre el peso y la forma del cuerpo. 4.2 Influencias de la imagen corporal en los niños 17 Según Guillén García, F. y Ramírez Gómez, M. (2011) seguir una imagen corporal ideal conlleva un daño en la autoestima y en el autoconcepto del individuo, empeorando las relaciones sociales con los demás debido a sus diferencias físicas. En cuanto a los estudios de Zaida (2008) el hecho de tener un cuerpo específico o conseguir el canon de belleza es una preocupación social muy generalizada. Como resultado, la imagen real puede verse distorsionada debido a una falsa creencia en los estándares de belleza ideales transmitidos por los medios de comunicación y redes sociales. Una vez tratado el tema de la imagen corporal, veremos las consecuencias de este idealismo de la belleza en la primera infancia. Según Salaberria (2007) las causas de la insatisfacción con nuestro propio cuerpo y las consecuencias de verse con una "imagen equivocada" pueden derivar de distintos factores: como son la familia, los medios de comunicación y el nivel socioeconómico. En primer lugar, la influencia de la familia, algunas madres creen que un cuerpo muy delgado corresponde a una imagen sana y bella. La repercusión que puede tener esto es que a partir de los 5 años, los niños podrían verse influenciados por este concepto del canon de belleza. Por lo tanto, el papel de la familia es fundamental para detener esta transgiversación de las representaciones mentales de los niños. Las niñas con niveles socioeconómicos más altos mostraron actitudes de insatisfacción corporal respecto a las niñas con niveles socioeconómicos medios o bajos, desde edades tempranas. En relación con lo que nos decía Salaberria (2007) a partir de los 5 años, los niños empiezan a prestar atención a su peso, desarrollando un concepto de imagen corporal que influye en su salud física y mental. Los medios de comunicación, las revistas, las películas, etc., nos muestran y transmiten numerosos estereotipos en relación con la imagen corporal, de manera que influye de forma negativa al niño. Desafortunadamente, en la sociedad en la que vivimos estamos rodeados de estereotipos sobre la belleza ideal, de tal manera que si no se trabaja desde la escuela, podría afectar de manera directa al niño. ¿Por qué ocurren estos comportamientos? Según Mora (2008) los niños están influenciados por cánones o ideales estéticos de belleza que marca nuestra sociedad y asocian el hecho de tener una determinada imagen corporal con el éxito y ser aceptados 18 por determinados grupos sociales. Debemos conseguir entre todos una solución para acabar con esta manipulación psicológica. 4.3 La imagen corporal en el currículo Una vez expuestos los diferentes conceptos que giran en torno a la imagen corporal, vamos a analizar como aparecen dichos conceptos en el ámbito educativo. Para ello vamos a analizar cada unas de las partes del Real Decreto 1513/2006, del 7 de diciembre, en el cual se establecen las enseñanzas mínimas de Educación Primaria, concretamente el área de Educación Física. 4.3.1 Introducción En cuanto a la introducción encontramos varias relaciones con el trabajo de la imagen corporal, tanto de manera implícita como explícita. En primer lugar, encontramos una relación a la hora de hablar de que la finalidad de la educación física es la adquisición de elementos corporales-culturales que contribuyan al desarrollo personal y a una mejor calidad de vida. Una de las alusiones de este tema surge cuando alguien dice que la Educación Física ayuda a sentirse bien con el cuerpo y aumenta la autoestima. En la explicación del bloque de contenidos, se menciona en el primer bloque (Cuerpo: Imagen y Percepción), hablando claramente del desarrollo de la imagen corporal. Finalmente, comenta que la Educación Física promueve y desarrolla actitudes relacionadas con la cultura corporal. 4.3.2 Competencias clave En la competencia social y cívica encontramos una referencia implícita, ya que nos dice que asumamos las diferencias, las posibilidades y limitaciones propias y ajenas. 19 Por otro lado, en la competencia de aprender a aprender hay alusiones implícitas cuando se refiere al autoconocimiento, posibilidades y carencias. En cuanto a la competencia del tratamiento de la información y la competencia digital, encontramos una clara alusión: Esta área colabora, desde edades tempranas, a la valoración crítica de los mensajes y estereotipos referidos al cuerpo, procedentes de los medios de información y comunicación, que pueden dañar la propia imagen corporal. Desde esta perspectiva se contribuye en cierta medida a la competencia sobre el tratamiento de la información y la competencia digital. 4.3.3 Objetivos Dentro de los ocho objetivos que encontramos, solo existe uno que tenga relación con la imagen corporal, que dice lo siguiente: “conocer y valorar su cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades motrices, de relación con los demás y como recurso para organizar el tiempo libre”. 4.3.4 Contenidos Los contenidos que aparecen en relación a la imagen corporal los encontramos en el Bloque 1: “El cuerpo: imagen y percepción”. En función de los siguientes ciclos aparece detallado de la siguiente manera: - Primer ciclo: “Aceptación de la propia realidad corporal” - Segundo ciclo: “Valoración y aceptación de la propia realidad corporal y la de las demás personas”. - Tercer ciclo: “Valoración y aceptación de la propia realidad corporal y la de los demás, mostrando una actitud critica hacia el modelo estético-corporal vigente”. En el resto de los bloques no se observa ningún contenido relacionado con la imagen corporal. 20 4.3.5 Criterios de evaluación En cuanto a los criterios de evaluación del primer ciclo, no he encontrado ninguna referencia que guarde relación con la imagen corporal. En el segundo ciclo, existe una referencia implícita al hablar del respeto, evitar discriminaciones respecto a los estereotipos… Y por último, en el tercer ciclo, no existe ningún criterio de evaluación con respecto a este tema. Una vez analizado el currículo, he podido sacar varias conclusiones: En primer lugar, comentar que respecto a este tema no existe coherencia dentro del currículo, ya que no existe relación entre los contenidos y los criterios de evaluación. No hay criterios de evaluación para este tema. En segundo lugar, decir que se observan varias referencias tanto implícitas como explicitas respecto a la imagen corporal, también existe una competencia relacionada con este tema. A través de este análisis he podido observar la importancia de este tema en el ámbito de la educación física, por lo que sería de gran importancia que se estudiase y trabajase. 4.5 La imagen corporal a través de EF Para entender la educación física en la actualidad, se debe considerar el valor significativo que tiene y está adquiriendo el cuerpo en la sociedad actual. Vázquez (2001) deduce que en la educación y en concreto en el área de Educación Física, se debe transmitir a los alumnos los recursos fundamentales para evitar que manipulen su cuerpo y que pueda tener un impacto muy negativo en el bienestar del individuo. Vázquez insiste en que la educación física debe favorecer la adaptación de las personas a su entorno, que, como ya hemos dicho, está involucrado en una realidad que gira en torno a la apariencia y a la figura del cuerpo. 21 Este autor sostiene que la transformación del cuerpo como elemento clave de nuestra autoestima ha ocasionado que lo presumamos, de tal manera que dedicamos horas y horas en gimnasios, balnearios o saunas y que sigamos una serie de dietas, tabla de ejercicios específicos, etc. Vázquez nos muestra tres indicadores sobre el culto al cuerpo, en el cual se apoyan las actuaciones de E.F: 1. La belleza Actualmente, el aspecto físico es el intermediario de las relaciones con los demás, desde las sociales hasta las profesionales. De tal modo que una buena valoración de la imagen corporal llega a ser fundamental para una autoestima positiva, que se crea gracias a la percepción de tu propio cuerpo y a la percepción de tu cuerpo por parte de los demás. En cuanto a la belleza, este autor argumenta que la actividad física realizada de manera regular hace que tanto hombres como mujeres se sientan más orgullosos de su cuerpo y apariencia, lo que conduce a una buena autoestima. 2. La salud Este indicador es otra referencia actual, la Organización Mundial de la Salud define un cuerpo sano como aquel que está “libre de enfermedades y aprovecha al máximo sus recursos”. Hay que tener en cuenta que varios estudios afirman que dedicar nuestro tiempo de ocio a ver la televisión es muy habitual en España, por lo que el sedentarismo es cada vez más común, produciendo debilidad física y deteriorando la musculatura. Por lo tanto, la actividad física se considera un factor preventivo de enfermedades como pueden ser la obesidad o los problemas cardíacos. Desde edades tempranas se deben promover en la escuela hábitos de vida saludables (como es la actividad física) lo que aportará beneficios físicos, psíquicos y sociales. 22 En cambio, como hemos dicho anteriormente, el desconocimiento sobre esta información provocan falsas creencias acerca del beneficio que resulta de hacer actividad física de manera regular, lo que conduce a actitudes obsesivo-compulsivas hacia el cuerpo. 3. El rendimiento Este indicador se refiere a estar en buenas condiciones y responder correctamente a las necesidades sociales. En nuestra época, el poseer una peor forma física puede ser causa de baja autoestima y aislamiento social. Para lograr una forma física adecuada, debemos tener en cuenta la alimentación, la actividad física, el estrés y la higiene; ya que en ocasiones, la dificultad para conseguir esto puede llevarnos a adoptar prácticas poco saludables para mejorar el rendimiento. Esta mayor búsqueda de rendimiento la podemos encontrar en las prácticas deportivas y en los deportes de élite. Esa obsesión por ser el mejor, mantenerse en la élite, superar a tus oponentes y superarte a ti mismo, ha hecho que los individuos sometan a su cuerpo a un nivel que es perjudicial para su salud. Como he comentado a lo largo de este trabajo, la percepción que una persona tiene de su cuerpo (respecto a su imagen corporal) puede afectar en gran medida a su salud. Según Pérez y Devís (2004) nos presentan dos actitudes distintas que se pueden dar en EF, una actitud hacia el resultado y una actitud hacia el proceso. Por un lado, existe una actitud hacia los resultados, una tendencia a ver la actividad física como un medio para lograr resultados que la sociedad percibe como saludables. Entre estos efectos encontramos el desarrollo de la condición física, la mejora de la imagen corporal, la superación personal y el éxito en las tareas físicas. Además, se centra en las sensaciones obtenidas después de la práctica, la creencia de que la forma física se logra a través del ejercicio, lo que a menudo conduce a la creencia de que para lograr una práctica saludable, uno debe sufrir y sacrificarse. Sabemos que la actitud hacia el resultado no valoran la forma de llegar a los objetivos marcados. Ya que lo que realmente importa es lograr esos objetivos, independientemente 23 de las posibles consecuencias negativas (como exceso de trabajo, lesiones u obsesión con el cuerpo). Por otro lado, encontramos las actitudes hacia el proceso, entendidas por la inclinación de apreciar el valor intrínseco de la experiencia de la actividad física en sí. La finalidad de esta actitud es la búsqueda del bienestar como práctica de actividad física saludable. Esta actitud está formada por las experiencias positivas saludables que surgen durante dicha práctica. En cuanto a las experiencias nos encontramos la relajación, el disfrute de las actividades y del entorno natural, el sentido del humor o la comunicación con los demás. Destacar en este punto, que las actividades orientadas al resultado pueden estar motivadas por la búsqueda de efectos a corto plazo mientras se ignoran las consecuencias a largo plazo. En segundo lugar, la evaluación dentro del área de EF también se pueden dirigir hacia el resultado o hacia el proceso. Por lo tanto, las evaluaciones de diagnóstico, las formativas o la sumativa serían mas semejantes a las actitudes hacia el proceso. Según Peiró, Pérez y Valencia-Peris (2012), la propia experiencia en educación física debe ser positiva y satisfactoria y debe promover y facilitar un aprendizaje significativo y las responsabilidades en todos los alumnos, ya que ello facilitará una mayor motivación, mayor autonomía, mayor autoestima, y por tanto mejor percepción de la imagen corporal. Además, estos autores enfatizan que la evaluación debe ser participativa y, nuevamente, centrada en el proceso. Finalmente, cabe mencionar que, en España, adquiere gran importancia el programa de intervención P.I.C.T.A., como una propuesta para ayudar a prevenir los riesgos que pueden derivar en trastornos alimentarios. Además, destaca la estrategia NAOS cuya finalidad es promover la reflexión sobre los problemas de salud que la obesidad puede desarrollar y animar a los alumnos a desarrollar hábitos de vida saludables (Tornero et al., 2015). Una vez recopilada la teoría sobre la que gira este trabajo, a continuación quiero desarrollar y diseñar algunas pautas y métodos de intervención dirigidas a abordar el 24 concepto de imagen corporal, con el objetivo de que valoren su imagen y con ello su cuerpo, trabajando el autoconcepto y la belleza de una manera lúdica. 5. METODOLOGÍA Este proceso de investigación tiene la finalidad de recopilar y analizar información sobre el concepto de imagen corporal de nuestros jóvenes, generar un conocimiento que nos permita averiguar la concepción que la muestra que vamos a analizar tiene sobre su propia imagen corporal y sobre su cuerpo. En estos momentos me encuentro realizando las prácticas como profesora de educación física en educación primaria, por ello es una oportunidad para extraer información y conclusiones sobre el tema escogido. Para la realizar esta investigación he utilizado dos metodologías, una técnica del enfoque cuantitativo y otra técnica del enfoque cualitativo. Voy a describir brevemente en que cosiste cada una de las técnicas que he empleado (Ulgade y Balbastre, 2013): En cuanto a la metodología cuantitativa, existe distancia entre la persona que realiza la investigación y la persona que es analizada, por lo que hay poco contacto entre los dos y el condicionamiento generalmente es menor que en otros métodos. Este enfoque facilita el análisis de datos en muestras grandes, lo que permite la generalización y la comparación estadística de los resultados. Además, considera que la realidad condiciona a los individuos. Por otro lado, el método cualitativo, tiende a reflexionar sobre los pensamientos y las causas del comportamiento de los individuos estudiados. Además, esta metodología deja de lado el concepto de unificación, entendiendo que los participantes tienen sus propios sentimientos y experiencias que deben ser plasmados a través de los métodos que utilicemos. Finalmente, este método permite una mayor involucración y entiende que los datos deben ser amplios y profundos. 25 6. PROPUESTA DE INTERVENCIÓN 6.1 CONTEXTO DONDE SE HA REALIZADO LA INVESTIGACIÓN Localización: El colegio Pradera de la Aguilera está situado en el municipio de Villamuriel de Cerrato, que se encuentra a 7km de Palencia. Este centro está ubicado en el Casco Viejo y a él acceden alumnos de los distintos barrios o núcleos de población, que son: Ciudad Jardín "Virgen del Milagro", Gómez Manrique, Casco Viejo y Los Olmillos. Este centro es público y está formado por Educación Infantil (6 unidades) y Educación Primaria (12 unidades). Cuenta con dos líneas y en algún curso hasta tres. El horario lectivo del centro es de 9:00-14:00 h. El centro está situado en una zona de expansión, acrecentada notablemente con la construcción de nuevas viviendas, ocupadas en su mayor parte por matrimonios jóvenes con la consiguiente demanda de escolarización para sus hijos. La mayor parte del centro tiene su domicilio en el área que lo rodea, también existe transporte escolar para aquellos alumnos que vivan en los barrios más alejados. Contextualización del alumnado El curso al que va dirigido la siguiente propuesta es para el curso de 6º A, el cual reúne a niños y niñas de entre 11 y 12 años. Este aula tiene un total de 20 alumnos, siendo 11 niños y 9 niñas. Por otro lado, dos de ellos presentan necesidades educativas especiales, en este aula se encuentra un alumno con TDAH y un niño con síndrome de Asperger. Debido a la baja autoestima y al mal autoconcepto, son inestables en esta área y, por lo tanto, requieren mucho apoyo emocional. Como resultado, no muestran una imagen positiva ajustada de sí mismos o del entorno social que los rodea. Por el contrario, otros estudiantes parecían poseer un buen concepto de sí mismos, así como una alta autoestima. En cuanto al clima del aula esta caracterizado por el respeto y la aceptación. En general, el comportamiento de los estudiantes es adecuado y positivo, aunque de vez en cuando existen conflictos propios de su edad y derivados de desacuerdos relacionados con gustos, creencias, necesidades, preferencias y diferencias en ciertos líderes. No obstante, el 32 Guillén García, Félix y Ramírez Gómez, Montserrat. (2011). Relación entre el autoconcepto y la condición física en alumnos de Tercer Ciclo de Primaria. Revista de psicología del Deporte. Vol.20, núm 1. Pp 45-69. Recuperado de: https://ddd.uab.cat/pub/revpsidep/19885636v20n1/19885636v20n1p45.pdf Salazar Mora, Zaida. (2008). Adolescencia e imagen corporal en la época de la delgadez. Reflexiones, vol. 87, núm. 2, 2008, pp. 67-80. Universidad de Costa Rica. Recuperado de: https://www.redalyc.org/pdf/729/72912555004.pdf Peiró Velert, Carmen; Valencia Peris, Alexandra; Pérez Gimeno, Esther. (2012). Facilitación de la autonomía en el alumnado dentro de un modelo pedagógico de educación física y salud. Tándem. 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Frecuentemente. 3. ¿Con qué frecuencia evitas que partes de tu cuerpo o tu cuerpo entero sea visto por otros? A. Nunca o raramente. B. Algunas veces. C. Frecuentemente. 4. ¿Cuánto tiempo dedicas cada día a actividades físicas para mejorar tu apariencia física? A. Menos de 30 minutos. B. De 30 a 60 minutos. C. Más de 60 minutos. 5. ¿Sigues alguna dieta para mejorar tu imagen corporal o has pensado en hacerla alguna vez? A. Si B. No C. algunas veces 6 . ¿Con qué frecuencia has evitado ser visto por otra gente debido a tus preocupaciones con tu apariencia (por ejemplo, no yendo a la escuela, al trabajo, a eventos sociales o a estar en público...? A. Nunca o raramente. B. Algunas veces. C. Frecuentemente. 7. ¿Has tenido alguna vez miedo por subir de peso y sentirte “gordo/a”? 40 A. Si. B. No C. Alguna vez 8. ¿Has llorado alguna vez por cómo era tu imagen? A. Si. B. No C. Alguna vez 9. ¿Te has fijado en la figura de otros niños y la has comparado con la tuya? A. Si. B. No C. Alguna vez 10. ¿Has evitado ponerte algún tipo de prenda que te gustaba por tu imagen? A. Si. B. No C. Alguna vez 11. ¿Se han metido alguna vez contigo por alguna parte de tu cuerpo? A. Si. B. No C. Alguna vez