Escala KidsLife-TEA: Evaluación de la calidad de vida de niños y adolescentes con trastorno del espectro del autismo y discapacidad intelectual

Escala KidsLife-TEA: Evaluación de la calidad de vida de niños y adolescentes con trastorno del espectro del autismo y discapacidad intelectual Escala KidsLife-TEA: Evaluación de la calidad de vida de niños y adolescentes con trastorno del espectro del autismo y discapacidad intelectual Autores: L. E. GómEz, L. morán, m. A. ALcEdo, m. A. VErduGo, V. B. AriAs, Y. FontAniL y A. monsALVE Publicaciones del INICO Instituto Universitario de Integración en la Comunidad Universidad de Salamanca, Salamanca, 2018 Los contenidos de esta publicación son propiedad intelectual de sus respectivos autores. El INICO no se hace responsable de las ideas manifestadas por los mismos en esta publicación. Colección Herramientas 15/2018 (Distribución gratuita) 1ª Edición: 2018 Autores: Laura E. Gómez Lucía Morán Mª Ángeles Alcedo Miguel Ángel Verdugo Víctor B. Arias Yolanda Fontanil Asunción Monsalve Edita y distribuye: Instituto Universitario de Integración en la Comunidad Avenida de la Merced, 109-131 37005 Salamanca Teléf. 923 294 695 correo-e: [email protected] http://inico.usal.es D. L.: S. 228-2018 ISBN: 978-84-09-02614-2 Imprime: Imprenta KADMOS Salamanca, 2018 5 ÍNDICE FICHA TéCNICA ........................................................................................ 7 PróLOGO ................................................................................................ 9 PrESENTACIóN ........................................................................................ 11 AGrADECIMIENTOS ................................................................................ 15 BArEMOS ................................................................................................. 17 ESCALA KIDSLIFE-TEA............................................................................... 27 7 FICHA TéCNICA Nombre KidsLife-TEA. Escala de evaluación de la calidad de vida de niños y adolescentes con trastorno del espectro del autismo y discapacidad intelectual. Autores Laura E. Gómez, Lucía Morán, Mª Ángeles Alcedo, Miguel Ángel Verdugo, Víctor B. Arias, Yolanda Fontanil y Asunción Monsalve. Significación Evaluación multidimensional de la calidad de vida, basada en el modelo de ocho dimensiones de Schalock y Verdugo: inclusión social, autodeterminación, bienestar emocional, bienestar físico, bienestar material, derechos, desarrollo personal y relaciones interpersonales. Ámbito de aplicación Personas con trastorno del espectro del autismo y discapacidad intelectual, de 4 a 21 años, que reciben servicios o apoyos en centros educativos, sociales o sanitarios. Informadores Profesionales, familiares o personas allegadas, que conozcan a la persona, al menos, desde hace seis meses. Validación Universidad de Oviedo e Instituto Universitario de Integración en la Comunidad (INICO). Administración Individual. Duración Tiempo medio: 30 minutos. Finalidad Identificar el perfil de calidad de vida de la persona, con evidencias de validez y fiabilidad, para la puesta en marcha de prácticas basadas en la evidencia y el diseño de planes individuales de apoyo. Baremación Baremos para tres rangos de edad (de 4 a 8 años, de 9 a 14 años, de 15 a 21 años) para cada dimensión. Puntuaciones estándar (M=10; DT=3) en las ocho dimensiones, percentiles e Índice de Calidad de Vida (M=100; DT=15). Perfil gráfico de puntuaciones. Material Cuadernillo, baremos y hoja de resumen de puntuaciones del presente manual (KidsLife-TEA, 2018). Manual de aplicación, corrección e interpretación de la Escala KidsLife original (Gómez et al., 2016). 9 PróLOGO Plena inclusión Asturias se identifica con el objetivo general del estudio de adaptación de la Escala KidsLife al colectivo de personas con diagnóstico comórbido de Trastorno de Espectro del Autismo (TEA) y Discapacidad Intelectual (DI), herramienta que aportará una nueva oportunidad para implementar políticas de mejora de la calidad de vida en las personas con discapacidades intelectuales y del desarrollo y sus familias. recordamos que el Informe Mundial sobre discapacidad propone medidas para todas las partes de la sociedad declarando con rotundidad que “las personas con discapacidad deberán ocupar un lugar central en todos nuestros esfuerzos”. Y desde el compromiso que de nuestra misión emana, Plena inclusión apoya, entre otras muchas, las medidas y recomendaciones de dicho Informe y de la propia Convención de Naciones Unidas de los Derechos de las Personas con Discapacidad, instando a los organismos docentes a desarrollar investigaciones sobre la vida de las personas con DI y favoreciendo el uso de herramientas útiles para el desarrollo de planificaciones centradas en la persona y la provisión de apoyos individualizados. Del mismo modo, una de las mayores preocupaciones de ADANSI y otras organizaciones que se dedican a promover la calidad de vida de las personas con TEA y sus familias es poder ofrecer y elegir aquellos apoyos que realmente vayan a contribuir al bienestar general de cada una de ellas. Los profesionales sabemos que para conseguir intervenciones eficaces debemos atender a los valores, expectativas y preocupaciones de las personas con las que traba- 16 • Asoc. en favor de las personas con discapacidad intelectual San José • Asoc. Familiar Civitas • Asoc. para la discapacidad Manantial • Asoc. pro discapacitados psíquicos Jabalcon • Asoc. respiravila • Asoc. Escuela “El Cau” • ASODEMA • ASPACE Gijón • ASPACE Huesca • ASPACE Oviedo • ASPANA Maria Auxiliadora • ASPANAEx • ASPANrI-ASPANrIDOWN • ASPAU • ASPODEMI • ASPrODIq • ASPrONAGA • ASSIDO • ATTEM • ATUrEM • Autismo Andalucía • Autismo Aragón • Autismo Málaga • Autismo Melilla • Autismo Sevilla • AUTrADE • C.E.E. Castiello de Bernueces • C.E.E. Latores • C.E.E. Don Orione • C.E.E. Edes • C.E.E. San Cristóbal • C.E.E. Sanatorio Marítimo (O.h. San Juan de Dios) • Centre de recursos per L’autisme de Barcelona • Ciudad San Juan de Dios - Las Palmas de Gran Canaria • Colegio El Pino de Obregón • Colegio María Auxiliadora • Consorci Sant Gregori • Down Madrid • Down Huesca • Down Mérida • Down Plasencia • Edian • Fundació Ampans • Fundación ASPACE Navarra residencial • Fundación Atena • Fundación Ave María - Esplai • Fundación Carmen Pardo Valcarce • Fundación Madre de la Esperanza de Talavera de la reina • Fundación Menela • Fundación Obra San Martín • Fundación Personas • Fundación Personas en Guardo • Fundación Síndrome de Down del País Vasco • Fundación Uliazpi • Gautena • Mancomunitat de Municipis de la Vall d’Albaida • Patronato Francisco Esteve • retama • San xerome • SESPA Asturias • Taller de los Sueños 17 BArEMOS BArEMOS PArA LAS DIMENSIONES A continuación, se presentan las tres tablas de baremos para transformar las puntuaciones directas totales en las ocho dimensiones en puntuaciones estándar (M=10; DT=3) y en percentiles para los distintos rangos de edad: 4-8 años (Baremo A), 9-14 años (Baremo B) y 15-21 años (Baremo C). 18 Baremo A: 4-8 años P. E. IS AU BE BF BM DE DP RI Percentil 20 >99 19 48 47-48 >99 18 46-47 45-46 >99 17 44-45 43-44 99 16 42-43 41-42 48 98 15 39-41 39-40 48 48 48 47-48 46-47 95 14 37-38 37-38 46-47 46-47 47 45-46 47-48 44-45 91 13 35-36 35-36 44-45 44-45 45-46 44 45-46 42-43 84 12 32-34 33-34 42-43 42-43 44 42-43 43-44 40-41 75 11 30-31 30-32 40-41 40-41 42-43 40-41 41-42 38-39 63 10 28-29 28-29 38-39 38-39 40-41 38-39 39-40 35-37 50 925-27 26-27 36-37 36-37 39 36-37 38 33-34 37 823-24 24-25 35 35 37-38 34-35 36-37 31-32 25 721-22 22-23 33-34 33-34 35-36 33 34-35 29-30 16 618-20 20-21 31-32 31-32 34 31-32 32-33 27-28 9 516-17 18-19 29-30 29-30 32-33 29-30 30-31 26 5 415 16-17 27-28 27-28 30-31 27-28 28-29 24-25 2 314 14-15 25-26 25-26 29 26 26-27 22-23 1 213 13 24 23-24 27-28 24-25 23-25 20-21 <1 112 12 12-23 12-22 12-26 12-23 12-22 12-19 <1 19 Baremo B: 9-14 años P. E. IS AU BE BF BM DE DP RI Percentil 20 >99 19 47-48 >99 18 46-48 45-46 >99 17 44-45 43-44 99 16 42-43 41-42 48 98 15 39-41 39-40 48 48 48 47-48 46-47 95 14 37-38 37-38 46-47 46-47 47 45-46 47-48 44-45 91 13 35-36 35-36 44-45 44-45 45-46 44 45-46 42-43 84 12 32-34 33-34 42-43 42-43 44 42-43 43-44 40-41 75 11 30-31 30-32 40-41 40-41 42-43 40-41 41-42 38-39 63 10 28-29 28-29 38-39 38-39 40-41 38-39 39-40 35-37 50 925-27 26-27 36-37 36-37 39 36-37 38 33-34 37 823-24 24-25 35 35 37-38 34-35 36-37 31-32 25 721-22 22-23 33-34 33-34 35-36 33 34-35 29-30 16 618-20 20-21 31-32 31-32 34 31-32 32-33 27-28 9 516-17 17-19 29-30 29-30 32-33 29-30 30-31 25-26 5 414-15 15-16 27-28 27-28 30-31 2728 28-29 23-24 2 313 14 25-26 2526 29 25-26 26-27 21-22 1 212 13 23-24 23-24 27-28 23-24 24-25 19-20 <1 112 12-22 12-22 12-26 12-22 12-23 12-18 <1 20 Baremo C: 15-21 años P. E. IS AU BE BF BM DE DP RI Percentil 20 >99 19 47-48 >99 18 46-48 45-46 >99 17 44-45 43-44 99 16 42-43 41-42 48 98 15 39-41 39-40 48 48 48 47-48 46-47 95 14 37-38 37-38 46-47 46-47 47 45-46 47-48 44-45 91 13 35-36 35-36 44-45 44-45 45-46 44 45-46 42-43 84 12 32-34 33-34 42-43 42-43 44 42-43 43-44 40-41 75 11 30-31 30-32 40-41 40-41 42-43 40-41 41-42 38-39 63 10 28-29 28-29 38-39 38-39 40-41 38-39 39-40 35-37 50 925-27 26-27 36-37 36-37 39 36-37 38 33-34 37 823-24 24-25 35 35 37-38 34-35 36-37 31-32 25 721-22 22-23 33-34 33-34 35-36 33 34-35 29-30 16 618-20 20-21 31-32 31-32 34 31-32 32-33 27-28 9 516-17 17-19 29-30 29-30 32-33 29-30 30-31 25-26 5 414-15 15-16 27-28 27-28 30-31 2728 28-29 23-24 2 313 14 25-26 2526 29 25-26 26-27 21-22 1 212 13 23-24 23-24 27-28 23-24 24-25 19-20 <1 112 12-22 12-22 12-26 12-22 12-23 12-18 <1 21 OBTENCIóN DE LA PUNTUACIóN ESTÁNDAr TOTAL El Índice de Calidad de Vida, también denominado “Puntuación estándar compuesta”, presenta una distribución con media 100 y desviación típica 15. Los percentiles indican el porcentaje de personas que tienen una puntuación superior o inferior. Los percentiles de las puntuaciones estándar los encontrará en los anteriores Baremos (A, B o C según la edad) y los percentiles del Índice de Calidad de Vida en las siguientes Tablas de Índices de Calidad de Vida (A, B o C según la edad). Índice de Calidad de Vida A: 4-8 años P. E. Total ICV Percentil 116 134 99 115 133 99 114 132 98 112 130 98 109 127 96 108 126 96 107 125 95 105 123 94 103 121 92 101 120 90 100 119 89 99 118 88 97 116 86 96 115 85 95 114 82 94 113 81 93 112 79 92 111 77 91 110 75 90 109 73 89 108 70 87 106 66 22 P. E. Total ICV Percentil 85 105 62 83 102 56 82 102 56 81 101 53 80 100 49 79 99 47 78 98 44 77 97 42 76 96 39 75 95 37 74 94 34 73 94 33 72 92 30 71 92 29 70 91 27 69 90 25 68 89 23 67 88 21 66 87 19 65 86 18 64 85 17 63 84 15 61 82 12 60 81 10 59 80 9 56 78 7 54 76 5 53 75 5 52 73 4 51 73 3 50 72 3 49 70 2 47 69 2 45 67 2 27 51 0 23 Índice de Calidad de Vida B: 9-14 años P. E. Total ICV Percentil 115 133 99 114 132 98 113 131 98 112 130 98 111 129 97 110 128 97 108 126 96 107 126 96 106 124 95 105 123 94 104 122 93 103 122 93 102 120 91 101 120 90 100 119 89 98 117 87 97 116 85 96 115 84 95 114 83 94 113 81 93 112 78 92 112 78 91 110 75 90 109 73 89 108 71 88 107 68 87 107 67 86 105 64 85 105 62 84 104 60 83 103 58 82 102 56 24 P. E. Total ICV Percentil 81 101 52 80 100 50 79 99 49 78 98 45 77 97 42 76 96 40 75 95 38 73 94 34 72 92 31 71 91 28 70 91 27 69 90 25 68 89 23 67 88 21 66 87 19 65 86 18 64 85 16 62 83 13 61 82 12 60 81 11 59 80 9 58 80 9 56 78 7 55 76 6 54 75 5 53 75 4 52 73 4 51 73 3 50 72 3 48 70 2 45 67 1 44 66 1 36 59 0 22 46 0 25 Índice de Calidad de Vida C: 15-21 años P. E. Total ICV Percentil 112 130 98 109 127 96 106 124 94 105 124 94 104 122 93 102 121 91 99 118 88 98 117 87 97 116 86 96 115 84 95 114 82 94 113 81 93 112 80 92 111 78 91 110 75 90 109 73 89 109 72 88 107 69 87 106 66 86 105 64 85 105 62 84 104 60 83 103 58 82 102 55 81 101 53 80 100 49 79 99 47 78 98 44 76 97 41 75 95 37 32     Gómez et al. (2018) © INICO  BIENESTAR EMOCIONAL 25 Tiene una ficha personal donde consta lo que le gusta, le tranquiliza, lo que no soporta y cómo puede reaccionar, que todo el personal conoce y debe cumplir N A F S 26 Se toman medidas específicas para que su entorno sea reconocible y predecible N A F S 27 Las personas que le proporcionan apoyos disponen de un listado de conductas observables que expresan sus estados emocionales (p. ej., mapas, registros) N A F S 28 Se toman medidas específicas para prevenir o tratar problemas relacionados con su salud mental N A F S 29 Se indaga de forma sistemática la función de sus problemas de conducta N A F S 30 Se muestra satisfecho/a (p. ej., alegre, feliz, contento/a, activo/a) N A F S 31 Se le informa con antelación sobre los cambios de personas que le proporcionan apoyos (p. ej., debido a turnos, bajas, vacaciones, situaciones familiares) N A F S 32 Las personas que le proporcionan apoyos aplican técnicas de Apoyo Conductual Positivo para instaurar, mantener, eliminar y reducir conductas N A F S 33 Las personas que le proporcionan apoyos saben cómo enfrentarse a una situación de crisis (p. ej., agresión, autolesión) N A F S 34 Se le proporciona con antelación información comprensible sobre la sucesión de actividades y eventos a lo largo del día N A F S 35 Disfruta con sus actividades diarias N A F S 36 Ante situaciones inesperadas, las personas que le proporcionan apoyos le ayudan a comprender la situación N A F S MATIZACIONES: Ítem 27: Si la persona no tiene problemas de comunicación, marque “Siempre”. Ítem 28: Si la persona no tiene problemas de conducta, marque “Siempre”. Ítem 32: Apoyo conductual positivo: análisis funcional de la conducta, refuerzos positivos y negativos, refuerzo de conductas alternativas, etc. 3 Frecuentemente x X = X 4 Siempre x X = X 2 3 A veces x X = X 1 Nunca x X = X Total + + + (p. ej., espacios, horarios, personas que le proporcionan apoyos, actividades) 33     Gómez et al. (2018) © INICO  BIENESTAR FÍSICO 37 Tiene una dieta adaptada a sus características y necesidades N A F S 38 Toma la cantidad de comida y líquidos aconsejada para mantener un buen estado de salud N A F S 39 Las personas que le proporcionan apoyos cuentan con formación específica acerca de sus cuestiones de salud concretas N A F S 40 Se presta especial atención al diagnóstico y al tratamiento de las discapacidades sensoriales (p. ej., problemas visuales o auditivos) N A F S 41 Se toman medidas específicas para prevenir o tratar el dolor N A F S 42 Realiza actividades y ejercicios físicos adecuados a sus características y necesidades N A F S 43 Mantiene un peso adecuado N A F S 44 Tiene una adecuada higiene (p. ej., dientes, pelo, uñas, cuerpo) e imagen personal (p. ej., ropa adecuada para su edad, para la ocasión) N A F S 45 Recibe apoyos específicos cuando quiere cambiar algún aspecto de su apariencia (p. ej., ir a la peluquería, depilarse, maquillarse, realizar alguna actividad física) N A F S 46 Dispone de servicios de rehabilitación o de actividad física para el cuidado de su salud N A F S 47 Tiene un plan de salud preventiva (p. ej., analíticas periódicas, revisiones de especialistas) N A F S 48 Se comprueban los efectos de la medicación de forma sistemática N A F S MATIZACIONES: Ítem 48: Si la persona no toma medicación, marque “Siempre”. 3 Frecuentemente x X = X 4 Siempre x X = X 2 3 A veces x X = X 1 Nunca x X = X Total + + + 34     Gómez et al. (2018) © INICO  BIENESTAR MATERIAL 49 Se repone o repara su material cuando está deteriorado N A F S 50 Cuenta con sus propios materiales para entretenerse (p. ej., juegos, revistas, música, televisión, ordenador) N A F S 51 Dispone de los bienes materiales que necesita N A F S 52 Le gustan las cosas que tiene (p. ej., juguetes, materiales escolares, ropa) N A F S 53 El lugar en el que vive está adaptado a sus características físicas, sensoriales e intelectuales N A F S 54 Se toman medidas específicas para adaptar el entorno en el que vive a sus deseos y preferencias N A F S 55 El centro educativo está adaptado a sus características físicas, sensoriales e intelectuales N A F S 56 Recibe los apoyos adecuados para gestionar su dinero N A F S 57 Cuenta con las ayudas técnicas apropiadas para maximizar su autonomía N A F S 58 Dispone de nuevas tecnologías para aumentar o facilitar su comunicación (p. ej., pantallas digitales, tabletas, etc.) N A F S 59 En el centro educativo cuenta con material didáctico específicamente adaptado a sus necesidades N A F S 60 Tiene ropa adecuada a su gusto y edad N A F S MATIZACIONES: Ítem 57: Si la persona no necesita ayudas técnicas, marque “Siempre”. Ítem 59: Si la persona no necesita adaptaciones, marque “Siempre”. 3 Frecuentemente x X = X 4 Siempre x X = X 2 3 A veces x X = X 1 Nunca x X = X Total + + + 35     Gómez et al. (2018) © INICO  DERECHOS 61 Las personas que le proporcionan apoyos disponen de formación específica sobre ética y respeto de los derechos de las personas con discapacidad N A F S 62 Dispone de programas específicos que le proporcionan información sobre sus derechos N A F S 63 Las personas que le proporcionan apoyos le tratan con respeto (p. ej., le hablan con un tono adecuado, utilizan términos positivos, evitan los comentarios negativos en público, evitan hablar delante de él/ella como si no estuviera presente) N A F S 64 Se respetan y se defienden sus derechos (p. ej., confidencialidad, información sobre sus derechos como usuario/a) N A F S 65 Se respeta su intimidad (p. ej., llamar antes de entrar, cerrar la puerta cuando va al baño o se ducha, respecto a su sexualidad) N A F S 66 En su entorno es tratado/a con respeto N A F S 67 Se respetan sus posesiones y su derecho a la propiedad N A F S 68 Se le informa adecuadamente acerca de decisiones importantes que se toman en su nombre N A F S 69 Se protege de forma adecuada la confidencialidad de sus evaluaciones individuales N A F S 70 Se le proporcionan los apoyos necesarios para que conozca y ejercite sus derechos N A F S 71 Cuenta con un espacio con intimidad si lo desea N A F S 72 Participa en actividades con las mismas oportunidades que otras personas N A F S 3 Frecuentemente x X = X 4 Siempre x X = X 2 3 A veces x X = X 1 Nunca x X = X Total + + + 36     Gómez et al. (2018) © INICO  DESARROLLO PERSONAL 73 Tiene un programa de actividades con cosas que le gustan y que contribuyen a su enriquecimiento personal N A F S 74 La estimulación de su desarrollo se lleva a cabo respetando sus ritmos y preferencias (p. ej., evitando una infra o una sobre-estimulación) N A F S 75 Aprende cosas que le hacen ser más independiente N A F S 76 Se le enseñan actividades instrumentales de la vida diaria (p. ej., uso de transportes, tareas domésticas, preparación de comidas, compras) N A F S 77 Las actividades que realiza le permiten el aprendizaje de nuevas habilidades N A F S 78 Se le proporcionan instrucciones y modelos para aprender cosas nuevas N A F S 79 Tiene oportunidades para demostrar sus habilidades N A F S 80 Se toman medidas específicas para mantener sus capacidades y habilidades N A F S 81 Recibe apoyos y atención individualizados (p. ej., durante el cuidado personal, las comidas, las actividades, las terapias, la estimulación, los descansos, fuera del centro) N A F S 82 Las personas que le proporcionan apoyos le ayudan a planificar las actividades que quiere realizar cuando lo necesita N A F S 83 Las personas que le proporcionan apoyos reciben formación sobre los métodos de enseñanza más adecuados para él/ella N A F S 84 Se tienen en cuenta sus fortalezas cuando se plantean nuevos objetivos N A F S 3 Frecuentemente x X = X 4 Siempre x X = X 2 3 A veces x X = X 1 Nunca x X = X Total + + + 37     Gómez et al. (2018) © INICO  RELACIONES INTERPERSONALES 85 En el centro se planifican actividades o apoyos que le permiten la interacción social N A F S 86 Tiene oportunidades para estar a solas con sus amistades y personas conocidas N A F S 87 Se toman medidas específicas para mantener y extender sus redes sociales N A F S 88 Se proporcionan oportunidades para que la familia participe en sus actividades diarias si ambas partes lo desean N A F S 89 En el centro se proporciona información acerca de su estilo interactivo cuando conoce a gente nueva N A F S 90 Cuando se interactúa con él/ella, se le proporciona el tiempo necesario para que pueda responder N A F S 91 Las personas que le proporcionan apoyos comprueban si les entiende correctamente mediante el análisis de sus reacciones N A F S 92 Tiene oportunidades para iniciar una relación de amistad si lo desea N A F S 93 Se comprueba de forma sistemática el significado de sus gestos, sonidos y conductas N A F S 94 Utiliza un sistema de comunicación entendible en diferentes contextos N A F S 95 Tiene relación con compañeros/as de su edad en el centro educativo N A F S 96 Las personas que le proporcionan apoyos saben cómo ayudarle a relacionarse con otras personas N A F S 3 Frecuentemente x X = X 4 Siempre x X = X 2 3 A veces x X = X 1 Nunca x X = X Total + + + 38     Gómez et al. (2018) © INICO  RESUMEN DE PUNTUACIONES 1. Introducir las puntuaciones directas totales de cada una de las dimensiones 2. Introducir las puntuaciones estándar y los percentiles 3. Introducir el Índice de Calidad de Vida y su percentil DIMENSIONES Puntaciones Directas Puntuaciones Estándar Percentiles INCLUSIÓN SOCIAL AUTODETERMINACIÓN BIENESTAR EMOCIONAL BIENESTAR FÍSICO BIENESTAR MATERIAL DERECHOS DESARROLLO PERSONAL RELACIONES INTERPERSONALES Puntuación Estándar Total (suma) Índice de Calidad de Vida (Punt. estándar compuesta) Percentil del Índice de Calidad de Vida PERFIL DE CALIDAD DE VIDA Rodee la puntuación estándar de cada dimensión y del Índice de Calidad de Vida. Después una los círculos de las dimensiones con una línea para formar el perfil. IS AU BE BF BM DE DP RI Índice de CV Percentil 16-20 16-20 16-20 16-20 16-20 16-20 16-20 16-20 >131 99 15 15 15 15 15 15 15 15 122-131 95 14 14 14 14 14 14 14 14 118-121 90 13 13 13 13 13 13 13 13 114-117 85 112-113 80 12 12 12 12 12 12 12 12 110-111 75 108-109 70 11 11 11 11 11 11 11 11 106-107 65 104-105 60 102-103 55 10 10 10 10 10 10 10 10 100-101 50 98-99 45 96-97 40 9 9 9 9 9 9 9 9 94-95 35 92-93 30 8 8 8 8 8 8 8 8 89-91 25 86-88 20 7 7 7 7 7 7 7 7 84-85 15 6 6 6 6 6 6 6 6 80-83 10 5 5 5 5 5 5 5 5 70-79 5 1-4 1-4 1-4 1-4 1-4 1-4 1-4 1-4 <70 1 